Probleme cu tractul digestiv - nu este un motiv pentru a renunța la dumneavoastră feluri de mâncare preferate gustoase. Trebuie sa stii ce dieta ar trebui să fie în diagnosticul de sindrom de colon iritabil. Cu abordarea corectă, meniul în această boală perfidă poate fi un delicios și variat.
Care sunt simptomele sindromului de colon iritabil?
Dacă întâlniți această problemă, mulți se întreabă dacă este posibil de a vindeca sindromul de colon iritabil. Cu furnizarea adecvată și la timp a îngrijirilor medicale necesare, pacientul are o sansa buna de a scapa de boala. Aici, diagnosticul în timp util este important, deoarece cu acest diagnostic există o mulțime de schimbări în funcțiile intestinului gros și a sistemului nervos.
Mai mult decât atât, diferite simptome se manifesta ca o consecinta a stresului constant, oboseala fizică și eșecul hormonale. În timp pentru a ajuta, este important să știți despre simptomele bolii. Printre principalele simptome:
- disconfort în zona intestinului;
- constantă și, uneori, crampe;
- constipație și diaree alternativ;
- tulburări defecare;
- senzație de balonare.
Ce poate avea sindrom de colon iritabil?
Pentru functionarea sanatoasa a tractului digestiv este important nu numai utilizarea de droguri, dar, de asemenea, dieta. Persoanele cu diagnostic nefavorabil, în primul rând interesat de modul de a mânca în sindromul de colon iritabil. Exista boala sindromul de intestin iritabil dieta si reguli obligatorii:
- Mananca regulat, fracționată și întotdeauna în porții mici.
- Mananca alimente nu trebuie să se grăbească.
- Caloriei medie pe zi ar trebui sa fie de aproximativ 2500 de calorii.
- In dieta pentru a limita grasimi, cafea si sucuri acidulate.
- Pentru a renunța la alcool și conservarea alimentelor condimentate.
- Creșterea utilizarea de fibre, deoarece este capabil să absoarbă apa și de a normaliza scaun, reducerea colicilor.
- Baza de dietă, deși boala provin din dieta a doua sau a patra. Cu toate acestea, este important să ne amintim că de sine nu poate fi sigur pentru sănătate și, prin urmare, este necesar să fie de acord în prealabil dieta cu un specialist.
Dieta pentru sindromul de colon iritabil cu balonare
Ce ar trebui să fie în boli cum ar fi sindromul intestinului iritabil dieta si nutritie, nu știu toți pacienții. Medicii recomanda ca de multe ori nu există porțiuni foarte mari. Printre produsele autorizate:
- produse lactate;
- rodii, caise, prune;
- cereale (cu excepția - grâu și orz);
- omletă, ouă fierte;
- biscuiti;
- diluat cu sucuri de apă.
Printre produsele alimentare nerezolvată:
Dieta pentru sindromul de colon iritabil cu durere
Acesta joacă un rol important în sindromul de colon iritabil, cu consum redus de energie. Durere în acest caz poate avea loc pentru motivul că există o reducere a peretelui intestinal. Pentru a elimina durerea, trebuie să mănânce cantități mici, dar de multe ori. Ceaiul și cafeaua se înlocuiește cu un decoct de cireșe sălbatice sau compot de afine. Din lapte integral ar trebui să fie abandonate, dar a permis să mănânce brânză și iaurt, dar este important pentru a se conforma cu măsura este utilă pentru un organism produse în moderare.
Tratamentul sindromului de colon iritabil cu diaree
Tratamentul de boli ale tractului gastro-intestinal trebuie să fie întotdeauna complexe. Pentru a învinge boala trebuie să ia medicamente și să mănânce în mod corespunzător. Este important să se înțeleagă faptul că diagnosticul de sindrom de colon iritabil - Dieta pentru diaree trebuie observat cu siguranță. Astfel, în timpul nevoia acută de a avea branza, piept de pui si elimina din dieta de grăsimi animale și toate produsele provoca diaree:
- sucuri;
- nuci, caise uscate, prune uscate, cereale și semințe;
- pâine (secară);
- lapte.
Medicii recomanda limitarea:
- zahăr și dulciuri;
- cafea, ciocolata, condimente.
Meniul ar trebui să fie:
Sindromul de intestin iritabil - Dieta pentru constipație
Odată ce sună diagnostic dezamăgitoare, primul lucru este de a cere medicul pacientului - un aliment perfect, în sindromul de colon iritabil. Atunci când există probleme cu un scaun, fructe și legume ar trebui să fie consumate de cel puțin cinci sute de grame în fiecare zi. Cand balonare bine cel mai bine se fierbe lor. La o întârziere de un scaun, este important să se acorde o atenție la cantitatea de lichide pe care bea - trebuie sa bei zilnic cat mai multa apa potabila posibil fara gaz. Meniul estimat pacientului poate fi:
- Micul dejun. terci de lapte (fulgi de ovăz), și ceai.
- Prognat. salata de fructe (mere, piersici, kiwi si iaurt), suc de prune.
- Masa de prânz. supă de pește, terci făcut din mei, ATPază de carne de vită, salată de sfeclă roșie. compot, pâine neagră.
- ceai de după-amiază. fructe (mere).
- Cina. tocană, piept de pui (prăjită), salată și ceai.