Mai precis, a fost inițial numit Zog. Această tehnică, care implică un efect activ asupra pielii, forma fetei si tesatura. Asahi a fost oarecum îmbunătățită în ceea ce tip european facial. Acest lucru implică un efect mai puțin intens în partea de jos a feței, care este de obicei atunci când EST Zog.
Caracteristicile unui masaj japonez
Cu varsta, muschii de pe fata treptat relaxat, pielea devine mai puțin elastică, cădere de tensiune, provocând ridurile apar pe fata, sunt bine pigmentate, contururi faciale schimba. Tehnica Asahi este special conceput pentru a lucra la muschii faciali care stau la baza. Acest lucru le permite să facă o formă inteligentă, corectă a feței, din spate ton de suprafata si elasticitatea pielii, elimina pungile de sub ochi și umflarea feței generale, precum și pentru a accelera drenaj limfatic și de a reduce severitatea ridurilor faciale.
Este foarte important ca masajul se face corect. În cazul în care a evoluat în mod incorect, el nu numai că nu a adus rezultate pozitive, dar, de asemenea, poate afecta în mod semnificativ aspectul vederii umane.
Caracteristici tehnica Asahi
fata japoneza masaj Asahi are propriile sale caracteristici distinctive, cerințele necesare pentru punerea în aplicare a și contraindicații pentru. Tehnica diferă în mod semnificativ de intensitatea clasic european expunere masaj. Cand masarea pielii este implicat nu numai, ci, de asemenea, mușchii, țesutul conjunctiv și os. Deoarece Asahi este considerat un fel de masaj osteopatie.
Acesta are un efect pronunțat asupra suprafeței de detoxifiere si tesutul care stau la baza, care se realizează ca urmare a mișcării mâinilor este repetată de mai multe ori de-a lungul localizarea ganglionilor limfatici. Dar este important să nu-l impinge la limfa ei înșiși nodurile, și repetarea direcția de locația lor. Datorită acestui fapt există o ieșire accelerată a limfei din țesuturi ale feței și gâtului, cu care toxinele si excesul de lichid eliminate din organism mult mai repede. Este important ca persoana care a studiat anatomia, și nu te doare.
Reguli generale de conduită
Există reguli de Asahi, care trebuie respectate cu strictețe. Acest lucru asigură un rezultat pozitiv.
- Înainte de masaj trebuie să vă pregătiți pielea, curățați-l cu un produse cosmetice speciale.
- Pentru masaj aveți nevoie de un ulei de masaj (îl puteți folosi în loc de lapte de ovăz, ulei de măsline, ulei de sâmburi de caise, sau altele).
- Inainte de procedura, pielea necesită o pregătire, warm-up sub formă de mișcări de frecare.
- Practic Asahi realizată folosind indexul și degetul mijlociu și mijloc și inelul. Dar pentru masarea ochiul are nevoie doar degetul mijlociu spre frunte - 3 degete, și de a acționa pe obraji - palmele sau fund degetele mari.
- În timpul durerea facială de masaj nu ar trebui să apară. Presiunea este suficient de puternic, dar nu durere. În cazul în care se produce, aceasta înseamnă că masajul a fost efectuat corect.
- In timpul masajului fata subțire a redus intensitatea impactului asupra partea sa inferioară, astfel încât să nu provoace chiar mai mult pierderea in greutate.
- La o presiune de masaj de-a lungul ganglionilor limfatici este redus.
- La finalul sesiunii de circulație necesare de-a lungul vaselor limfatice. Acesta susține drenarea limfei din țesuturi ale feței.
- Dupa masaj trebuie sa re-curata pielea.
Întreaga procedură durează doar 7-10 minute. Deoarece poate fi efectuată în fiecare zi la domiciliu, fără nici o dificultate.
fazele procedurii
Asahi este format din mai multe exerciții care aveți nevoie pentru a efectua o anumită prioritizare. Fiecare dintre ele ar trebui să fie repetată de 3 ori, dar este posibil să se facă cel puțin 1 ora.
frunte
Pentru a începe cu fruntea. Frecarea de circulație se realizează index, mijloc și inel degetele de la ambele mâini. Inițial a pus mâinile pe orizontală, atingând vârful degetelor mijlocul frunții. Presiunea ar trebui să continue timp de 3 secunde și apoi începe să se mute la temple, și apoi porniți palma de odihnă 90 și 0 spre urechi la forță de presiune redusă. Se încheie cu o mișcare de exercițiu pe fiecare parte a feței și a gâtului clavicula.
zona ochilor
Perna de dormit degetele de mijloc ar trebui să fie nici o presiune pentru a trece de la coltul exterior al ochiului spre interior pe partea de jos, și apoi - prin simpla apăsare a unui piatră de hotar la marginea exterioară a ochilor la temple, în cazul în care doriți să rămână timp de 3 secunde. Apoi, din nou, la partea de jos a ochilor, fără presiune, și înapoi de-a lungul partea de jos, dar cu presiunea. Din nou, trebuie să te oprești la tâmple timp de 3 secunde (degetul mijlociu și index), și apoi mutați degetele chiar mai departe la temple, oprindu-se timp de 3 secunde, și în jos la ureche fără a apăsa.
Gura și bărbia
degetul mijlociu și inel trebuie să rămână în groapă la bărbie, în cazul în care presiunea este efectuată timp de 3 secunde. Apoi, trebuie să masaj țesuturile din jurul buzelor, mergând până la septul nazal. În acest moment, trebuie să apăsați, de ridicare a nasului, și rămâne pe timp de 3 secunde. După aceea, degetele brusc a revenit la bărbie.
Mușchii nasului
Inițială Poziția - degetele în văile nasului, în cazul în care este necesar să se efectueze o mișcare de presare sub formă de optari (de 5 ori), apoi până la 2-3 ori nas și merge pe ea la marginile și din spate a nasului. În timpul mișcării de întoarcere presiunea este oarecum slăbită. Se termină cu presiunea de exercițiu de promovare la ureche tragus.
Exercitarea pentru structura osoasă
Începeți cu gropițe pe bărbie. Cu o presiune maximă trebuie să cerc în jurul marginii pentru nării și apoi la ochi. În acest moment, întârzierea este de 3 secunde, iar apoi se trece la templele și urechile.
Un obraz a fost înregistrat cu mâna, iar pe cea de a doua piesa este pus pe mușchiul maseter la ochi Diagonal.
3 degete de fiecare mână, așezat orizontal pe obraji, trebuie să comprime puternic nari, iar apoi acestea ar trebui să fie alocate pentru urechi tragus cu executare de încheiere a traficului.
de ridicare a pielii
Masaj pentru Asahi include muschii faciali si exercitiu care poate strânge pielea. Aceasta se realizează prin două mâini cu unite la încheieturi. Descrisă de palmier, strângând bărbia trebuie să se aplice o presiune pe ea timp de 3 secunde să se miște în sus, care transportă degetele mari pe urechi. Prin mișcările mâinilor sale spre templele, ar trebui să facă să se facă un efort și apoi traficul de coborâre și de închidere.
contururi faciale
fețele ovale pot fi, de asemenea, ajustate. Pentru a face acest lucru, efectuați mișcări simple, punând baza unei bărbie de palmier și trecandu-si mana la ureche, și apoi - la baza celuilalt cu aceeași mișcare la urechea opusă. La final ar trebui să facă, de asemenea, un standard de trafic de terminare.
gușă
Degetul sub bărbie în apropierea gâtului, acoperit nasul cu mâinile. Primele degetele masaj bărbie, și apoi congela. În acest moment, toate celelalte degete divorțat în mână cu forța, referindu-se la templele și marginea inferioară a ochiului. Apoi, aveți nevoie pentru a efectua un trafic de terminare pentru urechi și în jos.
Ridurile de pe frunte
Pentru netezirea exercitarea frunte efectuate de tipul de primul din listă. Dar, mai întâi, o parte execută o mișcare în zig-zag din centrul frunții la templu și din spate, iar apoi a doua. Apoi, utilizați ambele mâini. La final este atingerea finală.
Contraindicații
Ca și în orice procedură, Asahi are anumite contraindicații. Ele pot fi relative sau absolute. Printre acestea se numără:
- rozacee;
- inflamație și infecție a pielii;
- boli de piele;
- patologia vaselor sanguine și limfatice;
- oncologie;
- boli de rinichi și inimă;
- tensiunii arteriale;
- stare generală proastă și slăbiciune.
Înainte de a practica masaj este necesar să se consulte un medic.
masaj Asahi japoneză este o alternativă foarte bună pentru chirurgie plastică și alte proceduri cosmetice menite intinerire faciala. Acesta este un lift eficient și vizibil în mod natural, bazat pe explorarea țesuturile profunde ale feței. Multe femei sunt atrase de Asahi mai mult și faptul că aveți posibilitatea să proprii un maestru japonez această tehnică și practică la domiciliu.
