6. Beneficiile și pericolele alimentelor aici.
Utilizați cărbune activ ca un mijloc de a scăpa de greutatea în exces a fost inventat nu ieri, iar recent această dietă devine din ce în ce mai populară.
Dar, înainte de a merge la farmacie pentru extragerea "cărbunelui", nu face rău să se familiarizeze cu caracteristicile și contraindicațiile dietei de cărbune.
Încearcă, ca să spunem așa, practic pe tine însuți.
Ce conteaza?
Cât de mult carburanți aveți nevoie?
General în ele este un curs de 10 zile și o recepție de 3 ore pentru o jumătate de oră înainte de micul dejun, prânz și cină.
Tabletele sunt spălate cu un pahar de apă.
- În prima zi de trei ori trei comprimate și apoi creșteți zilnic câte unul, ajungând la doza: 1 comprimat pe 10 kilograme de greutate;
- Toate cele 10 zile să beți zilnic 10 comprimate (3 dimineața, 4 seara).
După o pauză (nu mai puțin de 10 zile), cursul pentru fixarea rezultatului poate fi repetat.
Din ce în ce mai des, ei scriu că pe o dietă trebuie să stai o lună. Nu țineți șanse.
Care este secretul dietei de cărbune?
Cărbunele activat este considerat unul dintre cei mai buni sorbenți.
Din cauza acestei capacități remarcabile de a scăpa de toxine și alte substanțe dăunătoare, acesta a fost folosit de mult timp în tratamentul infecțiilor intestinale și intoxicațiilor.
proprietate de carbon de absorbție a toxinelor care împiedică metabolismul (și, prin urmare, apariția kilogramelor în plus), și a fost în speranța pentru toată lumea pentru a găsi cu ușurință și rapid o figură subțire: indeparteaza doar toxinele, prin urmare, greutatea in plus plecat.
contraindicații
- Nu este recomandat dieta de cărbune în timpul trecerii oricărui curs de tratament, care necesită medicație: cărbune le va aduce din organism înainte ca acestea vor avea un efect terapeutic asupra lui.
- Femeile ar trebui să știe că, atunci când iau pastile pentru controlul nașterii, o dietă cu cărbune își poate sparge toate planurile, deci trebuie să fii mai atent.
- Dieta cu cărbune nu trebuie utilizată mai des decât o dată la șase luni.
Există rău
Ca orice altă alimentație bazată pe administrarea de medicamente, dieta cu cărbune, în plus față de restricții, are dezavantaje semnificative:
- cu substanțe nocive vor fi afișate și toate mineralele utile care pot provoca epuizarea organismului, sau unele încă stare „inactive“;
- poate să piardă apetitul, poate să existe un sentiment de greutate în abdomen și chiar durere; - Vărsăturile și constipatia pot fi un efect secundar. Cifra de cărbune
- Dieta este populară și trebuie să te gândești de o sută de ori înainte să o simți pe tine însuți. La urma urmei, plata pentru eșec va fi sănătatea ta.