Foto: Gennadi Poznyakov / Rusmediabank.ru
Potrivit statisticilor, mai mult de 70% dintre elevii de liceu dobândesc boli cronice în timpul școlarizării lor. Ecologia este de vina, desigur. Dar, în multe privințe, acest lucru se datorează sistemului actual de învățământ.
Boli sunt asociate cu o varietate de factori. Să încercăm să le rezolvăm pentru a contracara într-un fel.
Ce este în zona de risc?
1. Încărcări statice (un scaun staționar la mai multe ore pe birou).
2. Limitarea mobilității, chiar și în timpul schimbării. (Copiii nu au voie să alerge de-a lungul coridoarelor, ei nu au voie să iasă în timpul pauzei, adesea stau pe birouri la pauze).
3. Suprasolicitarea formării. (În loc de 4 lecții în școala de juniori - 6, în mijloc în loc de 5 - 6,7, în lecțiile senior-7,8)
4. Portofolii grele. Copiii trebuie să poarte o încărcătură, care uneori reprezintă o treime din greutatea lor, ceea ce este inacceptabil.
5. Încălcarea modurilor de ventilație, iluminare, aterizare la birou în sălile de clasă. Nu întotdeauna condițiile de desfășurare a cursurilor respectă standardele de igienă.
6. Stres psihologic. Modul de control școlar. Conflictul dintre profesor și student și în cadrul colectivității copiilor.
7. Calitatea alimentelor pentru copii în sala de mese sau bufet. Mulți părinți refuză mâncarea caldă și îi dau copilului un cereale pentru micul dejun, care nu poate fi numit alimente sănătoase. O gustare rapidă pe o pauză poate, în loc să ajute, să ducă la boli grave ale sistemului digestiv.
Acestea sunt doar cei mai vizibili și mai clari factori care afectează negativ bunăstarea copiilor noștri în școală, unde sunt forțați să își petreacă cea mai mare parte a vieții.
Cum de a neutraliza aspectele negative?
Din păcate, nu putem elimina mulți factori ai influenței negative a școlii. Dar părinții care își cunosc bine copilul nu ar trebui să se bazeze în întregime pe faptul că profesorii de la școală vor avea grijă de tot. Părinții tind să-și ia copiii la școală și să se scufunde în propriul lor Armaghedon la locul lor de muncă. Și seara, toată lumea se întoarce acasă, ca niște lămâi stoarse. Atât părinții cât și copiii.
Este imposibil să evitați acest lucru complet, dar este necesar să atenuați soarta copilului.
• Examinați elementele din portofoliul său. O mulțime de gunoi inutile pot fi îndepărtate de acolo. Și pentru a ușura povara. Forma convenabilă a manualelor electronice din tablete va ușura portofoliul și instruirea este interesantă.
• Nu refuzați mâncarea caldă. Chiar dacă nu pare prea bine pentru tine. Mâncarea la masă, nu pe drum, este în sine un factor calmant. Lăsați copilul să-și mănânce sandwich-ul cu ceaiul din termos, dar stând la masă. Urmăriți acest lucru, discutați cu profesorul de clasă.
• Discutați cu profesorul despre exercițiile fizice și despre oportunitățile pe care copilul le poate încălzi după o lungă ședere la masă. Cereți o exercițiu fizic moderat, schimbarea activității, schimbarea orarului, dacă în mod clar nu este în favoarea copilului dumneavoastră.
• Alarmă despre congestionarea cu temele.
• Discutați mai des cu copilul, întrebați-l despre prieteni, profesori, să-l ajute să facă față fluxului de informații negative pe care nu-l poate depăși singur.
• Nu încărcați minunatul copil minunat cu atât de multe secțiuni și cercuri suplimentare, din care pur și simplu a depășit oboseala și dispare complet dorința de a învăța.
Multe mame și băieți visează să crească un om mare de la copilul lor. Vor să-l ducă în ochi să-l protejeze de influența dăunătoare a străzii. Și uneori, fără a întreba dacă vrea sau nu, o scriu la școala de muzică, la cursurile de karate, fotbal și gimnastică, la înot și acrobație. Doar pentru a ține pasul cu ceilalți. Dar o astfel de competiție de ambiții părintești pune copilul în condiții de supraviețuire. Studiile suplimentare, cercurile sportive și creative devin pentru el nu bucurie, ci o pedeapsă reală, o școală din care vreți să vă eliberați din închisoare.
"Mai puțin este mai bine, dar mai bine." - amintiți-vă acest proverb când decideți să vă scrieți fiul sau fiica pentru un alt grup la modă.
Pentru o vreme, ar trebui să se odihnească și să se relaxeze. Dați-i spațiu inițiativelor sale, care vor ajuta la restabilirea puterii și nu vor simți ca un prizonier de influență pedagogică continuă.
Și mai mult ... Cel mai important lucru. Iubiți-vă copilul nu în cuvinte, ci în fapte. Și nu pretindeți că nu înțelegeți cât de greu este pentru el. Ai încerca să stai șapte lecții însuți și apoi să studiezi în cinci cercuri și seara să mai faci lecții pentru mâine. Da, ce să vă spun, voi înșivă știți că anul școlar este un vulcan continuu, nu amortizat, cu care nu este atât de ușor să faceți față. Asa ca ajutor, dar nu interfera cu copilul tau eroic modern, calmeaza acest vulcan si il face sa nu munceasca impotriva, ci in beneficiul dezvoltarii personalitatii sale armonioase.