Mergând la magazin pentru a cumpăra oțet de cidru de mere, rețineți că aveți nevoie de o turbiditate. și nu sunt transparente. Uneori producătorii consideră că este necesar pentru a scapa de ceata. În procesul de filtrare ulterioară și evaporarea oțet pierde vitamine și minerale, dar devine transparent.
Otetul de mere ar trebui să fie luate de trei ori pe zi, o lingura de raspandire a acestui produs într-un pahar cu apă. Este recomandabil să se bea un pahar de apă înainte de mese, cel puțin zece până la cincisprezece minute. Acesta este un instrument foarte eficient. Într-o săptămână și jumătate va fi primele rezultate vizibile, apetit redus și pofta de dulciuri. Cu toate acestea, nu insista pe ea. Cursul este de a lua oțet de mere, în medie, ar trebui să dureze șase până la opt săptămâni.
În loc să cumpărați oțet, o puteți face singur. Veți avea nevoie de un matur și mai bine peste-mere coapte. În cazul în care merele sunt moi, amestecați-le într-o pastă solidă în cazul în care - se taie. Se transferă merele tratate într-un vas mare diametru, se acoperă cu apă, astfel încât nivelul său a fost mai mare decât mere de cinci centimetri. Adăugați zahărul. În cazul în care merele sunt dulci, pentru o kg nevoie de cincizeci de grame de zahăr, în cazul în care acidul - sută la sută. Se pune vasul într-o caldă, dar astfel încât razele directe ale soarelui ea nu a căzut. Se agită conținutul care nu a fost format crusta. După două săptămâni, se strecoara lichidul prin tifon, atunci trebuie să-l toarnă în bănci mari și se lasă pentru următoarele două săptămâni să fermenteze. Nu top cinci sau șase centimetri la partea de sus a cutiilor de conserve. Două săptămâni mai târziu, tulpina si sticla.
Din păcate, această metodă de pierdere în greutate are un număr de contraindicații. În primul rând, nu ar trebui să fie luate oțet pentru persoanele cu boli inflamatorii ale stomacului sau starea predyazvennym cu aciditate mare de suc gastric. Chiar dacă ați observat doar hiperaciditate, nu este necesar să se recurgă la această metodă de pierdere în greutate, astfel încât să puteți face situația mai rău.