Masaj în articulația genunchiului este produsă în principal atunci când pacientul este culcat pe burta lui, dar rețineți că în spatele articulației este protejat de mușchi, țesuturi moi și tendoane de fosa poplitee. Domeniul de aplicare al acestei articulații are multe pungi mucoase și nodul limfatic mare poplitee.
genunchi masaj comun: modul de a face la domiciliu
Masaj incepe cu lovituri concentrice a căror lungime este egală cu a treia parte a coapsei la a treia a piciorului. Triturarea suprafața posterioară a articulației se realizează exclusiv pe porțiunile laterale.
Pe partea verso a acestei articulații are sosudistonervnogo grindă în fosa poplitee, dar cel mai aproape de suprafața nervului tibial se află, apoi - poplitee Viena, și chiar mai departe - artera medialnopodkolennaya.
In timpul masajului suprafața din spate a articulației, articulația gleznei este închisă sub o perna sau perna.
Motivele pentru leziuni la genunchi
Articulația genunchiului are o structură destul de complexă, prin urmare, ușor de vulnerabil și destul de instabil. Se zdrobește întreaga greutate corporală. O membrana sinovial, ligamentele și meniscuri ale articulației sunt adesea predispuse la prejudiciu.
Cele mai frecvente anomalii sunt: rigiditate, adeziuni, simptoame de traumă, modificări degenerative, limitări în mișcare.
Toate acestea pot fi însoțite de un pinten pe țesutul gras suprafețele articulare și sigilii.
În afară de aceasta, există deseori limitări și dureri de mișcări comune, fără nici un simptom pozitive. Acest fenomen se numește în cadrul aceleiași încălcări.
Mișcarea în timpul unui masaj
Atunci când efectuează masaj medical sunt doar furnicături, mișcare în articulația, scuturare și mișcarea spre relaxarea musculară progresivă.
Masaj va facilita îndepărtarea diferitelor procese inflamatorii, în principal, în țesuturile moi ale structurii comune ar conduce la norma fiziologică, elimina blocarea articulațiilor, și apoi a restabili funcția lor.
În cazul în care masajul se face corect și un specialist de înaltă calificare, va fi apoi marcate rezultate destul de rapid. Vibrating mișcare purtată de porțiunile laterale ale unui cerc, într-o manieră în zig-zag în linie dreaptă. În cazul în care masajul se face pe cont propriu, a adăugat un alt mișcări shtrihoobraznye care sunt efectuate și lungimea și lățimea.