Mă consider feminin. Și ca orice fată, vreau să arăt atractivă și tânără. Nu voi dezvălui secretul, dacă spun că mulți dintre noi visăm să privim chic, fără prea mult efort. Dar acest lucru este imposibil. Trebuie să te uiți și să găsești timp pentru tine.
Am început să observ că recent apariția mea vrea cel mai bine. Asta e vânătăi sub ochi, apoi o față umflată fără fard de obraz. Am devenit complet torturat și nu vesel! De la un bărbat fericit bine îngrijit, m-am transformat într-o robot-casnică, a cărei sarcină principală este de a avea grijă de treburile copilului și ale gospodăriei.
Cum sa te relaxezi?
Privind la reflecția mea în oglindă, m-am gândit cum vreau să arăt proaspăt și odihnit! Nici unul din mine nu are astfel de probleme. Cele mai multe mame de ani de un an arată uluită. Dar sunt mulțumit de faptul că există modalități de a obține o față proaspătă.
Nu voi enumera problemele cu care m-am confruntat și majoritatea femeilor din jurul planetei. În ceea ce mă privește, este mult mai important să prevenim multe probleme.
Aer curat
Pentru mine este foarte important. Nu putem schimba situația ecologică, dar trebuie să comunicăm cu natura. Mi-am luat un obicei util. Încerc să merg în aerul curat. Cel mai bun lucru este că trăim într-o casă privată. Pe strada cu micul fiu suntem aproape toată ziua: Sunt în grădină, o crumbă - în nisip. Dar când vremea este rea, stăm doar pe verandă și privim cum plouă sau ninge. Și copilul este util și pentru mine.
În timpul plimbărilor cu aer proaspăt, pielea este saturată cu oxigen. Și acesta este un plus semnificativ pentru starea ei. Ne place să facem picnicuri cu prietenii. Mergem în pădure sau în oraș, unde aerul este chiar mai curat.
Balanța de apă
Știți de ce apar cercurile întunecate sub ochi? De la deshidratare. Această problemă am din copilărie. Și am fost deranjat de aceste "vânătăi". Am încercat să le maschez în orice mod posibil cu pulbere, bază tonală. Dar deghizarea externă nu rezolvă problema internă.
După ce am citit articolul despre motivul pentru care există cercuri sub ochi, am decis să beau mai multă apă. Sincer, beau apă foarte rar, chiar și în vară. După cum reiese, din lichidul lipsă din corp, sângele se îngroașă, se întunecă și rămâne în capilarele pleoapei inferioare. În plus față de apa potabilă, am decis să folosesc hidratante speciale care îmbunătățesc microcirculația sângelui.
Pentru pielea atractivă și sănătoasă, calitatea cosmeticelor este foarte importantă. Cosmetice decorative ar trebui alese cu înțelepciune. Nu trebuie să călcați prafuri ieftine, rujuri și umbre. Foarte des în compoziția lor există acele elemente din care pielea devine repede veche și dispare. Este mai bine să plătiți, dar să aveți încredere în produsele de calitate.
Am crezut că poți să-ți sacrifici somnul pentru ceva. Asta e ceva pentru mine au existat treburi de uz casnic pe care nu am reușit să le finalizez în după-amiaza. Și apoi mi-am dat seama că lipsa somnului afectează starea pielii.
Somnul este necesar atât cât corpul trebuie să se simtă vesel și sănătos. Tonuri excelente și conferă prospețime feței apei răcoroase. Puteți clăti fața cu perfuzie de mușețel. Această plantă medicinală ameliorează iritarea, inflamația și înroșirea feței.
Vă doresc să fiți irezistibil și sănătos!