Astăzi, există mai multe modalități de a trata osteoartrita de sold. În acest caz, tratamentul coxartroză medici Bubnovsky considera cel mai eficient mod de a combate aceasta boala. Coxartroza numit deformând artroza al departamentului de șold în comun.
În timpul și simptome coxartroză
coxartroza acceptate clasificate în grad primar și secundar. Coxartroza începe mai des pentru a se dezvolta lent și aproape imperceptibil pentru persoana. Sunt momente când pacientul simte durere neplăcută în zona inghinală sau direct la comun, dar nu să acorde o atenție la ea.
După o anumită perioadă de timp există durere în timpul mișcării și dispar numai în repaus. Prezența acestor caracteristici este deja vorba despre dezvoltarea bolii. În etapa primară, durerea dispare într-o stare de repaus. Simptomele clinice ale statului în prezent, după 45 de ani.
Cauzele coxartroza de studii secundare pot fi congenitale deformare de sold, simptome ale acestei forme de dezvoltare poate avea loc la o varsta foarte frageda, de la 18 la 25 de ani.
Semnele frecvente ale acestei boli sunt o durere care se resimte nu numai pe drum, dar, de asemenea, în repaus, o scurtare semnificativă a piciorului afectat. șchiopătare, apariția unui anumit rigiditate în mișcările sale.
In timpul progresia coxartrozei durere senzație apar adesea pe cont propriu, și chiar și în timpul somnului, atunci când o persoană este complet în repaus, utilizarea de medicamente durerii va fi de ajutor mai puțin și mai puțin. În forma cea mai neglijată a bolii pacientul poate avea nevoie chiar cârje.
Etapele de osteoartrita sold
În a doua etapă durerea devin mai puternice. trece în zona inghinală, în timpul unei plimbări lungi este, probabil, o manifestare infirmității. Pe radiografia poate observa ingrosarea gâtului osului coapsei și o deformare puternică a articulației șoldului.
În al treilea pas durerea sunt permanente, pacientii de multe ori trebuie să se recurgă la utilizarea mișcărilor carje. Pe raze X poate fi văzută o extindere semnificativă a gâtului a osului coapsei și creșteri osoase extinse. Coxartroza a treia etapă este tratată chirurgical cu o înlocuire parțială sau totală a articulației.
Tratamentul osteoartritei de sold
Abordarea la tratamentul osteoartritei a soldului trebuie să fie foarte responsabil, în primul rând, în mod direct la pacient. Există mai multe modalități de a trata ca terapie fizica si medicatie. Un loc aparte este dat de yoga. Exerciții în boala de șold obligat să numească un medic. Având în vedere amploarea bolii medicul va prescrie setul necesar de exerciții. Pentru pacient nevoie de câteva sesiuni cu un medic pentru a efectua, de a nu face greșeli, care ulterior pot provoca o agravare a bolii.
Terapia Exercitarea în tratamentul osteoartritei de sold
Medical Yoga profilactică ocupă un loc special într-un număr de moduri de a trata coxartroza. Multi medici recomanda yoga în coxartroza. Trebuie să ne amintim că orice exerciții de yoga trebuie să fie de acord cu medicul și să fie economisesc numai.
cursuri de yoga sunt efectuate numai cu instructorul, care știe despre starea pacientului, de urmărire reacția corpului și corectarea sarcinii pacientului. Când efectuați exerciții de yoga trebuie să urmeze respirația corectă. Dar nu toti medicii recomanda yoga. Acest lucru este, probabil, din cauza lipsei de informații despre aceasta în țara noastră.
LFK în timpul coxartroza de sold se afișează de mult timp pentru a fi cel mai eficient mod de a preveni si trata boala. Mișcarea pe care pacientul efectuează în aceste exerciții oferă posibilitatea de a elimina umflarea și, astfel, a restabili trofismul articulare deformate. În timpul executării unui complex de exerciții de lichid din imbaiata comun toate tesuturile cartilajului articular, accelerarea semnificativă a procesului de vindecare și reducerea durerii.
Nu trebuie să uităm că exercitarea în această boală trebuie să fie conectat numai după un diagnostic complet. care poate deține doar un medic calificat. Toate activitățile fizice trebuie să fie coordonate cu medicul. In cazul durerii de gimnastică imediat terminată înainte ca o determinare completă a motivelor acestei amplificare.
În teorie, medicamentul este clasificat 5 etape de coxartroza. Determinarea bolii începe în etapa de zero, atunci când nu există modificări patologice, și se termină la a cincea, atunci când boala a fost deja exprimat în mod clar. Din punct de vedere practic, medicii sunt folosite pentru a determina un diagnostic de faza 3 coxartroza. Fiecare etapă este definit de imagine cu raze X. Cele mai frecvente gradul 2-3 este considerat coxartroza.
Gimnastica profesor Bubnovskaya
Bubnovsky în metoda lui de tratament nu utilizează un anumit tip de dispozitive medicale sofisticate, schema sa de lucru este după cum urmează:
- efectuat o radiografie;
- starea determinată a sistemului muscular uman;
- program de exercitii fizice dezvoltat de un medic;
- Ea a făcut clar executarea de ajustare a mișcărilor;
- adaptarea umană se realizează cu un impact minim;
- Programul de încărcare creat în mod individual pentru orice persoană;
- în mod clar controlată de respirația pacientului;
- Un set de exerciții efectuate cu creșterea sarcinii.
profesor de gimnastica Bubnovskaya in tratamentul osteoartritei a articulației șoldului, în sine, include 20 de exerciții de bază. care sunt efectuate pe simulatoare speciale create de Bubnovsky.
Recomandarea Dr. Bubnovskaya exercițiu în șold articulațiilor coxartroză
Înainte de a examina complexul de exerciții de gimnastică pentru a îmbunătăți ligamentelor, mușchilor și articulațiilor, nu este de prisos să se definească norme comune pentru clasele de punere în aplicare:
- Gimnastica aloce până la o oră în fiecare zi, este de dorit să se realizeze abordări timp de 10-15 minute;
- Între seturi trebuie să se odihnească pentru un timp, ligamentele si cartilajele au fost capabili de a genera tesut nou. O astfel de pauză de odihnă poate dura câteva ore;
- Gimnastica este obligat să fie curative, mai degrabă decât un simplu: exerciții să fie efectuate fără probleme și cu blândețe;
- În cazul în care condiția permite, ar fi util să înot în piscină și la recepție băi calde.
Exercitii pentru tratamentul de sold
Acum, ia în considerare exercitarea, se presupune în sistemul Bubnovskaya medic pentru tratamentul artrozei de sold:
- Deformare spate și relaxați-vă. Ridică-te în patru labe, în timp ce expirati îndoiți spate, îndoiți la momentul inhalării. Asigurați-vă exercițiu de 20 de ori.
- Se întinde mușchii. Poziția de plecare este același. piciorul stâng pentru a trage înapoi, în liniște stând pe piciorul drept. Piciorul stâng pentru a trage pentru a se potrivi cu forțele tale. Deci, a alerga la ambele picioare de 20 de ori.
- Pante. Ridică-te și genunchii, trageți corpul în față cât mai mult posibil, fără a arcuindu în partea din spate. Păstrează-ți echilibrul.
- Stretching mușchilor spatelui. Ridică-te în patru labe, în timpul expirația la coate îndoiți brațele, trăgând corpul la podea. În timpul expirația, trageți-vă mâinile în timp ce ședinței în jos pe toc. Fa acest exercitiu de 5 ori.
- "Polumostik". Ia-o poziție culcat pe spate, mâinile sunt pe langa corp. În timpul expiratie, cât mai mare posibil pentru a ridica pelvis, face acest lucru „polumostik“ în timpul inhalării pelvisul inferior. Fa acest exercitiu de 20 de ori.
În timpul executării tuturor exercițiilor trebuie să fie sigur de a controla modul de respirație și observați lentoarea mișcărilor tale. Numai în această formă de fizioterapie poate aduce de relief de bun venit.
Rezumând
Profesorul Bubnovskaya metoda unica face posibilă plasarea pacientului pe picioare. Pentru a restabili sănătatea la coloana vertebrală, doctorul a dezvoltat un set numit „Sportul pentru ei înșiși.“ Cele mai multe boli ale coloanei vertebrale sunt rezultatul blocadei țesutului muscular, mai degrabă decât discurile tensometrice. La centrul de gimnastica Bubnovskaya le aduce în tonul tendonului si ligamentelor atunci cand tesuturile se confrunta cu o lipsa de oxigen din cauza simptomelor de durere sau de imobilitate, începe să funcționeze și să înceapă strecurat pentru a restabili vasele deformate.
Multe spitale au adoptat metoda de tratament Bubnovskaya. Exercitarea mijloace simple și eficiente, nu numai de tratament, dar, de asemenea, o mare de prevenire pentru sistemul musculo-scheletice.
„Totul pentru tratamentul unui om este în sine“ - spune profesorul Bubnovsky. Și metoda lui de tratament într-adevăr permite pacienților să dezvăluie capacitățile ascunse ale organismului, și le redirecționa la canalul dorit. Oricine vrea să trăiască fără durere, chiar și în cazul în care organismul nu vrea să asculte, trebuie să acorde o atenție la sala de sport și să aloce câteva ore pe zi, exerciții simple și eficiente de cel puțin 3 zile pe săptămână. Numai după aceea organismul va începe să se treptat „vin în viață.“
Nikitin Artur Vladimirovici