Toata lumea stie ca o dieta sanatoasa este o componentă importantă a dezvoltării corespunzătoare și armonioasă a copilului. Din păcate, copiii de azi consumă de multe ori o mulțime de junk food. Fast-food, chips-uri, stick-uri, diverse bomboane și cookie-uri cu OMG și a altor produse provoca daune semnificative pentru sănătatea copiilor. Consecința acestui consum alimentar poate fi probleme cu tractul gastro-intestinal, lipsa de vitamine din organism, scăpând și a excesului de greutate. Acesta este motivul pentru care fiecare părinte ar trebui să știe ce fel de mâncare este util pentru copii, și ceea ce ar trebui să fie excluse din dieta un pic. Categoria în care sunt acum special concepute pentru a răspunde la toate întrebările.
Este important de remarcat faptul că un corp mic în creștere are nevoie de o cantitate suficientă de minerale, vitamine si alte elemente nutritive. În acest caz, este format în obiceiurile din copilărie acea persoană reține o viață întreagă. De aceea, este foarte important să învețe pe copiii mici să mănânce alimente sănătoase și pentru a explica de ce sifon, chips-uri și guma de mestecat sunt dăunătoare pentru firimiturile. De la dulciuri și biscuiți total nu refuză, ci pentru a limita consumul lor de toate, este în valoare pentru a evita dezvoltarea unor boli, cum ar fi alergii și diateză.
Aici vei fi întotdeauna fericit să vă ajute!
Părinții grijulii arată o atenție la toate momentele vieții regimului rămâne. Ei sunt interesați de nuanțe de putere, introducerea de noi produse pe meniu, succesiunea lor număr. În primele nouă luni ale copilului este familiarizat cu multe tipuri de alimente pentru adulți. Cât de mult și ceea ce ar trebui să mănânce pentru.
Laptele matern - este un produs valoros pentru un copil, este cel mai bine că vă puteți imagina. Și nici un amestec nu este în măsură să-l înlocuiască complet. Dar vine un moment în care ar trebui să fie adăugat un lapte sau un amestec de alimente solide, deoarece corpul este în creștere și are nevoie de substanțe suplimentare și.
Odată cu apariția copilului în familie fiecare mamă în cauză cu întrebarea dacă este o mănâncă Prichindelul și cât de mult ar trebui să mănânce în mod normal. Pediatri și specialiști în nutriția copilului a dezvoltat reguli aproximative care sunt doar consultativ în natură, pentru că toți copiii sunt unice și.
Dezvoltarea normală a unui copil depinde de nutriție ei. Copilul este în creștere, din ce în ce mai activă și, în același timp, castiga rapid in greutate. Mamele au nevoie de o lună pentru a ajusta dieta și cantitatea de energie el. Pentru a face meniul din dreapta, ar trebui să fie explorate.
Până la sfârșitul primului an de viață, mulți copii au propria lor mișcare, vocile din primele silabe și cuvinte, au propriile lor obiceiuri alimentare, să învețe și să se simtă starea de spirit a părinților răspund la solicitările efectelor casnice. Această perioadă este considerată pentru cele mai multe mame.
La această vârstă copiii sunt încă mănâncă laptele matern, dar primi în plus o masă completă ca hrănire. În acest sens, mulți părinți se pune întrebarea: cât de mult alimente copilul ar trebui să mănânce pentru dezvoltarea normală, la vârsta de 10 ani.