Dintre femeile din toate țările care nu pot ignora tineri si bine ingrijite femeile japoneze. Ei privesc întotdeauna mai tineri decât în anii lui, iar faptul că sunt o mulțime de motive. Nu este surprinzator, un popular japonez fata de masaj Asahi câștigă în atenția multor femei din întreaga lume. Ce este?
Masaj Asahi fata: procedura de
Există mai multe versiuni ale modul în care a apărut acest tip de masaj și a câștigat popularitate nu numai în Japonia, dar, de asemenea, mult dincolo de granițele sale. Dar cel mai important lucru in masaj - eficacitatea sa, nu istoria.
Esența masajului este de a face nu cu mâinile și mai multe degete. Pentru rezultate maxime trebuie să respecte regulile de bază: pentru a lucra la toate aceste domenii (altele decât ganglionii limfatici) cu forța. Că aceasta este principala diferență de alte tipuri de masaj facial, așa cum este, în general recomandat sa nu se intinda pielea.
In plus, un efect de specialitate pe linia limfa pentru a accelera retragerea excesului de fluid și a toxinelor din celula. Si cel mai important - să învețe elementele de bază, poți face singur.
Tehnica de masaj Asahi afectează diferite părți ale feței și în ordinea următoare:
- Fruntea. Cu mâinile pe orizontală și apăsând pe frunte la mijlocul trei degete împerecheați ferm în direcții diferite la linia de temple. Apoi palma și rotit la un unghi de 90 grade cu o forță mai slabă îndreptată spre urechi. Procedura finală a fiecărui exercițiu: o ușoară mișcare a degetelor pe liniile laterale ale feței la clavicula;
- Ochii. Colțurile exterioare, fără folosirea forței este necesară pentru a atinge vârfurile degetelor de mijloc și țineți linia de jos la colțul interior. Fără a ridica degetele, aceeași linie, dar în direcția opusă și ferm apăsat pe pleoapa superioară și pentru câteva secunde întârziere degetul la un templu. Noi efectua procesul final;
- Buzele. Ring și degetele mijlocii sunt plasate pe bărbie și aplicarea forței, precum și numărarea a trei, face un cerc în jurul buzelor sunt aduse împreună și degetele de la ambele mâini în gaura de pe buza superioară. Este important ca, în același timp, un pic de odihnă pe septul nazal ca și în cazul în care creșterea însuși. Timpul de expunere - 3 secunde. Încheie procedura nu este efectuată;
- pliurile nazolabiale. Din septul nazal (în cazul în care degetele au rămas după exercițiul anterior), trebuie să le mute în cavitățile sub aripile nasului. La aceste puncte, de 5 ori cu degetele trebuie să „trage“ Opt aplicarea forței. După aceea, de trei ori, fără presiune și mențineți-a lungul partea de jos a nasului. Apoi, cu puterea de a face mișcarea urechii tragus și de a efectua procesul final;
- Obrajilor. Degetele seturi în mijlocul bărbiei și prin aplicarea de efort maxim încercuiască colțurile gurii ei și se odihnește sub nări în os. În continuare îndreptate spre ochi, oprire timp de 3 secunde și să se mute templele. Reducerea forței de presare, este necesar pentru a merge la urechea tragus, și de a face procesul final;
- Obraz 2. Prin sublinierea maxilarul inferior pe mâna pentru a fixa un obraz. Iar în al doilea, cu o forță de efectuat două degete de mușchii de mestecat și la ochi, se deplasează în diagonală. După o așteptare de 3 secunde și ușor slăbirea presiunea de a muta urechile tragus. Exercitarea face celălalt obraz și să efectueze procesul final;
- 3. obrajii fără nume, mijlociu si aratator sunt plasate pe pometi și presate cu forța nări. Apoi, slăbiți presiunea și pentru a muta degetele la ureche tragus. Realizați procesul final;
- de ridicare a pielii. La nivelul pieptului de palmier adaugă mai întâi împreună, și apoi se deschide până la 90 de grade. Chin rezeme palma deschisă de 3 secunde. După aceea, trebuie să înceapă mișcarea a crescut palmele în sus și degetele mari pentru a ține pe atrii. Când palmele sunt pe obraji, ei petrec pana la temple, și de la ei la estacada. Exercitiul se încheie procedura standard;
- fata ovala. Barbia este plasat pe baza palmei, astfel încât să capteze și osul maxilar. Se aplică chiar și de mână de presiune ar trebui să fie promovat la tragus. După ce acest lucru se face completează exercitarea, iar apoi procedura se repetă pe al doilea obraz;
- A doua bărbie. Este necesar să se conecteze fața palmei, și apoi le deschide, formând un diamant. Barbia este plasat pe degetele, astfel încât nasul a fost în interiorul palmele. Exercițiul începe cu un masaj degetele bărbie. Ei au fost apoi fixate și de palmier, cu o forță îndreptată spre templele, astfel încât degetul deplasat de-a lungul marginii inferioare a orbital. Efectuarea procesului final;
- 2. Pentru a netezi ridurile de pe frunte pe frunte se diluează coate departate si degetele de la o mână pentru a lucra pe piele, făcând mișcări în zig-zag de la templu la templu. Ulterior, primul exercitiu pentru frunte, și apoi se termină.
Masaj Asahi: recomandări suplimentare
Dacă doriți să obțină rezultate maxime, aveți nevoie pentru a face nu numai de masaj, dar, de asemenea, să ia în considerare următoarele recomandări:
- Curățați pielea înainte de fiecare masaj;
- Pentru a îmbunătăți efectul, folosiți ulei de masaj, dar cu condiția ca acestea sunt naturale;
- Pregătiți-vă pielea pentru masaj: freca mâinile ei;
- Amintiți-vă că în zona ochilor de masaj se efectuează întotdeauna cu un deget pe frunte si nas - trei, iar pe obraji - palmele;
- Masajul se face prin aplicarea unei forțe, dar acestea nu ar trebui să provoace durere;
- În zona nodul limfatic nu poate folosi forța, așa că trebuie să se familiarizeze cu localizarea lor pe față și gât;
- Masaj ar trebui să fie făcut de zi cu zi. Durata sa nu depășească 10 minute.
Eficacitatea masaj facial japonez
După cum sa menționat mai sus, masajul japonez Asahi nu are nevoie de consumatoare de timp - până la 10 minute pe zi. Dar este în valoare de cheltuieli de timp să-l dețină? Care ar trebui să fie rezultatul?
Experții spun că un astfel de efect asupra pielii pe termen scurt nu o poate face rău, pentru că este destul de elastic. Dar, în plus față de lipsa de prejudiciu ei pretind că elasticitatea pielii creștere, ridurile devin contururi faciale mai puțin pronunțate înăsprit vizual și umflatura sub ochi dispar.
Cu utilizarea regulată datorită Asahi masaj fata ta va arata cativa ani mai tineri. În principiu, acest efect este evident la femeile japoneze. Și dacă el într-adevăr rezultativen promisiune cum se poate observa din orice revizuire postat la sfârșitul articolului.
Indicații și contraindicații pentru Asahi
Acest tip de masaj, ca multe altele, are un număr de contraindicații, precum și indicațiile pentru. Dacă nu sunteți sigur că aveți nevoie de ea, aceasta va ajuta pentru a determina următoarea listă de indicații de utilizare a acestuia:
- riduri pe frunte;
- pliurile nazolabiale prezență;
- sagging pielea de pe obraji;
- piele flasc a feței;
- Prezența a doua falcă;
- ptoza colțurile gurii.
În cazul în care sunt afișate ceva din elementele de mai sus pe fata ta, are sens să recurgă la masaj Asahi, dar este numai în cazul în cazul în care nu aveți următoarele contraindicații:
- afecțiuni maligne;
- boli de piele în formă acută (inclusiv herpes și alte inflamații);
- Boala ORL;
- diverse patologii în sistemul limfatic;
- slăbiciune generală și stare de rău pe termen nelimitat.
Opinii de masaj Asahi
Asta spun ei, cei care au încercat acțiunea de masaj japonez pe cont propriu fata:
Valeria, în vârstă de 34 de ani:
Despre această formă de masaj, am auzit de la prietenul meu, dar care sunt tratate informațiile cu scepticism. Apoi, el a decis, și mi-a plăcut o încercare o dată. După câteva tratamente a început să se observe că, după un masaj, pielea fetei devine netezi umflarea și culoarea pielii capata o nuanta naturala. Eu fac masaj în fiecare zi, timp de o luna si fata mea a fost chiar un pic mai subtire.
Eficacitatea masajului cu utilizarea regulată nu poate fi negat, dar ce de foarte mult mai subtire persoana - este, de asemenea, un fapt. Prin urmare, cei care nu doresc să aibă un chip foarte subțire, trebuie să caute alte metode de îngrijire a pielii.
Svetlana, în vârstă de 39 de ani:
Mai mult de un an, am încercat să depășească prezența bărbie dublă, obraji dolofan și câteva cercuri în jurul ochilor. Multe dintre eforturile mele au fost în zadar, dar masajul Asahi a avut măsurile necesare. Cu toate acestea, înainte de a deveni primele rezultate sunt evidente, a fost nevoie de două săptămâni, și pentru a reduce cercurile sub ochii lui avea nevoie de o lună întreagă. Dar atunci când consideră că pentru un masaj durează 10 minute pe zi, atunci acest lucru este un rezultat excelent.
Am masaj Asahi nu a dat nici un rezultat, altul decât timp pierdut. Poate că nu fac ceva, poate ca cosmetician mea, eu fac pielea nu este predispus la efectele masajului. A trebuit să recurgă la proceduri cosmetice mai grave.
Margarita, în vârstă de 35 de ani:
Snejana, în vârstă de 43 de ani:
Asahi pentru mine - una dintre cele mai bune căi de atac. Cu toate acestea, am observat că pentru a obține rezultate chiar mai mari pot fi atunci când se utilizează uleiuri de masaj. Și dacă adăugați sala de sport Maggio, apoi, după un timp de reflecție în oglindă va fi deosebit de plăcut.
Dacă ia în considerare cât timp este nevoie pentru a găzdui un masaj facial japoneză și un rezultat poate fi obținut, nu este necesar să se asigure eficacitatea acesteia de a face?!