Trebuie reamintit faptul că, cu anumite boli, cum ar fi un ulcer gastric, o alergie, condimentele trebuie utilizate cu prudență și după consultarea unui medic.
Astfel de condimente minunate, cum ar fi ghimbir, turmeric, nucșoară, scorțișoară, coriandru, menta, nucsoara, fenicul, nu numai a face feluri de mâncare noastre mai delicioase, dar, de asemenea, ajuta organismul sa lupte impotriva racelilor si gripei. Iar consumul anumitor condimente nu numai că reduce semnificativ riscul bolii. Chiar și în cazul în care o persoană este încă bolnavă, datorită acestor condimente, el se recuperează mult mai repede. Acest fapt este dovedit de știința modernă. Și luate la bord de medicamentul nostru. Nu atât de mult timp în urmă, salubritate urbană și anti-epidemice comision Moscova a recomandat utilizarea unui număr de condimente (ghimbir, chimen dulce, turmeric, pătrunjel, și așa mai departe. etc.) pentru prevenirea gripei, inclusiv a gripei porcine.
Fără ceai mi-e dor
Cum să folosiți o varietate de condimente în timpul frigului și al gripei? Una dintre cele mai simple și eficiente metode este să pregătiți o varietate de băuturi împreună cu ei, și mai ales ceaiul. Aici, de exemplu, este o băutură cu adevărat magică - ceaiul parfumat "The Magic Tale".
Avem nevoie de: 3 cani de apa, 1 cana de lapte, 1 linguriță de ceai negru, 1/2 lingura ghimbir proaspat tocat rădăcină (puteți înlocui condiment ghimbir proaspăt este deja terminat), 4 catei uscate si 2 ciupituri de cardamom la sol, scorțișoară și nucșoară . În câteva minute pentru a fierbe apa si condimente, apoi adăugarea de ceai negru, insista 2-3 minute, adăugând lapte cald, încălzit din nou (dar nu și cu punct de fierbere!).
Adăugați mierea sau zahărul la gust. Băutura este gata. Și ce băutură! Aproape fiecare componentă din acesta este deja un medicament independent și toți împreună sunt un adevărat "buchet" de sănătate. Ar trebui să beți un astfel de ceai de cel puțin trei ori pe zi, în gume mici. Ești bine? În special începe o petrecere de ceai, astfel încât cât mai mult timp posibil să rămână în această stare.
Să ne uităm la ceașcă
Dacă beți ceai și acoperit cu un covor, puteți analiza beneficiile reale ale unei băuturi răcoritoare. Mai ales că nu veți putea adormi imediat. Faptul este că tonul de ghimbir și revigorează, beți atât de mult cu el pentru noapte, nu merită luat.
Deci, ghimbir. El a fost considerat unul dintre cele mai universale medicamente din India antică, trezind un anumit tip de energie, încălzind corpul din interior și ajutând la înfrângerea bolii. Ginger crește imunitatea, este un imunostimulant excelent. De asemenea, are antiinflamator, antispasmodic, analgezic, resolving, diaforetic și multe alte proprietăți. Pentru a vă încălzi picioarele în timpul iernii, puteți pune ghimbir uscat în șosete. Cu o tuse umedă, laptele fierbinte cu ghimbir (1/3 linguriță) vă va ajuta.
Cu tuse uscată și bronșită, trebuie să amestecați sucul de ghimbir proaspăt cu suc de lămâie și să adăugați miere. Pentru inhalări (5-7 minute) utilizați 1-2 picături de ulei esențial de ghimbir.
Garoafele sunt muguri uscate de copac. ulei de cuișoare are proprietăți analgezice, incluzând, antimicrobiene, antivirale, diaforetic, diuretic si multe altele de vindecare. Garoafa este adesea o parte din unguente anti-rece și balsamuri. Cu o răceală, tuse, congestie nazală severă poate face inhalarea vaporilor de ulei de cuisoare, adăugând câteva picături în apă clocotită. Dacă mestecați un bob de ciuperci uscat, vă veți ajuta cu o tuse uscată. Când anginoase cinci „stifturi“ ar trebui să fie pisa cu atenție, se toarnă un pahar de lapte cald, iar în cazul în care băutura a răcit un pic, bea pentru o lungă perioadă de timp ținând în gură fiecare înghițitură. În cazul în care boala este însoțită de dureri de cap sau la rece, se poate face „pastila de cuisoare“ si aplicarea la frunte, tâmple și sinus maxilar 10 minute (1 linguriță de apă încălzită amestecat cu 1 cuișoare linguriță la sol pentru a da o pastă fină).
scorțișoară favorit Toată lumea (bine, ca aici, din nou amintesc Carlson, fură chifle cu scorțișoară minunate cu cel Bok!) De asemenea, are un puternic efect antibacterian asupra organismului. Și reduce căldura.
Și acesta este efectul său și se aplică la baie. Este o baie caldă cu câteva linguri de scorțișoară - un excelent preventiv împotriva gripei. Aproape orice tuse se va retrage dacă trei mese pe zi ia o lingură de miere cu adăugarea de o linguriță de scorțișoară de scorțișoară.
Cardamomul ameliorează frigul comun, facilitează tusea, elimină excesul de mucus din sinusurile nasului și sistemul bronho-pulmonar. Nu este întâmplător faptul că yoghinii tratează răcelile cu ceai cu cardamom și se răcesc, întâmplător, foarte rar, deoarece în dieta lor mirodenii ocupă un loc foarte vrednic.
De fapt, nucsoara din antichitate a fost parte din bauturile de dragoste incitante. Așa că "să bem să iubim!" - este vorba despre ceai cu nucșoară. Dar, în plus, neplăcut acest piuliță întărește apărarea corpului. Pentru utilizarea în aer liber, uleiul esențial de nucșoară se utilizează împreună cu camforul și eucaliptul în diferite freze pentru răceli.
Medicamente de condimente bune! Aromatic, util și ieftin. Acest lucru a fost anterior evaluat mai mult decât aur, iar acum acestea sunt disponibile absolut tuturor. Așa că mâncați chifle cu scorțișoară, beți ceai "Magic Fairy Tale" și nu fi bolnav.