Ce se poate face la locul de muncă
întrebare ciudată, poate că ai crezut. La locul de muncă, aveți nevoie pentru a lucra. Aceasta, desigur, adevărat. Dar lucrarea discordiei. Cineva injectat de dimineața până seara, fără pauză, în timp ce alții zac în liniște în birou și-a făcut treaba în câteva ore, așteaptă cu nerăbdare la sfârșitul zilei de lucru. Dacă a doua despre tine si cel mai mult timp de lucru nu este ocupat de muncă, încercați să nu pierdem acest timp pierdut, pentru că aveți o ocazie minunată de a face în acest moment, cu ceva placut sau de ajutor. În acest articol vreau să speculeze asupra a ceea ce este posibil să se ia o oră de birou „non-muncă“.
fă-o dacă lucrați într-o companie în cazul în care nu există acces la Internet, dar există un calculator de lucru? Mulți oameni în această situație, ucide timp în timp ce așezarea Solitaire sau jucând anumite jocuri pe calculator. Activitatea, în opinia mea, lipsită de sens. Dar dacă acest fel de joc intelectual „Cine vrea să fie un milionar“, etc. Ei bine, pentru că de încărcare a creierului -, de asemenea, un lucru necesar.
Chiar și la locul de muncă, puteți, de exemplu, pentru a lega, deși, dacă sunteți în jurul valorii de o mulțime de oameni, ei nu înțeleg, dar dacă stai singur în biroul său - și de ce nu.
Puteți afla desen, cum ar fi creion, acum există o mulțime de cărți, de învățare pentru a desena o varietate de stiluri si tehnici.
Un alt lucru foarte util și necesar pe care le puteți face la locul de muncă - studiul unei limbi străine. Pentru că atât de des, nu este suficient timp, așa că de ce să nu folosească acest timp liber la locul de muncă.
În cazul în care computerul de lucru nu este folosit la toate, puteți scrie o listă de produse care au nevoie pentru a cumpăra seara sau la sfârșit de săptămână, sau suna și se înscrie într-un salon de înfrumusețare sau la medic.
Foarte util atunci când locul de muncă sedentară ia timp să se încălzească-up, întindere. Eu, de exemplu, așezat pe un scaun la calculator încordate fese și trage și relaxează stomacul - este un astfel de fitness pasiv.
Dacă activitatea dvs. este legată de activitatea vizuală, este util să facă exerciții pentru ochi.
Dacă aveți un oficial pauză de o oră, cred că ar fi frumos să ia o plimbare, a lua niște aer proaspăt. Și dacă lângă munca ta există un club de fitness, poti sa te duci acolo la prânz și de a salva propriul timp.
Nu este necesar să se dedice timpul liber absorbi diverse dulciuri și ceaiuri - și o cifră minus, și de a folosi un pic, precum și o pauză permanentă. ai timpului în acest mod, desigur, ucide, dar ce se întâmplă dacă aveți posibilitatea să-l țineți în avantajul mai bine.