fluxul adecvat de sange si limfa - un angajament de tineret și frumusețe. Fața noastră este supusă acelorași legi ale biologiei ca și alte părți ale corpului. Dar, ca ganglionii limfatici si vasele de sange de pe fata este mai subtire si mai mic decât în alte zone ale corpului, masaj facial are propriile sale caracteristici.
caracteristici
Acest tip de masaj facial este, de asemenea, numit „tantrice“, care poate fi tradus ca „pentru a crea o fata.“ Ea are rădăcini vechi în Japonia. Dar popular în țările occidentale, care le-a făcut exact Yukuko Tanaka. Ea a pictat în detaliu tehnica de masaj care forțele de presare sunt acceptabile pentru diferite tipuri de față, așa cum este de a le face, și ce să se aștepte de la el pe termen lung.
Diferența principală față de alte tehnici de masaj Asahi - un impact mai mare asupra unei persoane. mâinile maseur ar trebui să destul de puternic pentru a apăsa pe piele. Aproximativ vorbind, acesta poate fi numit „masaj la os.“ Specialiștii în manualul de terapie osteopatică o numesc chiar.
A doua caracteristică a tehnicii „tantric“ este că se poate practica pe cont propriu. Este auto-masaj într-o formă pură, dezvoltat de secole de tradiție japoneză și a adus la perfecțiune Yukuko Tanaka.
După un curs de proceduri strânse pielea de pe fata. Vasele limfatice a reveni la normal. muschii proprii recupera mai repede, începe să lucreze fără efort și tensiune. După mai multe cursuri de „tantrice“ din zona facială sunt afișate toate toxinele și micro-particule nocive.
Sub anumite abilități prin masaj Asahi se poate schimba chiar ușor forma feței. La urma urmei, este cea mai adâncă a cunoscut de auto-masaj.
Tehnici pentru diferite grupe de vârstă
Asahi masaj reîntinerire fac cu degetele. Indicele și mijloc, inel și de mijloc trei degete la frunte, sfaturi - pentru depresiuni podglaznyh. Mișcarea ar trebui să fie puse în aplicare de-a lungul fluxului limfatic de la periferie spre centru. Tu, așa cum au fost, „stoarce“ energia negativa sub forma de toxine, alunga substanțe nocive din fata ta.
timp de douăzeci de ani
- Așezați degetele îndoite lângă colțurile gurii;
- De 3 ori trageți-le spre urechile;
- Frecați modul limfatic până la claviculă și gât.
- degetul mijlociu și inel, setați nas;
- Din părțile de mijloc ale gurii bărbie profundă, dar nu prea puternice mișcări de mers pe jos de 3 ori;
- Asigurați-vă completează exercițiul.
Pentru cei peste 30
- Index, degetele de mijloc și inel sunt amplasate sub orbitelor;
- muta încet degetele pe zona de sub ochi la urechi;
- Se repetă de mai multe ori, încercând să meargă în căile fluxului limfatic.
- Poziționați degetele mijlocii la colțurile exterioare ale ochilor;
- Nu le mișca încet spre nas și apoi pe pod;
- Fără a intra în exterior ochi semi-cerc pe degete nas conduc la arcele supraciliare;
- Asigurați-ciclu de 3 ori într-o singură direcție și de 3 ori în cealaltă.
Pentru cei peste 40
- Degetele colectate în came „zahlostom la“ mers pe jos de-a lungul pliului nazolabiale;
- Apoi frecati partea de jos a gurii și bărbia;
- Cealaltă parte a chiaburilor masaj maxilarul;
- Finalizarea exercițiului în zona urechilor.
Pentru mai mult de 50 de ani
- Ori degetele „bucla“;
- De-a lungul întregului diapozitiv maxilarului inferior de colturi buze pentru urechi;
- Smooth care apar sunt bine pigmentate;
- Se repetă de 3 ori.
Aici puteți vedea prețurile pentru îndepărtarea părului rece.
Pentru femei de peste 60 de ani
- -O singură mână glisează din partea de jos a feței la urechi;
- Exercitarea efectua fără probleme și în mod constant.
- Apucați partea de jos a bărbiei cu mâna lui;
- Du-te jos de-a lungul gâtului;
- Mișcarea ar trebui să fie ceva asemănător cu „mângâindu-o pisică.“
Ridurile de pe frunte
Aceasta este o modalitate de a elimina ridurile de pe frunte si corectarea ridurilor glabelare. Mâinile de antebraț ar trebui să fie paralelă cu solul. „Lohmann“ mișcare netezește pielea de pe frunte cu degetele de la un templu la altul. După aceea lucrul cu ambele mâini, masand fluxul limfatic în poziție orizontală.
În fotografie - masaj Asahi pentru fata subțire:
Ridicarea întreaga față
Pune bărbia în aer liber la 90 ° de palmier. Noi apăsați bărbie timp de trei secunde. Apoi ne conducem cu palmele în sus, de-a lungul întregii fețe. În acest caz, degetele trebuie să atingă urechile moderat. După Palm a venit la pometi, cu o forță de apăsare pe față. Se repetă peste tot din nou, ca de multe ori (10 - 20 de ori).
Lupta cu o a doua bărbie
United în zona gâtului de palmier ar trebui să formeze un diamant, degetele mari de odihnă pe bărbie. Nasul este situat între palme. Uniforme și mișcări adânci masaj degetele bărbie. Apoi le rezolvați într-un singur loc, iar indicele și inel degetele cu forța „overclock“ pielea de la centru spre margini. Degetul arătător ușor vine la globi oculari.
Pentru fata subțire
Proximitatea ganglionilor limfatici si a vaselor de sange la nivelul pielii și un strat subțire de grăsime și mușchi impune anumite cerințe cu privire la Asahi masaj proprietarii au tip subțire de persoane. Nu aplicați o presiune pe piele, în caz contrar există riscul de vânătăi și hematoame. Încercați să facă masaj un pic mai repede decât proprietarul media și conturul feței plin.
reguli de conduită
- Fața trebuie spălate foarte bine înainte de a începe de masaj.
- Față, gât și chiar și umerii trebuie să fie pregătite pentru a procedurii de frecare ușoară.
- Ca o crema de masaj, utilizați numai formulările naturale pe bază. De exemplu, uleiul de măsline sau lapte de ovăz.
- Deși masaj Asahi tantric este profund asupra efectelor și necesită aplicarea forței, nu poate ignora durerea. Ar trebui să simți o forță care nu ajunge la durere.
- Asigurați-vă că pentru a afla locația ganglionilor limfatici si a vaselor limfatice. La abordarea ganglionii limfatici, forța de presare trebuie să fie redusă.
- Pentru mai bine efectuarea de masaj în primul rând să încerce să practice la oglindă. Familiarizați-vă cu degetele, deoarece acestea sunt principalul tantricului caracter.
Masaj Asahi, de asemenea, cunoscut sub numele de „tantrice“, de asemenea, numit „feysformingom“ cu efect de drenaj limfatic. Această procedură este conținut profund care vizează un impact nu numai asupra pielii, dar, de asemenea, la ganglionii limfatici interne, mușchi și chiar și oase. Învață tehnica corectă, femeia poate reveni de fapt, fata ta 5, 7 sau chiar 10 ani mai tânăr.
Dacă aveți nevoie de un masaj pentru corp, să acorde o atenție la diferitele tehnici de masaj a spatelui. miere de masaj anticelulitic. Aici puteti citi recenzii despre ea.
- Olga, 25 de ani: „Am învățat să masaj Asahi on-line. Primele experimente au fost asociate cu un dezavantaj, deoarece nu am folosit lotiune de masaj. Apoi, când am învățat să-l ușor și, așa cum au fost, în treacăt la masaj vasele limfatice, efectul a apărut. Netezi ridurile de pe frunte, sub ochi si in jurul obrajilor. Se simte mai ferm, elasticitate. Deci, Asahi - într-adevăr este masajul feței, care se luptă cu riduri legate de varsta. L folosesc de două ori, și, uneori, de trei ori pe săptămână. O persoană devine mai bună și mai bine. "
- Svetlana, 37 de ani: „astăzi de moda este foarte simplu Asahi de masaj. Mă bucur să vă informez că funcționează, în ciuda aparent nepretențios. Personal, m-am scăpat de „bărbie dublă“ și a tras toată fața lui, astfel încât se pare acum mai tineri decât zece ani! Există o varietate de tehnici, în funcție de vârsta și tipul de persoană, dar eu nu te uita la ea, și de a face la fel de mult ca am nevoie. Principalul lucru este de a simți fluxul limfatic pentru a dispersa lichidul peste ei. "
- Vladlen, 58 de ani: „Am întărit Asahi masaj în zona ochilor. Am folosit pentru a avea aici a fost saggy, pot spune chiar, pielea vechi. Sunt una cu vârful degetelor de masaj cerc ochi, inclusiv zona nasului și templu. Push inițial temut, dar apoi a decis că este masajul osteopatică! Rezultatul este excelent, fata arata mai tineri, se simt prea zamechatelno.Krome această luptă cu moleșit colțurile gurii ei, ea le-a ridicat până la doar doi milimetri, dar este doar șase săptămâni! Masaj face în fiecare zi. "
- Inna, în vârstă de 43 de ani: „Umflarea am avut doar după treizeci. Dar nu am permite să se dezvolte prin masaj pentru fata Asahi. mișcări simple, care sunt disponibile sunt descrise în Internet, pentru a permite câteva lecții să stăpânească această tehnică. In fiecare zi, masaj eliminat rapid edem de pornire. Fața lui a devenit foarte supla si elastica. Deci, eu cu siguranta pentru masaj facial Asahi împotriva edem ".