Nevroze (sau nevrotică tulburare) - neuropsihică tulburare, care se manifestă în diverse simptome psiho-emoționale, somatice și comportamentale. Destul de comună, se referă la tulburări reversibile ale sistemului nervos. Ea se dezvoltă ca urmare a expunerii prelungite la factori de stres, supratensiune emoțională sau mentală, de multe ori sub influența infecțiilor și a altor boli.
Cine și cum nevroza bolnav?
Diferite teorii psihanalitice sunt nevrozelor si simptomele sale, în principal ca urmare a contradicțiilor interne ale omului.
În conformitate cu punctul psihoterapeutic tradițional de vedere, venind din lucrarea lui Freud, nevroze sunt generate de conflicte interne inconștiente. Acesta poate fi un conflict între două dorințe opuse sau între dorințe și norme sociale de comportament.
- suprasarcină constantă mentală, astfel de lucru obositoare, forța toate consumatoare, sau stres cronic, pe fondul problemelor din viața sa personală sau alte experiențe spirituale.
- epuizarea severă a sistemului nervos din cauza unei incapacitatea de a termina treaba sau de a rezolva o problemă.
- Workaholism sau incapacitatea de a se relaxa.
- Tendința inerentă a oboselii rapide, și apoi oboseala.
- Abuzul de alcool sau de droguri, fumatul.
- Depleting organismul bolii (de exemplu, gripa).
Obsesiile apar atunci când oamenii au uitat să facă ceva important (pentru a opri de gaz, închideți ușa, hrăni copilul, și așa mai departe. P.) sau a suferit o stare de frică (înălțime, oprirea lift, nesiguranță și așa mai departe. D.).
Simplă fobie - temerile persistente nemotivați și / sau evitarea situațiilor care ar putea pune aceste preocupări (claustrofobie, agorafobie, cancerophobia).
Pentru tulburarea obsesiv în cauză, „alpinist“ obsesiv-compulsive în cap ideea, gândit, „ordine“ pentru a face o acțiune.
nevroza isterica este adesea o reacție protectoare a individului la o situație de neconceput. nevroze isterice sunt mai frecvente la persoanele cu o mare demonstrație sugestibilitate, samovnushaemostyu.
Neurastenie (sau sindromul oboselii) este considerată cea mai comună formă de nevroză.
O astfel de tulburare mintală apare ca răspuns la expunerea prelungită la situații traumatice și este însoțit de un om epuizare oboseala mare a activității mentale pe fondul excitabilitate excesivă și certurilor constantă în fleacuri.
anxietate Mai mult decât atât și iritabilitate sunt căi de protecție din distrugerea finală a sistemului nervos. Motivul pentru această stare de conflict între cerințele pentru sine (de obicei prea mare), dorințe, aspirații, are nevoie, de personalitate și incapacitatea de a le pune în aplicare din motive morale sau de altă natură.
Acest lucru se poate datora subestimare sau ignorarea condițiilor reale și / sau cererile altor oameni. Pentru neurastenie persoanele predispuse în special cu un sentiment de datorie și de anxietate, precum și nu suficient de somn și împovărat cu o varietate de preocupări.
Cum știu dacă am o nevroză?
Anxietatea - o manifestare comună a nevrozelor. Mulți pacienți nevrotice sunt adesea afectate de teama de a merge nebun, sau prinde o boală gravă, frica de moarte, frica de oameni sau animale.
Poate fi anxietate emoțională - gânduri îngrijorătoare constant cu privire la un anumit eveniment sau așteptări anxioase și preocupările legate de evoluția situației; gândire anxios obsesiv despre evenimente din trecut. anxietate fizică manifestată de tensiune musculară, incapacitatea de a se relaxa, sentimentul de „torsiune“ in spatele sternului. alarmă Motor - nerăbdare, neliniște, necesitatea de a menține în mișcare, pentru a reduce anxietatea; Picioarele spasmul constante.
Principalele simptome ale nevrozei sunt împărțite în mentale și somatice. Dacă nevroză în prim-plan tulburare sfera emoțională.
- Stresul emoțional este adesea văzută ca fiind generate fără un motiv aparent, gânduri obsesive și acțiuni, emoții și neliniști.
- Sistemele de incertitudine sau de valori contradictorii, dorințele și preferințele de viață, percepții de sine, alții și de viață, cinism.
- vitalitatea redusă, dorința pentru care orice activitate.
- Nesupunerii la situații stresante și de reacție acută la acestea.
- Poate dezvolta fobii.
- Indecizie.
- oboseală anormală, care nu este facilitată și de relaxare inexplicabilă de cauze naturale.
- Sensibilitate la schimbări bruște de temperatură, precum și o lumină puternică și un sunet foarte puternic.
- Apariția unor complexe cu privire la comunicarea lor,
- Inadecvată stima de sine: supraestimat sau subestimat.
- De asemenea, în tratamentul nevrozelor nevoie de oameni care sunt afectate de fenomene cum ar fi incertitudinea sau incoerență, oamenii care expun prioritățile complet eronate viață, și determină, de asemenea, preferințele lor.
- starea de spirit schimbătoare cu ușurință, în funcție de bucata de tort. Great iritabilitate.
- Tearfulness, resentimente, vulnerabilitate
- tulburări de somn.
- „Obsession“, în situația traumatică.
- dureri de cap, abdominale Sharp, inima.
- Tremurând în mâinile sale.
- urinare frecventă.
- Oboseala cu o cantitate mică de muncă.
- scădere accentuată sau treptată a performanței cauzate de somnolență și penele de curent.
- Aspectul RIR (distonie vasculară): bătăilor inimii, fluctuații ale tensiunii arteriale (de obicei în jos).
- Încălcări ale sistemului vestibular: dificultatea de a menține echilibrul, amețeli.
- Apariția transpirație în formele acute.
- Scăderea libidoului si a potentei, exacerbarea prostatita.
- Orice formă de tulburări de apetit (bulimie, malnutriție sau alimentare, foame, satietate dar repede atunci cand mananca).
- Tulburări de somn: insomnie înainte de a părăsi rapid un somn profund. Fara etapa de somn profund, somn superficial, însoțită de trezire timpurie. Sentimentul de lipsa de somn sau cosmaruri.
- traume emotionale puternice cauzate de experiența propriei lor de sănătate.
- Experiența psihologică durere fizică (durere psihogenă).
- preocuparea excesivă cu privire la starea sa de sănătate până la ipohondrie. În același timp, există o „dorință a bolii.“ Aceasta se manifestă prin atenție excesivă asupra sănătății lor, anxietate nejustificată pentru el, convins de prezența bolii, care în realitate nu este.
Tulburarea obsesiv-compulsiva se manifesta prin numeroase obsesii, cel mai adesea sub forma de fobie. Printre tulburările obsesiv-fobice dominate de agorafobie, claustrofobie, frica de transport, vorbitul in public, si altele.
De asemenea, simptome prezente obschenevroticheskie (iritabilitate, smucitura frecventă în surpriză, strâns mâinile, urinare frecventă, oboseală, tulburări de somn, disfuncție autonomă).
Tulburarea obsesiv-compulsiva, comparativ cu alte nevroze detectează tendință semnificativ mai pronunțată la o durată prelungită.
Nevroza isterica tabloul clinic poate fi redus la mai multe grupuri de manifestări dureroase:
- Comportamentul inadecvat. Persoanele cu nevroza isterica caracterizate de NA mare de persoane, impresionabil, sugestibilitate și sugestie, o stare de spirit instabilă și uitare. relațiile interpersonale par din exterior pentru a fi „energic“, dar în realitate ele sunt superficiale. Încercarea de a impresiona o foarte ocupat, importante personalități, influente, este centrul de evenimente. Unii dintre ei sunt în pericol de a comite suicid, și de multe ori să încerce să facă reale.
- disautonomiei: presiune ridicată / scăzută, dispnee, tahicardie, aritmii, transpirație și așa mai departe.
- Tulburări de mișcare: crize convulsive (fără pierderea cunoștinței și echimoze), pareza tranzitorie și nevroza isterica adesea însoțite de orbire tranzitorie, surditate, pierderea mirosului sau gustului.
- tulburări sexuale (impotenta, scaderea libidoului).
De asemenea, nevroza poate ieși din ștampilarea picioare, trăgând părul la schi pe podea, în convulsii. În acest fel, pacientul derivă unele beneficii și pot fi manipulate ca cei dragi și străini.
copii Deci, obraznic lipsit de atenție, încercând să atragă atenția părinților soției sale isteric în acest fel se poate realiza lucrurile dorite de la soțul ei, și așa mai departe. D. Atunci când o persoană care se încadrează în isterie devine comportamentul dorit este fixat și devine o caracteristică personală. Mai mult decât atât, femeile sunt mai predispuse la astfel de tulburări psihice.
Manifestările de neurastenie (nevroza astenica):
- disautonomie: aritmii cardiace, / de înaltă presiune arterială scăzută, tulburări gastro-intestinale, transpirație excesivă).
- Iritabilitate, oboseala mentală și fizică, epuizarea sistemului nervos.
- „Slăbiciune Iritabil“: iritabilitate excesiva, incontinenta, nerăbdarea.
- Tulburări de atenție, tulburări de concentrare.
- senzație constantă de tensiune interioară.
- instabilitate starea de spirit, de multe ori - depresie.
- tulburări de somn (dificultăți de adormire trezire, devreme, somn agitat, coșmaruri).
- Tulburări sexuale (de exemplu, scăderea dorinței sexuale, impotenta).
Ce poate provoca o nevroză?
Nevroze duce la o perturbare pronunțată de handicap - până la imposibilitatea de a efectua orice lucrare. In plus, iritabilitate, intoleranta pacienții provoacă conflicte cu rudele, ceea ce agravează și mai mult situația. În nevroza, mai presus de toate, calitatea vieții suferă, se simte mizerabil.
În nervozitate poate apărea isteric, depresie, atacuri de panica si posibila manifestare sau de tulburări de panică și fobii legate.
Cum sa te protejezi de nevroză?
Nu acumulează energie negativă, lăsați-l. Dacă era ceva în neregulă, nu trebuie să „uităm“, și anume, pentru a scăpa de, spune cuiva. Principalul lucru - nu te ieftin și nu supraîncărcați psihicul tau.
Pentru a preveni dezvoltarea neurasteniei este recomandat pentru munca alternează cu activități recreative sănătoase și plimbări în aer curat, să respecte regimul zilei. Dacă este imposibil să se elimine impactul situației traumatice, puteți face unele lucru simplu, care va distrage atenția de la gândurile negative.
Evitați tulburarea obsesiv-compulsiva pentru a ajuta la creșterea respectului de sine, încrederea în importanța sa, dezvoltarea autonomiei și independenței față de alții.
Pentru a preveni atacurile de nevroza isterica este o izolare temporară utilă a persoanei de la alții.
Ce ar trebui să fac dacă am o nevroză?
Nevrozele sunt tratate cu succes. Tratamentul, include medicamente consolidare curs de tratament, precum și mijloace, calmare sau stimulare (în funcție de stadiul bolii) sistemului nervos.
În tratamentul nevrozelor, a investigat mai întâi starea organelor interne. După diagnostic într-o serie de intervenții terapeutice includ medicamente care regleaza functiile sistemelor organismului. Acest lucru este deosebit de important în tratamentul nevrozelor sistemice, fobii legate de activitatea inimii.
nu ar trebui să neglijeze vitamine, sistemul nervos necesită cantități mari de vitamine A, B, C, PP. Este util să mănânce mai multe legume ulei, legume și fructe. Evitati alimentele condimentate si alcool.
În cazul în care cauza nevrozei a fost oboseala, aveți nevoie pentru a restabili capacitatea energetică a sistemului nervos. Pentru aceasta, preparatele prezentate îmbunătățesc circulația sângelui și metabolismul la nivelul creierului. Tratamentul tulburărilor de somn va ajuta la restabilirea funcționării normale a sistemului nervos.
Tratamentul nevrozelor trebuie să fie psihoterapeutice. Medicul este decis să vă asigure că pacientul este conștient de diferențele lor, se poate construi o imagine mai exactă a personalității sale.
Cea mai intensă formă de psihoterapie - psihanaliza, terapia de grup este, de asemenea, populare. Astfel, pacienții combinate în grupuri de tratament au fost mici, plumb care joaca un psihoterapeut.
Suferă de nevroza este important de a învăța tehnici de relaxare - ca rezultat, el va fi capabil de a reglementa propria lor stare psiho-emoțională.
Încercați să ceea ce se întâmplă se referă în mod rațional. Dacă este gravă, este de o importanță vitală problemă, este necesar să se concentreze pe ea și să încerce să-l rezolve. Și dacă problema nu este în valoare de doi bani, nu te blocat pe ea. Aflați pentru a controla emoțiile!
Este important să se definească în mod clar obiectivele de viață și obiective, priorități. De asemenea, este important să se stimuleze voința de a trăi prin oferirea de sarcini individuale, care sunt în afara sferei lor profesionale. Trebuie să setați un gol și a lucrat spre ea du-te.
Plătiți convenabil
mod