Toată lumea știe că viața pentru a susține o persoană trebuie să mănânce. a stabilit trei funcții de putere punct de vedere științific principale.
Prima funcție este de a furniza energia corpului. Persoana, în acest context, poate fi comparat cu mecanismul, nu de lucru și necesită chitanțe de combustibil de utilizatori constantă. Într-un regim alimentar echilibrat, cantitatea de energie consumată și consumate aproximativ egale.
A doua funcție este de livrarea de energie în corpul de substanțe din plastic, care includ proteine, grăsimi, carbohidrați și minerale. În corpul uman, în procesul de viață este în mod constant unele celule sunt distruse, iar altele apar în schimb.
Pentru a crea un materiale de construcții de celule noi și structuri intracelulare produse chimice necesare care alcătuiesc hrana.
A treia funcție a produselor alimentare este de a furniza organismului cu substanțe biologic active, care sunt necesare pentru reglarea proceselor vitale. Pentru regulatori și procese chimice sunt enzime, precum majoritatea hormonilor sintetizați de către organism. Dar unii hormoni și coenzime, fără ajutorul enzimelor care nu vor fi în măsură să-și exercite activitatea corpul uman numai a sintetizează vitaminele sunt în produsele alimentare.
Relativ recent, a existat o teorie printre oamenii de știință cu privire la prezența a patra funcție de putere, cum ar fi dezvoltarea imunității. In timpul experimentelor, sa constatat că dimensiunea răspunsului imun la infecție depinde de ceea ce mănâncă o persoană, care este, calitatea produselor alimentare. Prin urmare, este rezonabil să se facă referire la dieta ta.
Revenind la problema imunității, trebuie remarcat faptul că în timp ce malnutriția reduce rezistența organismului la diverse infecții. Consumul de plin, crește imunitatea, respectiv.
Rezumând, putem concluziona că produsele alimentare ar trebui să fie o rațională și echilibrată.