De ce sunt acolo probleme
piele de mână expus continuu la influențele dăunătoare - este contactul frecvent cu apă și substanțe chimice de uz casnic, efectul factorilor climatici. Din toate acestea, există fisuri și iritații, piele uscată și sub formă de fulgi. Mână ar trebui să fie menținute pe o bază de zi cu zi, deoarece lipsa de umiditate și de nutriție poate duce la multe probleme. Iritarea pielii pot fi cauzate de reacții alergice la praf, păr sau alergeni alimentari.
Reguli generale de îngrijire a mâinilor
Mână ușor pentru a determina vârsta aproximativă a persoanei, astfel încât au nevoie de îngrijire de zi cu zi atentă. Este posibil să se formuleze câteva reguli după care pielea este protejată de uscăciune, iritație și îmbătrânire prematură.
- Este important să se spele pe mâini cu apă la temperatura camerei, din cauza pielii apa prea rece sau la cald este iritat, roșu și solzos.
- După spălare, este necesar să ștergeți-vă mâinile uscate cu un prosop sau prosoape de hârtie. mâinile umede sunt predispuse la chapping și apariția bavuri.
- Este mai bine să se spele pe mâini cu săpun lichid - conține de obicei aditivi, hidratare a pielii.
- exfolierea zilnică de mâini și pentru a preveni descuamarea excesiva indeparteaza celulele moarte ale pielii. Acest lucru poate fi folosit pentru orice exfolieri.
- Toate treburile casei ar trebui să fie făcut cu mănuși pentru a evita efectele negative ale substanțelor chimice de uz casnic.
- Cel puțin o dată pe zi, este necesar să se folosească o cremă hrănitoare.
- Cel puțin o dată pe săptămână este recomandat pentru a face o masca - care hranesc si hidrateaza pielea, și, de asemenea, să contribuie la procesul de recuperare a acestuia. În loc de o mască, puteți folosi o crema de maini regulat. Este necesar să se aplice un strat gros, așteptați 10 minute și se clătește cu apă caldă.
- În vreme geroasă în afara ar trebui să poarte mănuși din materiale naturale.
Masaj manual - proprietăți utile și contraindicații
Masaj pentru multe secole folosit ca o procedură medicală. Este disponibil tuturor, deoarece nu implică faptul că vizita salonul - este ușor de făcut acasă de unul singur sau cu ajutorul unui profesionist. Masajul are un efect benefic asupra elasticității țesutului și mobilitatea articulațiilor, ameliorează durerea. Folosind această procedură, îmbunătățirea stării pielii, accelerarea creșterii unghiilor, oboseală redusă și are un efect relaxant asupra întregului organism. În plus, masajul poate elimina umflarea mâinilor.
Cu toate acestea, chiar și în astfel de proceduri aparent inofensive există contraindicații. Masaj nu este recomandat să facă:
- Pentru fracturi ale mâinilor.
- În cazul apariției unor fisuri pe piele. cauzate de, inclusiv boli.
- În prezența cancerului, febră, septică sau procese inflamatorii.
Retete de medicina tradițională
- Crema pentru maini pielea uscata. Se amestecă patlagina, galbenele si musetel, 1 lingura. umple amestec lingură obținut 100 ml apă clocotită. Amplasat pe o baie de apă și așteptați 1 oră, apoi se scurge. La acest lichid adăugat 30 g de miere și 50 g de unt. Aplicați dimineața și seara.
- Pentru eliminarea rapidă a fisurilor de pe mâini. 2 cani de lapte fierbinte amestecat cu 2 cani de apa si se umple pana la o jumatate de cana de fulgi de ovăz. Se amestecă și brațe inferioare în amestecul rezultat timp de 20 de minute. După aceea, trebuie să se spele bine pensula si aplica orice crema hranitoare.
- Tava pentru îndepărtarea peeling. Amestecat în volume egale de suc de varză acră și zer. În acest amestec pentru a menține mâinile 10 minute.
- Hidratante mână unt Cremă. Într-un mic rezervor de amestec de 20 g de ulei de seminte de struguri si avocado, 3 picături de uleiuri esențiale ylang-ylang, portocala si petit grain, 5 picaturi de uleiuri esentiale de trandafir. Puteți încălzi pentru un cuplu sau într-o baie de apă.
- Crema calmantă pentru varsta pielea iritată. Cinci frunze de Aloe pisa într-un blender, se strecoara sucul. Acolo se toarnă 5 ml de ulei de ricin, 5 picaturi de ulei esential de eucalipt și aproximativ 15 ml de ulei de nucă de cocos. Păstrați într-o baie de apă pentru a se dizolva complet uleiurile.
Reguli de pregătire și de aplicare a de îngrijire a mâinilor
Când adăugați în crema de vitamina „C“, nu poate fi încălzit, deoarece tratamentul termic proprietăți utile sunt pierdute. Se amestecă două sau mai mulți acizi într-o cremă, de asemenea, nu este necesar, deoarece acestea pot veni împreună pentru a reacționa și pierde eficiența. Dacă rețeta include o vodcă și alte băuturi alcoolice tari, trebuie adăugat la sfârșitul anului.
Înainte de a utiliza o cremă de casă este necesar să se efectueze un test de alergie. deoarece multe dintre componentele pot provoca o erupție sau iritații pe piele.
Crema este mai bine să se utilizeze cel puțin o dată pe zi. Înainte de a folosi băile pentru maini este recomandata pentru tratarea descuamarea pielii. După aplicarea măștii pe mâini este necesar să se pună mănuși de bumbac.
În ciuda tuturor beneficiilor glicerina, este important să se știe că nu poate fi utilizată în forma sa pură - din pielea uscată și iritată.
În cazul în care în fiecare zi să-și petreacă un maxim de treizeci de minute de îngrijire a mâinilor, pielea va fi perfect netedă, moale și elastic. Sub rezerva oricăror reguli, mâinile nu se va da o vârstă prezentă și va uimi cu frumusetea ei.
div> .uk-panel „> "date-uk-grid-marja ="„>