Legume castraveți diaree, cartofi, sfecla, varza - 5.0 din 5 bazat pe 3 voturi
Cel mai adesea, scaune moi, după ce a primit legumele în produsele alimentare se produce din cauza inflamatia cronica a colonului - colita. Acest diagnostic neplăcut poate pune mulți membri de ambele sexe. Legumele colectate din grădina conține un număr mare de fibre brute, și inflamația colonului este în imposibilitatea de a face față cu ea. Ca urmare, dupa ce au baut, cum ar fi legumele aparent utile, după ceva timp va exista, în mod necesar diaree.
Pentru a ajuta intestinele sa absoarba mai bine unele alimente, este necesar să le zdrobi folosind un blender la piureul de starea de uniformă și au porțiuni mici. Alegerea unele legume, este important să ne amintim că unele dintre ele au un efect laxativ, și să le folosească în orice formă va provoca diaree.
Diaree după castraveți
Castraveții sunt bogate în vitamine și alte diferite componente ale fier, calciu, fosfor, caroten, iod, vitamina PP, vitamina C și altele.
Castraveți conțin 96% apă, în care lichidul nutrițional. Datorită acestui fapt, castravete - într-adevăr un produs dietetic. Pe deasupra, ofera o digestie mai buna, normalizeaza tractul digestiv, trateaza constipatia, umezeala saturează corpul suferă deshidratare.
Mulți au auzit despre murături și iaurt (lapte), un efect laxativ magic. Prin urmare, se pune întrebarea: „De ce am diaree la o combinație a acestor două produse?“. Lucru este că muraturile crește în mod semnificativ aciditatea din stomac. Noțiuni de bază într-un astfel de mediu, laptele este oprit instantaneu și începe procesul de fermentare, huruitul, formarea de gaz și frustrare unui scaun.
Diaree de varză
capete de varză de varză conține zahăr, grăsimi, fibre, vitamine și diverse volatile. Utilizarea pe scară largă se găsește în medicina populară ca un proaspăt și sub formă de suc. Nu este recomandat pentru utilizare cu varză:
- ulcer gastric și 12 ulcer duodenal;
- inflamație a stomacului și a intestinelor;
- diabet zaharat și altele.
Varză proaspătă au un efect laxativ ușor, îmbunătățește digestia, creste pofta de mancare si confera rezistenta simptome dispeptice. Prin urmare, acesta este un instrument eficient în lupta împotriva constipației cronice.
Se întâmplă ca unele dintre varza provoacă simptome neplăcute: scaune supărat, flatulență, arsuri la stomac si dureri abdominale. Acest lucru se datorează faptului că acesta conține ulei de muștar de alil, care este iritant pentru membranele mucoase ale organelor digestive.
Diaree după varză acră
Sauerkraut conține o cantitate mare de vitamine si elemente minerale, potasiu, magneziu, calciu, fier, zinc, iod, fosfor, etc.
Datorită acestui fapt are o serie de abilități pozitive:
- să conducă la asimilarea de alimente bogate in proteine din organism;
- imbunatateste microflorei intestinale si normalizeaza digestia;
- Se afișează corpul de substanțe nocive și zgură;
- Acesta reduce nivelul de colesterol din sânge;
- Acesta creste organismului de aparare imunitar, datorită conținutului ridicat de vitamina C;
- previne putrezire bacteriilor datorate acidului lactic din compoziție.
Diareea cauzate de varză acră, acesta poate fi asociat cu creșterea proceselor de fermentație.
Diaree după sfeclă
După cum știm o mulțime de oameni, sfeclă este un laxativ natural. O astfel de acțiune are, datorită conținutului ridicat de fibre, capacitatea de a stimula mobilitatea intestinului. În plus, sucul de sfeclă este un teren de reproducere propice pentru bacteriile benefice din colon. Prin urmare, atunci când sfecla utilizate în orice formă de prevenire a constipației asigurată.
Diaree după dovleac
Dovleac - compoziție vegetală care cuprinde o multitudine de elemente și vitamine: A, C, E, vitamine B, caroten, pectine. De asemenea, are o vitamina K, care nu este prezent în alte legume.
Diaree, a apărut după ce mănâncă sau suc de dovleac, nu este un fenomen rar, deoarece aceasta leguma are un efect laxativ suficient. Cel mai popular este sucul de dovleac proaspăt, care crește peristaltismul. Prin urmare, această legumă este util pentru persoanele care suferă de constipație sau pur și simplu doresc să piardă în greutate.
În plus față de o acțiune laxativ, dovleac are multe alte proprietăți utile de pectina ajută la reducerea colesterolului din sânge, cu ajutorul de suc de dovleac, puteți pierde cateva kilograme, deoarece arde in mod eficient de grăsime. digestia normalizată, reduce nivelul toxinelor de glucoză excretată, substanțe toxice și radionuclizi. Suc de dovleac perfect curata ficatul.
Diaree după cartofi și cartofi piure
Nu este un secret faptul că cartoful are un efect astringent, datorită faptului că, în compoziția sa conține o cantitate mare de amidon. Dar, din păcate, se întâmplă că, după consumul de cartofi sau piure de cartofi a apărut diaree. Cea mai probabilă cauză a unui astfel de fenomen este o manifestare a unei reacții alergice la legume, și anume compoziția acestuia. Acest lucru poate fi un amidon, proteine din cartofi sau Penton tuberin. În acest caz, consumul de cartofi și de toate feluri de mâncare sale este o contraindicație. Restul consumului de cartofi este doar în favoarea.
Dar nu trebuie să uităm sucul de cartofi proaspat. Aceasta ajută perfect cu constipatie, hemoroizi si arsuri la stomac. De asemenea, ajută la reducerea toxinelor din organism, toxine, și radionuclizilor.
Pot să cartofi cu diaree
Cartofi - legume sănătoase. Tuberculii sunt bogate în aminoacizi, potasiu, fosfor, calciu si fier. De asemenea, a găsit vitaminele C, BB, K, vitamine B, caroten, și altele.
Încă din copilărie, oamenii amintesc cartofi copți sau fierți utilizate în scopuri medicinale. De exemplu, pentru tratamentul diareei este utilizat, deoarece conține cantități mari de amidon, care asigură scaun. Dar trebuie să mănânce cartofi jacheta gătită fără unt și sare.
În plus față de amidon, are o mulțime de alte substanțe, fibre și carbohidrați. Ele sunt utile nu numai în timpul frustrarea unui scaun, dar, de asemenea, au o acțiune protectoare asupra intestine.
Ce fel de legume puteți mânca dacă aveți diaree
Orice medic, oferind consiliere cu privire la nutriție în timpul diareei, prescrie în mod necesar produsele care au un efect obligatoriu. În plus, nevoia de a mânca alimente, nu irita mucoasa tractului gastro-intestinal. Aici este o listă de bază de legume, a căror utilizare este recomandată de către experți în scaun tulburare pentru copii și adulți:
- cartofi;
- dovlecei și vinete;
- morcovi;
- ceapa și usturoiul într-o cantitate mică;
- fasole și mazăre;
- roșii.
Toate aceste legume înainte de a mânca trebuie să fie întotdeauna supuse unui tratament termic. În mod ideal, în cazul în care acestea urmează să fie sudate, dar nu a eliminat și călire și coacere.
De asemenea, este bun pentru a ajuta la rezolvarea diaree banane scaun.
tratamentul diareei care rezultă din utilizarea de legume
Măsuri terapeutice pentru combaterea diareei, mai ales, sunt dieta, care trebuie să desemneze un medic. Dar, înainte de a începe este necesar să se încerce timp de 24-48 de ore să se abțină de la consumul complet, deoarece acest lucru va oferi restul necesar organelor digestive. Perioada de repaus alimentar este foarte important să bea o cantitate mare de apă fierbinte, deoarece dizolva toate sărurile corpului dorite și alte elemente diferite. Astfel de acțiuni de ajutor pentru a face față cu deshidratare care rezultă din frustrarea unui scaun la unele anumite legume.
Diareea este rezultatul fermentației în intestin, dar pentru a face trecut cât mai repede posibil, este necesar să se reducă consumul de alimente carbohidrati. Diareea, care a avut loc pe anumite legume, aveți nevoie pentru a finaliza eliminarea produsului din dieta. De asemenea, este necesar să ne amintim că alte legume, cum ar fi cartofii, au efect astringent. În conformitate cu toate recomandările, diareea se retrag rapid și nu va mai produce nici un inconvenient.
Amintiți-vă că proprietățile utile și medicinale au numai alimente proaspete. Prin consumul de proastă calitate și legume deteriorate pot avea unele consecințe neplăcute, și unul care este periculos din cauza intoxicații alimentare, tratamentul, care va necesita o mulțime de forță de muncă și resurse. Pentru a atinge un anumit rezultat este necesară pentru a studia în detaliu proprietățile legumelor, pentru a evita efectele nedorite. În cazul în care diareea nu este necesar să fie leneș și du-te la medic.
div> .uk-panel „>„date-uk-grid-marja>