Cu dureri abdominale acute si copii cu care se confruntă și pentru adulți. Pentru unii spasm sever a fost temporar, pentru alții - a devenit cronică. Cum se explica un astfel de fenomen? Și ce să facă atunci când un colici intestinale? Cauzele crampe abdominale și consiliere cu privire la nutriție să învețe mai departe.
Intestinal colici - este important să știi
O persoană care se confruntă cu dureri abdominale acute, care au nevoie de un regim alimentar și de îngrijire medicală (foto: doctorwellgood.com)
La prima vedere, colici intestinale sunt simptom destul de abstracte. disconfort abdominal poate fi cauzata de o serie de motive. Unele tipuri de spasm nu este întotdeauna asociat cu o inflamatie a tractului gastro-intestinal (GIT). Ele pot indica, de asemenea, un anevrism sau ulcer boala aortica. Mai mult decât atât, crampe nu apar întotdeauna în interiorul abdomenului. Disconfort în zona abdominală apare adesea pe fondul unor răceli.
Intestinal colici - o durere ascutita sau crampe la nivelul abdomenului, care apar sub formă de durere acută, episodice.
Severitatea colici intestinale nu reflectă întotdeauna starea fără speranță a corpului. Durere severă poate să apară în cazul flatulență în stomac crampe sau inflamatie virala a intestinului. În ciuda faptului că durere în zona abdominală este de nesuportat, acesta poate fi eliminat definitiv printr-o dieta speciala si medicamente. Mai multe simptome grave pot fi crampe abdominale ușoare, care amenință viața umană. Uneori disconfort neplăcut, dar tolerabil în abdomen poate fi un vestitor de apendicita sau de cancer de colon.
Cu toate acestea, merită să ne amintim că aceasta este doar ipoteze generale cu privire la cauza acestor simptome. Cauza finală a durerii determinată de un medic, care-l folosește pentru a determina diferitele metode de examinare a pacientului.
Cauzele crampe abdominale
colici intestinale precede în mod necesar un motiv (foto: healthtap.com)
Înainte de a elimina simptomele, este important să se identifice cauzele colici intestinale. Cele mai frecvente sunt:
- Tulburări ale sistemului digestiv:
- diaree;
- constipație;
- flatulență;
- inflamație a stomacului sau de colon.
- O boală sau afecțiune a sistemului digestiv:
- boala lui Crohn;
- intoleranta la gluten;
- deficit de lactază;
- alergii alimentare.
- Bolile asociate cu circulația defectuoasă și promovarea alimentelor prin intestine:
- diverticuloza colonului;
- Ocluzie intestinală;
- stomac ulcer;
- traumatisme ale aortei abdominale.
De asemenea, cauzele colici intestinale pot fi cancerul si organe abdominale inflamatorii.
dieta nesanatoasa cu colici intestinale
Unele alimente stimulează colici intestinale (foto: holisticblends.wordpress.com)
Dieta pentru colici este adesea greșit. Mulți oameni, în ciuda simptomelor acute, continuă să urmeze obiceiurile alimentare nesănătoase.
Orice gastroenterolog pentru a confirma faptul că, în tratamentul tulburărilor funcției tractului gastro-intestinal include în mod necesar respectarea de regim alimentar special. Nutriție pentru colica este medicul cu pacientul.
Scopul dieta nu implică manca, ceea ce poate agrava simptomele de colon iritabil. Acestea includ diaree, constipație, balonare si crampe dureri abdominale.
În primul rând, dieta terapeutică ar trebui să excludă toate tipurile de alimente care provoacă iritații gastro-intestinale, de a promova obstrucție intestinală, proasta digestie. Astfel de alimente și băuturi includ:
Dieta pentru colici intestinale exclude toate tipurile de produse formatoare de gaz. Aceste alimente stimuleaza intestinul flatulenta excesiva. Ulterior, acest lucru duce la simptome cum ar fi un hodorogit, balonare si umflare, precum și flatulență prin anus.
adăugarea excesivă de usturoi și condimente în alimente poate duce la inflamarea tractului gastro-intestinal. mâncăruri picante sunt, de asemenea, contraindicat în ulcere gastrice.
- zahăr rafinat, făină și amidon (cartofi, porumb).
- Unt, margarina si se raspandeste.
Iubitorii de pâine albă, paste și produse de patiserie dulci ar trebui să evite aceste alimente in dieta dieta. Produse fainoase, care includ margarina și zahărul rafinat sunt grăsimi saturate nocive. Aceste produse au adesea astfel de suplimente nutritive, cum ar fi conservanți, emulgatori, amelioratori de aromă și agenți de colorare, care nu aduce nici un avantaj pentru organism. De asemenea, produse de patiserie realizate cu faina alba asigura intestine, ceea ce duce la constipație.
- Lapte și produse derivate din acesta (cremă, înghețată, brânză etc.).
Persoanele cu intoleranta la lactoza au adesea dificultăți în digerarea alimentelor după laptele de consum. Produse cum ar fi smântână, iaurt sau branza de vaci conține acid pentru a facilita iritație intestinală și diaree. Medicul poate fi inclus în dieta anumite tipuri de produse lactate, în cazul în care nu exacerba simptomele pacientului.
crampe intestinale - dieta medicala
Tratamentul colici intestinale incepe cu dieta adecvata (foto: mnn.com)
Pentru a elimina colici intestinale la adulți, este necesar să adere la nutriție terapeutică. Dieta trebuie sa fie neaparat echilibrat. Acest lucru înseamnă că dieta ta ar trebui să conțină tot felul de nutrienți: grăsimi, carbohidrați și proteine.
Cel mai adesea, crampe dureri abdominale apar din cauza aerofagie.
Aerofagie - un exces de gaz în sistemul digestiv, care are loc pe fundalul supraalimentarea, proasta digestie a alimentelor, precum și intoleranță alimentară sau incompatibilitate.
In multe cazuri, dureri abdominale ascutite sunt rezultatul unor obiceiuri proaste în dieta de zi cu zi.
Anxietate, nervozitate, stres creste de multe ori poftei de mâncare și să conducă la supraalimentare. conversații lungi în timpul meselor stimulează înghițirea aerului în cantități mari, ceea ce duce la acumularea de gaze în intestine.
Trebuie să mâncați alimente încet, fără ao înghiți, și bine de mestecat. Regimul potabilă va accelera procesul de digestie a alimentelor și pentru a preveni constipatia. corpul uman are nevoie zilnic de 2 L de apă purificată.
Există mai multe tipuri de alimente care ajuta la eliminarea colicilor intestinale. Printre acestea se numără:
In timpul dietei este necesară pentru a limita consumul de sare și ulei vegetal. O porțiune este permis să adăugați ¼ lingură sare. Ulei vegetal este, de asemenea, permise în dieta, dar nu mai mult de 1 lingura pe zi.
Tratamentul colicilor intestinale - sfaturi generale
Dacă de multe ori te preocupat de durere în abdomen - a se vedea medicul dumneavoastră (foto: healthtap.com)
Tratamentul colicilor intestinale trebuie să fie independentă. Când prelungită crampe abdominale ar trebui să solicite asistență medicală de urgență. Specialistul va sondaj global tractul digestiv al pacientului, pe baza cărora dieta terapeutic va fi atribuit. Dacă există o nevoie de ea, în plus față de nutriție, medicul poate prescrie medicamente si suplimente nutritive.
In timpul regimului dietetic este important nu doar să mănânce, dar, de asemenea, pentru a se conforma cu dieta. Când intestinului tulburări se recomandă să se împartă mese, care sunt formate din 4-6 mese. In perioada de simptome acute ar trebui să bea multă apă și consumați alimente sub formă lichidă, de exemplu, piure de cartofi. mese frecvente în cantități mici rapid digerate. Cu aceasta dieta, constipație și flatulență eliminate.
În cazul în care orice încălcare a tractului gastro-intestinal este important să se renunțe la fumat și să rămână activi fizic. Fumatul produce toxine și excesul de acid, care intră în stomac. Dacă nu sunt în măsură să joace sport, începe cu mersul pe jos, și apoi se trece treptat la formare. Exercitarea ajută la eliminarea spasme.
Astăzi, aproape toată lumea prezintă disconfort abdominal ocazional. Acuitatea durerea poate varia în funcție de cauza tulburări intestinale. Unele dintre ele pot fi supraalimentarea, flatulență sau infecție. Dar dacă o durere ascuțită în stomac te deranjează în mod regulat - nu neglija tratamentul medical.