Cum să evitați conflictele și să puneți un provocator în loc
Quarrel, și mai ales cu oamenii apropiați, nu vor pe nimeni. Dar există situații în care o persoană te provoacă literalmente într-un conflict. Cum în timp pentru a transforma situația și rezolva delicat neînțelegere?
Nu se poate spune că un conflict este rău sau bun. Orice conflict se bazează pe inconsecvența opiniei, a judecății și a revendicărilor reciproce. Și nu trebuie să se întâmple în tonuri înalte. Dar, dacă o ceartă este însoțită de umilirea demnității umane, orami, strigătele și insultele, atunci astfel de situații trebuie fie evitate, fie avertizate. Cum se poate face acest lucru?
Eliberați-vă emoțiile
Dacă adversarul tău coboară la insulte personale, te acuză de ceea ce nu ai comis și tu simți că "miroase ca prajit", atunci în niciun caz nu lasa emoțiile tale să curgă. În acest caz, cea mai bună apărare împotriva continuării conflictului va fi echilibrul și calmul. Acest lucru va confunda provocatorul puțin. Dacă începeți să răspundeți la insulte cu insulte sau începeți să faceți revendicări de răzbunare, cearta va crește doar.
Rezumat provocator
Există situații în care o persoană intenționează să vă ducă la emoții negative. Astfel de oameni pot fi numiți vampiri energetici. Ei "hrănesc" cu emoțiile negative ale altor oameni și rămân foarte fericiți dacă se dovedește a fi ofensați, umili și agitați sistemul nervos al adversarului lor. În astfel de cazuri, o cale de ieșire din situație va fi ignorarea totală a provocatorului. Doar nu acordați atenție atacurilor din partea voastră. Provocatorul se va liniști când își dă seama că ești atât de ușor să nu rănești.
Utilizați metoda de aikido psihologic
Metoda de aikido este principiul artelor marțiale orientale, bazat pe principiul deprecierii. Aikido luptător îi dă adversarului, dându-i inițiativa, își permite să se prăbușească în direcția în care a fost împins, dar în același timp reușește să-l tragă pe inamic în spatele lui și își adaugă energia pentru a fi în vârf. În tratarea conflictelor, această metodă este foarte utilă. Un exemplu de dialog bazat pe metoda aikido-ului psihologic:
Un ultim om a strâns în autobuzul aglomerat. Când ușa sa închis, a început să caute în numeroase buzunare pentru schimbare. În același timp, a cauzat unele inconveniente femeii care stătea pe pasul de mai sus. Doamna a spus furios:
- Cât timp vei alege?
"Dar pot să-mi iau un strat pe cap!"
- Nu este nimic amuzant!
- Într-adevăr, nu este nimic amuzant.
Era un râs de râs. De-a lungul călătoriei doamna nu mai rosti nici un cuvânt.
Traduceți atenția adversarului
În ceea ce privește oprirea disputei, este foarte important să schimbăm atenția provocatorului asupra altui lucru, de exemplu, provocatorului însuși. Dacă sunteți atacat verbal de o persoană. apoi încercați să schimbați rolurile cu el. Întreabă-l ușor de ce e atât de iritat, întreabă dacă totul este normal, poate că are ceva ce doare, sau poate că nu a dormit suficient de azi? Realizând că focalizarea, el, conflictul, nu va mai ataca.
Fii imprevizibil
Pentru a soluționa rapid conflictul, se comportă în mod neașteptat pentru provocator. Să fii nepoliticos, să zâmbești sau să răspunzi în natură, dacă ești acuzat, ascultă toate acuzațiile. Puteți chiar să fiți de acord că acest lucru va surprinde chiar și mai mult pe cei care se înfurie.
Amintiți-vă că nu aveți nevoie de conflictul de tonuri înalte nici pe voi, nici pe cel care a început-o. Nervii și calmul nu merită situații de conflict. care pot fi evitate sau rezolvate în mod pașnic. Mult noroc și nu uitați să faceți clic pe butoanele și
