Un om care a supraviețuit unui atac de cord, dieta atribuită. Respectarea principiilor de nutriție adecvată - cheia pentru recuperare. Dieta după infarctul miocardic este extrem de important și necesită respectarea strictă.
diete terapeutice
Una dintre sarcinile dieta - pentru a reduce nivelul de colesterol, deci va trebui să păstreze în mod constant un ochi pe ea. O caracteristică principală este că puterea după infarctul miocardic este atribuit porții mici și mese pe zi ar trebui să fie 5 - 7.
Orice infarct miocardic dieta stricta, în mod alternativ, acesta poate include următoarele:
- morcov suc proaspăt de 2 ori pe zi;
- Supa Postului Mare de legume fără sare;
- produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi;
- piept de pui fiert;
- biscuiti.
Aceasta este prima etapă a primei săptămâni, pe care doriți să fie atenți în mod special, pentru a înconjura îngrijirea pacientului, oferind o atmosferă relaxată, mâncarea servită zdrobit numai sub formă (defibrilate).
Sunt excluse din dieta:
Treptat, dupa 2 saptamani, dieta poate include:
Puteți mânca la un atac de cord - si chiar necesar - caise uscate, stafide și alte fructe uscate, dar nu bunuri și dulciuri coapte, inclusiv 3 și 4 săptămâni. Ar trebui să fie deosebit de atenți la gătit, nimic prăjit și gras, de preferință sare liberă, perfect dacă ar fi fost un cuplu. La a doua etapă, este deja posibil să se pisa produsele alimentare nu atât de mult.
Consumul de cafea după un atac de cord și nu poate fi ceai tare.
A patra săptămână a dietei este numit de-a treia etapă, deoarece aceasta este perioada de cicatrizare. În această etapă, meniul diluat produse cu conținut de iod și potasiu, care conține, de exemplu, în stafide.
Puteți, și ar trebui să mănânce fructe, deoarece acestea sunt bogate in fibre.
Acest sfat general privind nutriția în miocardice, meniul trebuie să fie un medic cu o abordare individuală și luând în considerare toate caracteristicile pacientului.
mese frecvente și mai mici în miocardice - caracteristica principală a dietei. Este necesar să se elimine toate obiceiurile proaste pentru a se evita orice complicații. Cu toate modificările dieta, și la fiecare 2 săptămâni este mai puțin strictă, nu ar trebui să presupună că vă permite să se relaxeze. Durata dietei in 2-3 saptamani - este destul de un meniu lung, atunci este mai ușor de a antrena corpul, a pus-o pe un nou regim alimentar. Pacientul ar trebui să se abtine de la o repetare, și este, în funcție de starea sa actuală, mai degrabă decât o stare de spirit de moment.
În primele câteva săptămâni după un atac de cord alimentar trebuie să fie măcinată, și, dacă este posibil să se utilizeze toate lichidul. Dar aceasta dieta infarct miocardic pacientul nu se încheie, a adus aceasta boala de inima sunt la risc pentru toate, și ar trebui să fie limitată în unele produse: reducerea aportului de sare, opriți și cârnați de conserve, preferă fructe și legume.
apă potabilă
Ca atac de cord și apă sunt legate între ele și, dacă vă puteți îmbunătăți starea de băut cantitatea potrivită de lichid pe zi? Dupa bautura recomandat miocardică nu mai mult de 1 litru de apă pe zi. Dieta ar trebui să fie incluse în miocardice 1 pahar cu apă înainte de a merge la culcare, potrivit medicilor, este chiar capabil de a preveni o serie de probleme cu inima. Sub rezerva dieta generală, după un atac de cord ar trebui să acorde prioritate apă, printre alte fluide, este de dorit să bea ceai, chiar slab, cafea preparată și băuturi carbogazoase excluse. Alegerea este mic: sucuri proaspete și apă. Organismul să scape de toxine, apa este necesar, și subțiază sângele, ceea ce reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge.
Reteta a preveni astfel de probleme de sănătate - o dieta adecvata si un stil de viață sănătos.