Și printre ei, poate, pentru fiecare slăbire găsi ceva potrivit.
Unul dintre aceste produse uimitoare-asistenți este portocaliu.
Nu numai că, el are un set de calități gustative încântătoare, dar, de asemenea, fructele sunt foarte utile, și bine saturate cu sentimentul uman de satisfacție completă.
Oamenii de știință europeni au ajuns la concluzia că există un fel de o portocala, care este cel mai favorabil la pierderea în greutate, și se numește - Sicilia. În opinia lor, este acest soi cu pulpa roșie are o mai pronunțată proprietăți anti-cancer, prevenirea nu numai obezitate, dar, de asemenea, într-o anumită măsură, reduce riscul de cancer.
Vand portocale din rețeaua de vânzare cu amănuntul, în orice moment al anului, și este potrivit pentru aproape toate, cu excepția persoanelor care sufera de alergii si persoanele care sufera de boala in stomac.
Vindecarea in special orange pentru pierderea în greutate
Această familie de fructe citrice este unul dintre conținutul Campionilor de vitamina C sau acidul ascorbic (un compus organic legat de glucoza, care este necesar pentru organismul uman pentru a menține starea normală a osului și a țesutului conjunctiv).
In plus, vitamina C a dovedit proprietăți antioxidante, permițându-le pentru a combate radicalii liberi si celule de purificare de toxine si alte produse metabolice. Ca rezultat, corpul uman este reîmprospătat, iar procesul de îmbătrânire în mare măsură retardat. Deficitul de asemenea, duce la apariția scorbutului și rahitism la copii.
Mulți oameni cred eronat că în lamaie obișnuită sau var aceasta vitamina contine mult mai mult, dar acest lucru nu este așa. Și, în același tangerine vitamina C și face jumătate!
In plus de portocale bogat in vitaminele A, F, B și D, precum și urme de fier și cupru, disperare sunt necesare pentru prevenirea anemiei.
Nici un avantaj mai puțin important al fructelor poate fi considerată prezența unei fibre alimentare (celuloză), poate influența pozitiv procesele de digestie, curata intestinele, prin urmare, provocând un sentiment de saturație alimentară (datorită posibilității de a obține umiditate și se umflă în stomac, creând volum suplimentar).
Oamenii de știință au descoperit că, în portocaliu conține, de asemenea, structuri speciale - limonoids, care vă permit să blocheze diviziune în corpul celulelor maligne. Nu numai că sunt perfect ajuta vasele de a menține elasticitatea lor, care, în viitor, este foarte benefic pentru activitatea inimii. O combinație perfectă de potasiu și sodiu ajută la menținerea normală a tensiunii arteriale, salvarea unei persoane de a dezvolta hipertensiune.
În cele din urmă, prezența portocaliu de acid folic garantat pentru a ajuta femeile noastre in dieta pentru a mentine frumusetea si sanatatea ei. Toate acestea, datorită efectului său miraculos asupra vaselor de sânge, inclusiv creierul. Acidul folic este important pentru viitoarele mame, prevenind dezvoltarea de malformatii congenitale la copii.
În ceea ce privește sucul de portocale. de asemenea, este foarte util pentru pierderea în greutate, și nu numai. Consumul regulat contribuie la accelerarea ritmului de creștere și dezvoltare, plus crește rezistența organismului la diverse infecții în timpul sezonului rece, din cauza a ceea ce poate fi recomandat pentru a potoli setea în stări febrile.
Sucul salvează de beriberi, bine intareste vasele de sange, normalizeaza biochimie sânge și scade tensiunea arterială atunci când semnele de hipertensiune.
De asemenea, ajută cu constipație, pentru a îmbunătăți digestia, activeaza metabolismul celular și în combinație cu mierea este foarte util ca un agent pentru prevenirea atacurilor de cord și ischemie. Consumul regulat de suc de portocale vă permite să se ocupe cu încredere țesutului adipos din organism, creste de apărare al organismului și de a elimina virusurile și bacterii dăunătoare.
Orange esențiale slăbire ulei: Domeniu de aplicare
Din cele mai vechi timpuri, vindecători au folosit puterea de diferite arome în tratamentul multor boli grave. Toate acestea sunt posibile datorită capacității lor de a avea un efect tangibil asupra organismului prin ajustarea atât starea fizică și psihică a persoanei. Prin pielea și prin sângele uleiurilor esențiale răspândite pe tot corpul, inclusiv, având un impact pozitiv asupra tuturor organelor interne.
ulei esențial Orange ajută pentru a ridica moralul, scapa de frica, elimina depresie și insomnie, efecte benefice asupra organismului prin tristete si anxietate, imbunatateste vederea, relaxeaza muschii ochilor si ofera un efect de stimulare, relaxare și efect de încălzire.
Utilizarea sa are o taxa de voioșie, optimism și auto-credință, de aceea este adesea prescris după un boli complexe.
Dar cel mai cunoscut calitatea pozitiv de ulei esential de portocale poate presupune că în condiții de siguranță caracteristicile sale anti-celulită. Acest ulei îmbunătățește elasticitatea pielii, stimulând astfel regenerarea și vindecarea mai rapidă a epidermei. Potrivit pentru pielea uscata si sensibila are nevoie de vitamine, tonifiere și hidratare.
De asemenea, are proprietăți coleretice, deci este capabil să normalizeze utilizarea echilibrului carbohidrați al organismului, aducand la aceleași toxine.
Dar, amintiți-vă! Uleiul esential de portocal nu se recomandă să se aplice înainte de a merge la soare, iar în cazul intoleranței individuale a componentei sale principale - citrice!
Cateva cuvinte despre dieta portocalie pentru pierderea în greutate
În ceea ce privește dieta portocalie, nu este nimic pentru că se bucură de o astfel de cerere mare, iar popularitatea incredibila printre fete tinere, din cauza calităților pozitive a făcut mai mult decât suficient:
- În al doilea rând, portocale pot fi achiziționate de la orice moment al anului - de iarnă și de vară.
- În al treilea rând, un astfel de regim alimentar este de natură să facă apel la fiecare gourmet, pentru că este pur și simplu delicios pe gustul său.
Astăzi, există mai multe opțiuni diferite dieta de portocale. care diferă doar prin durata sau natura produsului alimentar sale, dar baza rămâne neschimbat.
Singurul dezavantaj al unui astfel de plan de putere (așa cum am menționat mai sus) poate fi intoleranță pur individuală a produsului. In plus, aceasta dieta este foarte scăzut de calorii, prin urmare, este necesară consultarea prealabilă a unui medic.