Glezna este un complex - este format din mai multe oase, perturbarea uneia dintre ele conduce la dezvoltarea unei fracturi de glezna. componente Tibia, peroneu și talus structurii comune, deținute de ligamente și capsulei articulare. Deteriorarea poate fi în una sau mai multe componente, medicul va determina care osul este rupt, și va oferi un diagnostic precis.
Cauzele fracturii
Trauma are loc atunci când o sarcină mai mare pe articulații sau oferindu-i o poziție nefirească, cu o mare forță. În acest din urmă caz este adesea deplasat fractură.
Atunci când există o fractură?
- Când are loc un accident din cauza unui mecanism de răsucire elicoidală fractură din exterior rotativ.
- Cu picioare puternice are loc răpirea pasivă trauma răpire peroneu.
- Atunci când forța este aplicată la exteriorul piciorului spre interior petrecându-se glezna adduktsionny fracturat. De exemplu, jucătorii astfel de prejudiciu are loc atunci când un impact puternic asupra piciorului atunci când încearcă să lovească mingea.
- Cădere de la înălțime mare va oferi o lovitură puternică pe tocuri de unda de șoc va avea loc în comun, și va avea loc o încălcare a structurii osoase.
- În cazul în care se încadrează la o scară sau sporturi extreme pot apărea porțiuni separatista os sau o schimbare în locația sa în raport cu sursa.
Simptomele de fractură
Ca și în cazul altor fracturi, sunt caracterizate prin următoarele caracteristici:
- durere severă - victima nu se poate deplasa sau atinge piciorul;.
- deformarea articulației - puteți vedea oasele schimbătoare;
- umflarea apare aproape imediat după leziune, umflarea tesutului inconjurator;
- criza de resturi osoase;
- apariția unor mișcări anormale în locul în care acesta nu ar trebui să fie;
- sângerare atunci când forma deschisă, văzută de la leziuni osoase;
- patologii închise pot fi sangerari sub piele si formarea unui hematom.
Nu toate semnele de fractura poate fi, în fiecare caz, victima să fie atât de sigur pentru a vedea un medic, pentru ao diferenția de dislocarea fracturii sau subluxației.
tipuri de fracturi
Fractura articulației gleznei poate fi închis și deschis, cu o deplasare fără ea.
- Închis fără deplasare este considerată a fi cea mai ușoară, deoarece materialul exterior nu este deteriorat. Oasele de la presiunea ridicată a avut loc manipulării frauduloase, dar nu și zonele de mutat. Această specie nu are complicații, iar el este tratat pe o baza in ambulatoriu, folosind o atelă ipsos.
- La trauma închisă la prejudecată extern tesut nu este deteriorat, dar o parte din osul a schimbat poziția, astfel încât necesitatea de a le da tipului original, o persoană poate merge pe jos. Complicațiile sunt, în cazul în care există o conexiune incorectă a oaselor.
- În aer liber întotdeauna însoțită de deteriorarea țesuturilor externe, poate ruptura vaselor de sânge, leziuni ale nervilor cioburile ascuțite de os. cererile actuale grele de îngrijire medicală necesară.
Primul ajutor pentru un prejudiciu
Recuperarea și fără complicații depinde de prim ajutor.
- Restul pentru absența afectată și de mișcare în glezna previn creșterea durere și leziuni ale țesutului din jur. fixare picior folosind autobuz, care se potrivesc băț drept, necesitatea de a acoperi două articulatiei adiacente, care este, glezna si genunchi. Consolidarea picior improvizate batiste, eșarfe sau bandaj.
Când atele îndreptați piciorul afectat la articulația genunchiului. Dacă este posibil, apoi îndoiți la glezna.
- Combaterea șoc durere: picior mai puțin în mișcare, face la rece, pentru a da un anestezic ( „Ibuprofen“, „Ketorolac“, „Baralgin“). O compresa rece nu este aplicat pe piele goale, aveți grijă să folosiți o cârpă pentru a preveni hipotermie.
- În cazul în care un puternic garou deasupra sângerare rana, cu un mic - Aplicati un bandaj curat.
- Victima ar trebui să fie transportate cu mișcări minime la spital.
În cazul în care prejudiciul este deschis cu deplasarea de os, nu este necesar să se încerce în mod independent, pentru a îndrepta oasele, este mai bine să-l încredințeze la medic.
Înainte de tratament, victima este întotdeauna ghidurile chirurg în cameră cu raze X. Imaginea prezinta fractura va fi schimbări vizibile în os și țesuturile înconjurătoare: o fisură sau fragmente de os, edem tisular.
Tratamentul chirurgical este întotdeauna închis, cu excepția fractură fără complicații, care impun o atelă ipsos pentru a limita mișcarea. Chirurgul face o repozitionare - combinația de fragmente osoase:
- manual atunci când nu este nevoie de operație;
- cu ajutorul desenului, atunci când piciorul se alătură sarcina fiind trasă porțiune a osului la lungimea dorită. Pacientul poate fi în spital, timp de o lună cu această metodă. Indicațiile sunt bolile de sânge (de exemplu, hepatita, SIDA) și vârsta pacientului.
Fractură de glezna - un prejudiciu care, în cazul în care nu sunt tratate în mod corespunzător și nerespectarea instrucțiunilor medicului curant poate afecta mișcarea comună și picior.
Recuperarea după fractură
- Ipsos atelă este aplicat pe picior după os comparat întotdeauna mișcarea nu a fost. Aceasta nu ia până la trei până la patru săptămâni.
- Pacienții sunt încurajați să mănânce mai multe alimente cu calciu, asigurați-vă că pentru a furniza o doză zilnică de vitamina D, în caz contrar, fara calciu nu va fi absorbită. Pentru o mai bună educație cartilaj includ în jeleu dieta.
- Mișcarea - asta e viața, așa că după un prejudiciu, în ciuda durerii severe, se face pentru a muta pacientul, în caz contrar nu va fi atrofie tesut, agrava circulația sângelui, încetini procesul de formare a oaselor. Chiar și în prezența de gips este posibil să se deplaseze articulația genunchiului, care va crește fluxul de sânge la picior.
- Masaj îmbunătățește livrarea de sânge bogat în oxigen, și îndepărtarea venoasă.
- exercițiu terapeutic nu va da muschii, ligamentele și oasele să uite mișcări simple. Începe exerciții numai după recomandările medicului, deoarece sarcina va depinde de gradul de severitate a bolii.
- Încercarea de a merge este de a începe cu două cârje, avansează încet pe piciorul lezat.
exerciții
- Trageți primul picior bun înainte, se va face o mișcare circulară, apoi repetați piciorul rău.
- Flexie și extensie a piciorului: primul picior bun, apoi deteriorat.
- Trageți picioarele înainte, trageți opritorul și trage șosete.
- Realizați exerciții „foarfeca“.
- Ridicați ambele picioare și de a efectua o mișcare circulară de picioare.
- Rulati bilele se oprește, batoane sau sticle de apă.
profilaxie
Că nu a existat nici o fractură, trebuie să aibă grijă de picioarele lor și pentru a evita situațiile periculoase, mânca rațional, folosind o cantitate suficientă de calciu, vitamina D, siliciu.
boli trata în timp util a sistemului musculo-scheletice.
Atunci când efectuează un mod activ de viață, de a proteja glezna, consolidarea unității sale comune. Aceste exerciții fac în timpul liber pentru a îmbunătăți circulația sângelui la nivelul articulațiilor și consolidarea acesteia. Reabilitarea dupa fractura de glezna este întârziată pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât să împiedice dezvoltarea bolii.
Glezna joacă un rol important în organism, oferind mișcarea, sa fracturat restricționează permanent de mobilitate și de a crea disconfort semnificativ. Efectuați întreținerea preventivă pentru articulații, ai grijă de tine și de cei dragi!