În mâinile vrea ca ei să se predea la fiecare fata care se respecta. Perfect deține cunoștințe cu privire la modul de a sculpta corpul de vise, ei au ajutat la o parte cu excesul de greutate Keti Perri, Kristine Agilere, Megan Fox și o mulțime mare de alte celebritati. Cei șase instructori de fitness cele mai renumite, lupta cu „stea“ celulita - în revizuirea Ziua Femeii.
Harley Pasternak (Harley Pasternak) - un adevarat monstru. El doar face ceea ce face ca stelele să antreneze o sudoare și să renunțe la alimentele preferate. Dl Pasternak nu sa retras până când cifrele sale Taxările nu atinge perfecțiunea. Jennifer Hudson, Amanda Seyfried, Megan Fox, Keti Perri și Lady Gaga - toți cei care au ocupat cu Harley - ar putea urî sau iubi acest tip, dar am știut că locurile de muncă cu Pasternak și regim alimentar special, bazat pe un sistem de cinci factori. ei vor arata cel mai bine.
3. Exercitarea la 100 la sută, și mănâncă la 80. Chiar dacă sunteți foarte foame, nu izbucni cu burta. Este mai bine să aștepte o jumătate de oră. Deci, ce? Tu nu va dori să mănânce cincea felie de pizza, nu?
Pierde în greutate rapid și eficient
Acești formatori de fitness renumite pentru mine, de exemplu, nu sunt cunoscute. Și faptul că acestea au atins popularitate la Hollywood - este încă departe de a înregistra