Dieta lui Elena Vilinova și-a câștigat faima datorită Canalului de Primăvară, care a povestit despre ea în detaliu. Există zvonuri că, conform acestei metode, astfel de celebrități au crescut cu astfel de celebrități ca Xenia Borodina, Alina Kabaeva, Larisa Dolina. Principala diferență între metoda de pierdere în greutate a Elenei Vilinova și alte metode de pierdere în greutate este aceea că este plătită integral.
Ce este interesant, Elena Vilinova, că pentru orice informații despre tehnica ei, ea ia bani? Cu toate acestea, nu există nici o posibilitate ca cel puțin undeva să găsească un curs gratuit al metodei sale. Motivația și sprijinul constant sunt principalele componente ale succesului său.
Dacă decideți că această dietă este pentru dvs., mai întâi trebuie să faceți un test special dezvoltat pe site-ul ei, după care sunteți invitat să trimiteți un mesaj text la un anumit număr. Deci, unde este îngropat câinele!
Dieta Elenei Vilinova - principiile principale
- alegerea ratei zilnice optime de calorii utilizată pe baza caracteristicilor dvs. individuale (regimul zilei, constituția etc.);
- Consultările individuale (numai on-line) și metodele de plată ajută la atingerea motivației dorite pentru pierderea în greutate;
- compilarea unei combinații de combinații corecte de proteine, grăsimi și carbohidrați în nutriția zilnică;
- distribuirea corectă a volumului zilnic de hrană și multitudinea de recepții;
- sfaturi privind combinarea optimă a produselor;
- elaborarea unui set de exerciții fizice bazate pe starea de pregătire a corpului dumneavoastră.
Toată această listă de reguli rezonabile este folosită în mod repetat în alte metode de pierdere în greutate, însă principala diferență între metoda pierderii în greutate a Helen Vilinova este recomandările individuale zilnice.
Pentru a accesa serviciul, trebuie să trimiteți un SMS, precum și datele personale pe care va fi calculat sistemul alimentar individual. Un SMS costă 300 de ruble și va trebui să trimiteți multe astfel de mesaje.
Cu toate acestea, dacă dorința dvs. de a pierde în greutate este foarte puternică și aveți motivația, atunci poate că este mai bine să utilizați, de exemplu, diete japoneze sau hrișcă? În orice caz, luați decizia numai pe dvs. sau plătiți și pierdeți greutatea în conformitate cu metoda lui Elena Vilinova sau atingeți greutatea dorită utilizând alte tehnici, nu mai puțin cunoscute.