Șa - o parte importanta a bicicletei, deoarece invecineaza scaunul tău. Despre modul de a alege șaua drept în scris numeroase articole, posturi și opinii, dar toate sunt de acord în cele din urmă la unul și același: alegerea este individuală, determinată de anatomie, și să-l poate gustat doar un loc specific pentru câteva călătorii un total de câteva sute de kilometri . Dar, în afară de aceasta, concluzia nu ar trebui să uităm de stilul de conducere.
Fiecare stil are propriile sale șei în considerare caracteristicile sale și din cauza lor mai are sens să aleagă ținând cont de anatomia. Drept îngust - pentru curse rutier, larg „canapea“ pentru o plimbare în parc. și întreaga gamă între. Acest lucru îl puteți găsi în aproape fiecare articol cu informații generale despre șeile. Dacă sunteți interesat de această problemă, recomand o bună imagine de ansamblu a velosodel tipuri (există, de asemenea, o idee bună despre geometria scaunului se spune). Acum nu ne vom opri aici și trece la aspectele din titlu anatomice revendicate.
Cercetările efectuate de Dr. Frank Sommer, un urolog la Universitatea din Hamburg, în Germania, a arătat că presiunea exercitată de o șa de bicicletă obișnuită pe corpul uman, reduce fluxul sanguin la nivelul extremităților inferioare, iar numerele au fost uluitoare. În plus, după câteva minute de pedalare pe o șa convențională a fluxului sanguin la nivelul penisului unui atlet a scăzut la 18% din valorile inițiale, cu care a ajuns pe bicicleta! În același timp, când se utilizează șa Specializat BG Afluxul a fost de 82% din inițial.
Bineînțeles, atunci când organele primeste mai putin sange, problemele încep - există amorțeală, disconfort și, ca urmare, deteriorarea sănătății și eficiența redusă.
Șaua nu trebuie numai să vă protejați împotriva Seatpost - acesta trebuie să se potrivească anatomică pentru tine personal.
Anterior, lățimea șa aleasă fără o abordare individuală bazată pe date și statistici comune. Dar suntem diferiți, și trebuie să ia în considerare acest lucru! Chiar și două persoane cu același volum și greutatea taliei, cel mai probabil o distanță diferită între oasele bazinului. scaun de selecție nu a cauzat latime de volum muscular - de exemplu, sprinteri nu se poate apropia de scaunul îngust, în ciuda cantității mari de muschi.
Pe multe puncte ne bazăm pe când vom merge pe o bicicletă? Mulți cred că de cinci, dar, de fapt, ar trebui să existe șase. Iar atunci când termenii cincea și a șasea sunt tuberozități noastre ischial ale bazinului (proiecțiile de pe oasele bazinului), presiunea asupra lor va fi mai mică decât în cazul în care ne-am așezat la punct o cincime din perineu.
Scaunul trebuie să fie selectate în funcție de lățimea tuberculilor ischial pelviene pe care noi stăm. Să-i numim ischiomului.
Ideea este de a sta pe o cârpă moale, și pe oasele ședinței, să nu apăsați în jos nervii și vasele de sânge. Iar dacă sunt bine situate, și utilizați o șa îngustă - oase doar atârnă în aer, și tu stai pe o cârpă moale. Este contraindicat! În plus, oasele ședinței nu ar trebui să vină în contact cu marginile șa, și cu punctele de referință la presiunea corectă este distribuită uniform.
În cazul în care bazinul de aterizare de vânt se înclină în față, și puteți sta pe o șa îngustă decât în alte tipuri de plantare. Astfel, în cazul în care concentrarea - tăierea, Triatlon și „separare“ din grup, atunci se va apropia de un scaun mai îngust decât pentru city-biciclete sau pistă de biciclete.
Saddle 130 mm om se potrivesc mm, distanța 100 dintre oasele ischial, în timp ce majoritatea oamenilor este o medie de 120 mm, - astfel încât acestea trebuie să se așeze 143 mm. Tabelul de conformitate, precum și instrumente speciale de măsurare - BG Șaua Instrumentul de măsurare - va apărea în magazine dealer de la sezonul viitor. În medie, conform statisticilor, lățimea între ischiomului 118 mm la barbati si 132 mm - la femei.
Desigur, femeile șaua diferă de la bărbați - pentru că corpurile noastre sunt foarte diferite în pelvis. Experții specializați au examinat distribuția greutății biciclistului pe șa în timp ce pedalării, și mai ales pentru sexul slab au dezvoltat o formă specială de șei, compoziția de umplere și tipul de fante pentru susținere optimă a bazinului de sex feminin și distribuția greutății pe șa în timpul mersului.
De asemenea, demn de remarcat este faptul că toate șeile BG au o suprafață suficient de mare plat pentru scaune. oasele ischiatice sunt concepute pentru a corecta suport ale corpului, o mai bună distribuție a fluxului sanguin și să susțină propria greutate. De aceea punem pe ei cea mai mare parte a sarcinii. Suprafața plană va sprijini în mod corespunzător pelvisul, fără a compromite fluxul de sânge. În același timp, toate tunelurile și găurile din șei BG reduce presiunea asupra țesutului moale, chiar dacă înclinați pelvisului înainte sau alunecă atunci când o aterizare agresiv (scăzut). Toate aceste subtilități crește în mod semnificativ siguranta, performanta si confort.