În fiecare dimineață, în plus față de acestea, încă câteva gânduri vin în minte. Pot face afaceri cu afacerile? Sau mergeți la decret? Ambele opțiuni au un loc pentru a fi. Doar finalul acestora este de așa natură încât anumite acțiuni vor trebui totuși efectuate. Pentru că este important să căutați un alt mod: cum să vă bucurați de muncă.
Cum să obțineți plăcere de la locul de muncă: răspundeți la timp
Corpul este mai deștept decât pare. Când nu are nici o putere să facă nimic, el trimite cu greu semnale. Dar nu le observăm foarte des. Și ultimul va fi așa. Mai întâi vine doar o oboseală gigantică. Dar, din anumite motive, va fi ignorat. Și din moment ce nu se așteaptă nici o odihnă, atunci următoarea "stație" este una spital. Și acest lucru este natural și corect. La urma urmei, când corpul trebuie să se odihnească. (Citește, de asemenea, a ajuns în partea de jos).
Nu vă neglijiți dreptul la odihnă. Desigur, oamenii care sunt implicați în procesul de orice activitate sunt tratați în principal ca niște cognițe ale mecanismului general. Prin urmare, rareori, unde ajungeți să întâlniți încăperile de odihnă ale întreprinderii. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că trebuie să opriți odihna. Dimpotrivă, merită să ai grijă de tine în întregime.
Cum să te distrezi: relaxează-te pe coastă
Pare plauzibil. Doar pentru a efectua procedura de odihnă nu va fi în realitate, ci mental. Din punct de vedere științific, această metodă se numește transă. Sau, mai ușor și mai scurt - o transă.
Majoritatea este un proces pe care magicienii, în general, îl fac magicienii. Și așa este. Doar în cazul nostru trans este ușor diferit de cel magic.
Această procedură este necesară. La urma urmei, oboseala la locul de muncă este plină de o scădere a nivelului de eficiență, de conflicte cu colegii. Dacă o persoană este obosită, este iritabil. Și încearcă să găsească modalități de a-și recâștiga puterea. (Citește și Cine să-și dea viața). Și asta se întâmplă în zidurile biroului, dar nu atât de clar. De exemplu, pentru anumite lucruri era necesar să observăm în spatele ei o privire lungă într-un punct. Deci, corpul încearcă să se scufunde într-o stare de transă. Sau atenție împrăștiată, când totul cade din mâini. Acest lucru indică necesitatea de a lua o respirație.
Cum să te distrezi: somn
Doar nu pe o pernă de pene sau pe patul tău. E vorba de o odihnă de zece minute. O altă întrebare: cum să faceți asta?
- Este necesar să alegeți un loc unde nimeni nu va interveni. Poate fi o cameră de odihnă, o bancă în parc, un cabin din propria mașină. Este important să stați departe de oameni.
- Acum trebuie să vă așezați, să vă relaxați.
- Următorul pas este o stare de relaxare completă. Este important să simțiți cum se toarnă mâinile cu greutate plăcută. După ei - picioarele, apoi întregul corp.
- Acest moment este cel mai plăcut. Aici aveți nevoie în procesul de "dormit", imaginați-vă pe o coastă frumoasă, luncă verde alpină. Principalul lucru este că acesta este locul în care vrei să fii.
- "Au apărut", nu lăsați imaginația să dispară. În acest loc puteți "alerga", "încălzi" sub soare. Principalul lucru care a fost frumos.
- Când "mergeți" în plin, este timpul să plecați. Numai este necesar să se întoarcă corect. Este necesar să se "urce" de-a lungul unei scări imaginare. Acesta va fi începutul unui mare succes în serviciu.
Ați terminat articolul până la sfârșit? Participați la evaluarea articolului. Doar selectați numărul corect de stele din dreapta cu o scală de 5 puncte.
Citiți cele mai recente articole:
Este nobil și, în același timp, nerecunoscător. Este imposibil ca o persoană să se bucure dacă este ostilă și neprietenoasă. Poate că nu ar trebui să salvăm lumea prin efectuarea unei misiuni numită "Ajutați-vă pe cei dragi să găsească bucurie" și este mai bine să vă decorați viața mai mult?
Vărsați cafea pe o bluză nouă unui coleg sau, fără a observa șeful, i-ați condamnat noul costum. Da, nu este suficient, în ce poziție este necesar să se descopere. Principalul lucru este că totul se termină bine pentru toată lumea. Cum să ieșiți dintr-o situație dificilă?
Salutări pentru tine. Invitat!