efect curativă siliciu
Reacțiile biochimice care să implice siliciu, este o componentă a complexului enzimatic, aceasta afectează schimbul de sare, difuzare și întărește sistemul imunitar. Neutralizeaza oxidanți și schimbul de substanță toxică. Aceasta facilitează procesul de asimilare a nutrienților, în special calciu - este componenta principală a țesutului osos.
Reglementează mineralizării osoase corectă. Din cauza acestui element trebuie să adolescenți. gravidă. persoanele în vârstă și femei, în timpul alăptării.
Întărește celulele roșii din sânge, normalizarea metabolismului lipidic și previne arterioscleroza. Potrivit pentru prevenirea cardiace patologice și boli vasculare și hipertensiunea. Aceasta face ca vasele de puternic și elastic.
Inclus în țesutul conjunctiv promovează formarea de fibre intercelulare spații (colagen, elastina, mucopolizaharide), din cauza care efect excelent asupra pielii, parului si unghiilor. Aceasta face ca ligamentele, tendoanele si cartilajul puternic.
Silicon reface sistemul nervos, promovează crearea de neuroni afecteaza pulsul electric care trece prin fibrele nervoase.
Aceasta ajută să absoarbă mai multe vitamine și minerale. oxid de siliciu este necesară pentru îndepărtarea plumbului. Magneziu. fluor și siliciu promova formarea de os.
alimente bogate în siliciu-
Mulți siliciu conținute în napi (7% din greutatea totală). Și, de asemenea, în maro orez, mei și fulgi de ovaz, iar noi nu vorbim despre cereale rafinate, și un netratat, bogat in vitamine si minerale.
surse de siliciu sunt de obicei alimentele pe care le puteți cumpăra de la orice magazin alimentar:
- tărâțe de grâu, pâine integrală de grâu din făină;
- sucul de struguri. vin;
- căpșuni, ananas, pepene galben. banana. avocado, smochine și altele;
- napi, sfecla. broccoli. boia, roșii, cartofi și altele;
- mult siliciu în sparanghel, spanac, frunze de mărar, pătrunjel și țelină, rubarbă și tulpini de Laminaria;
- seminte de susan, năut, fasole, linte roșie și alte legume;
- cantitate mare de oligoelement este în arahide, nuci, migdale, fistic, alune etc. d..;
- Semințe de dovleac și de floarea-soarelui;
- formă biodisponibilă de siliciu este în coada calului, troscot, pulmonarii, eucalipt, ginseng.
Proprietăți de consum de siliciu
rata de zi cu zi
Adult ar trebui să consume .005-0.02 mg pe 24 ore. Valoarea maximă nu trebuie să depășească 0,1 g.
Unii cercetători cred că norma de 0,05 - 0,1 mg pe zi. În ciuda diferențelor evidente dintre nivelurile de siliciu de opinie în organism rămâne aceeași.
Femeile gravide și mamele care alăptează ar trebui să mănânce mai mult de 4 ori mai oligoelement. Rata pentru persoanele în vârstă și copiii sub vârsta de 12 ani variază de la 0,04 g sau mai mult. Creșterea dozei datorită faptului că organismul metabolizeaza oameni vechi element de mai rău, iar copiii cresc în mod activ. În cazul în care cantitatea de siliciu consumate zilnic este de aproximativ 0.005 g, apoi se dezvoltă foame siliciu.
Rata zilnică se calculează pentru fiecare individ, în funcție de starea de sănătate, vârsta și greutatea.
Pentru a determina cu exactitate cantitatea corespunzătoare de oligoelemente pentru tine o zi trebuie să fie examinat de un medic.
Trebuie să se înțeleagă că, în lipsă de siliciu poate fi dăunătoare pentru corpul uman, precum și excesul poate fi dăunătoare.
Iată cum să se manifeste lipsă de siliciu:
Văzând aceste simptome ar trebui să consulte un medic. În cazul în care, în plus față de lipsa de oligoelement nu au găsit tulburări metabolice, problema poate fi rezolvată cu ajutorul unei diete echilibrate.
Nivelul de siliciu prin utilizarea produselor care conțin silicon, plante medicinale, suplimente alimentare și medicamente cu dioxid de siliciu.
O doză toxică, care este de 0,5 g pe zi și are un impact negativ asupra sănătății. La risc sunt oameni care lucrează în producție sau în mină. Ele sunt în mod constant în contact cu surse de praf mineral cu o concentrație mare de siliciu de azbest, cuarț, ciment și altele. Din acest motiv, în curs de dezvoltare silicoza, tuberculoza, bronșită, boli ale sistemului respirator.
La om, departe de nivelul industriei de siliciu este mai mare decât în mod normal, pentru că este rupt de schimb sau de siliciu din cauza utilizării excesive a micronutrient.
Aceasta se manifestă urolitiază și fibroza pulmonară a plămânilor. În cazurile severe, un cancer al cavității pleurale și peritoneală.
În scopul de a proteja organismul de consecințe grele ar trebui să oprească recepția de siliciu și de a efectua un tratament simptomatic.
indicaţii
- artrita, reumatism si guta;
- boli endocrine si oncologie;
- boli neurologice;
- pentru profilaxia și tratamentul complex al rahitism, anemie;
- unghii fragile, fracturi frecvente, tendoane slabe;
- atunci când căderea părului și matreata;
- ca prevenirea alergiilor;
- pentru prevenirea hemoragiilor;
- boli de inima si vasele de sange: ateroscleroza vasculară, insuficiență cardiacă, etc;..
- pielii și unghiilor ciuperca;
- boli respiratorii;
- la permeabilitate ridicată capilară;
- pentru copiii care sunt pipernicit;
- tulburări ginecologice;
- boli tipice pentru vârstnici.
Lista este lungă, deoarece siliciu este în primul rând întărește sistemul imunitar și, ca rezultat un efect pozitiv asupra tuturor organelor și sistemelor.
Cu recepție corespunzătoare microcelulă mare impact asupra sănătății femeilor gravide, femeile care alăptează, copii mici și adolescenți. Este necesară adulților pentru profilaxia sau tratamentul bolilor complexe. Este indispensabil pentru persoanele în vârstă care suferă de hipertensiune arterială, boli cardiovasculare și boli ale aparatului locomotor.
Conditii de utilizare
Silicon - elementul chimic unic care este esențială pentru corpul uman. Principalul lucru este de a cunoaște rata și de a menține nivelul său. Rolul biologic al oligoelement efect de siliciu mare se reflecta in starea pielii, părului, unghiilor, dinților și întregului organism. Silicon ajută să fie nu numai sănătos, dar, de asemenea, frumos.