Influența culorilor asupra apetitului uman
Conform datelor științifice, culoarea poate afecta starea mentală și emoțională. Această cunoaștere este utilizat pe scară largă, de exemplu, în interior. Chiar și în psihologie există domenii, cum ar fi tsvetopsikhologii și terapia prin culoare. Acum câțiva ani, revoluția de culoare a afectat, de asemenea, nutritionistul.
Nu toată lumea știe că, cu ajutorul unor culori diferite, puteți ajusta, de asemenea, apetitul uman. Astfel, poti pierde chiar si in greutate. Toate acestea sunt direct legate de psihologia percepției culorilor. În plus, culorile afectează modul în care oamenii percep gustul produselor.
Astfel, într-una din grădinițele a efectuat un experiment special. Copiii s-au dat terci, care a fost colorat cu un colorant verde inofensiv. Cele mai multe dintre acești copii se confruntă cu probleme de digestie după acest prânz. Acest lucru se datorează faptului că au perceput subconstient ca un terci verde vechi.
Astfel de culori luminoase, cum ar fi rosu, galben, roșu și portocaliu, și violet, a spori pofta de mancare. Ei cresc, de asemenea, interesul pentru băuturi. Din acest motiv, multe companii care produc produse alimentare, pentru a alege culorile brand-ul, în scopul de a atrage cumpărători pentru marca lor.
Îmbunătățirea vânzărilor de produse contribuie la evidențierea aceleași culori luminoase și calde. Această tehnică este frecvent utilizată în magazinele alimentare fereastra sos. Deci, produse de patiserie, care sunt iluminate de culoare galben-portocaliu, pe tejghea arata mult mai atractiv decât aceleași produse care sunt evidențiate în culori albastre sau alte reci sau întunecate.
Influența factorului de culoare consumatorilor ia în considerare producătorii de astăzi și în proiectarea ambalajelor pentru produsele lor. Și recursul său depinde în principal de culoarea selectată. Sa dovedit că, chiar și cele mai delicioase bucate, cu ambalaj, de exemplu, negru, vândut mai rău decât celelalte, deoarece culoarea neagră repels majoritatea cumpărătorilor.
Culori, interesante și anorectic
Dacă nu aveți un apetit foarte bun, și doriți să îmbunătățească situația, proiectarea bucătărie este recomandat să folosiți culori calde. Acest lucru se aplică tapet, feluri de mâncare și fețe de masă și șervețele. Este demn de amintit această regulă și în proiectarea mesei festive.
Culorile reci, dimpotrivă, acționează asupra psihicului uman împăciuitor. În cazul în care există o nevoie de a reduce pofta de mancare, bucataria ar trebui să completeze un culori reci și relaxante. În cantități mari, se recomandă utilizarea de culoare albastru și verde-albastru albastru, inchis. Nu putem uita de feluri de mâncare, care ar trebui să contribuie, de asemenea, la o scădere a apetitului, ceea ce duce la pierderea in greutate ar fi de dorit.
Omul inconștient încearcă să evite produsele de albastru, violet și negru. Produsele astfel de culori în natură aproape apar niciodată, cu excepția: vinete, mure. mure și afine, care, în principiu, nu oaspeții frecvente la masa noastră.
Culoarea albastră este considerată cea mai gustos. teste speciale de realizare. Subiecții au încercat alimentele lor preferate, care au fost pictate în culori diferite. Produsele albastre au fost cel mai puțin atractive.
Alimentele cele mai delicioase sunt roșu și galben, ca Această gamă de culori contribuie la dezvoltarea de suc gastric și de a îmbunătăți apetitul. Nu doar în natura unui număr mare de legume roșu-portocaliu, fructe și fructe de pădure.
Produsele ecologice sunt percepute de către cei mai mulți oameni ca fiind cel mai benefic pentru sănătate. Această culoare este în general considerată o culoare sănătoasă. mere verzi. varză. ceapa. patrunjel. mărar și alte produse „verzi“ contin mai multe vitamine și minerale. necesare pentru sănătatea noastră. Prin urmare, compararea produselor ecologice cu alimente utile și sănătoase.
produse albe, cele mai multe dintre noi aleg atunci când există o dorință de a mânca. În același timp, ne uităm de calorii, ceea ce duce la creșterea în greutate. Alb cele mai evidente sunt chifle și plăcinte, bomboane, pizza și prăjituri.
Culoare Dieta: corecție Greutate folosind culori
Oamenii de stiinta americani au decis să aplice cunoștințele de culori în dietetică. Ei au dezvoltat un regim alimentar special, al cărei efect se bazează pe utilizarea unei anumite produse de culoare. Acesta a fost numit „de culoare, sau dieta colorate.“ Dezvoltatorii garantează pierderea de zece kilograme, după luni de dieta.
Esența dietei de culoare este foarte simplu - în fiecare zi a săptămânii trebuie să mănânce alimente de doar o anumită culoare. Produse Alte culori în această zi nu este permisă. de către experți tsvetopsikhologii cred că amestecarea de diferite culori pe placa bate corpul nostru confuz. O dieta de culoare ajută pentru a evita acest efect și se lasă să câștige pe deplin energia necesară.
Datorita culorii in dieta nu irita varietatea de culoare de alimente destinate consumului uman în timp ce el este într-o stare de relaxare. Ea promovează o mai bună digestie. La rândul său, acest lucru duce la dumping de excesul de greutate și de îmbunătățire generală a sănătății.
Trebuie remarcat faptul că știința nu a furnizat încă o confirmare a acestui mod de a manca. Dar putem spune cu încredere că dieta de culoare este inofensiv. În plus, aceasta nu restricționează cantitatea de alimente la om. Caloriilor de numărare nu este, de asemenea, necesar. Observați aceasta dieta poate fi chiar o viață întreagă. În plus, o persoană trebuie să controleze ceea ce mănâncă. Și este întotdeauna benefică.
în zilele a săptămânii produse: dieta de culoare
Luni, în conformitate cu dieta de culoare puteți mânca alimente numai orez alb. banane, cartofi. nucă de cocos, ceapă proaspătă. lapte. brânzeturi albe, cum ar fi brânza suluguni sau mozzarella. ceai alb, conopida, albușul de ou. Zahăr și sare sunt folosite pentru gust. La această listă se pot adăuga, de exemplu, frișcă și înghețată.
Marți - produse roșii: tomate. fructe de padure rosii si carne rosie - carne de vită. Puteți adăuga fasole roșie și rodii. ardei dulce. Nu este exclus și vinul roșu.
Mediul de dieta colorate - verde produse: salata verde. ceapa verde, ierburi proaspete, broccoli și castraveți. kiwi, mere verzi. tulpini de telina. alge marine. tei, fistic. De la băuturi oferite foarte util pentru ceai verde de sănătate.
Joi culoare dieta - alimente portocaliu: dovleac. morcovi. papaya, mango coapte, portocaliu. Caise. crusin și somon. Pentru a bea, a servi o varietate de suc de portocale - portocale, mango, caise.
În conformitate cu dieta de culoare Sâmbătă - zi galben: piersici. ananas, galben ardei gras, dovlecei, porumb. gălbenușuri de ou. miere de albine. brânză matură, lămâie. Băuturile pot servi ca ananas sau suc de piersici.
Duminica - zi incoloră. Aceasta a permis numai apă simplă și minerale.
Observați dieta de culoare și să rămână în formă!