Dar rezultatele studiului medicilor nu se limitează la concluziile de mai sus. Oamenii de știință au constatat, de asemenea, că antrenamentul sportiv și alte stres fizic asupra lungimii telomerilor nu au niciun efect. Deci, entuziasmul pentru instruire, menținând în același timp o petrecere lungă sedentară, din păcate, nu contribuie la longevitate. Și este suficient doar să mergeți la o plimbare în parc cu o viteză confortabilă pentru dvs. și nu este nevoie să faceți jogging. Mai mult decât atât, jogging-ul, de regulă, durează mai puțin decât o plimbare, deoarece o persoană se obosește mult mai mult în timpul alergării.
Se găsesc modalități de încetinire a îmbătrânirii
Deci, o modalitate de a încetini îmbătrânirea este să vă schimbați stilul de viață prin reducerea timpului petrecut într-o poziție așezată și întinsă. Este necesar, pe cât posibil, să stați în poziție verticală.
Următorul asistent în lupta împotriva îmbătrânirii, care a fost identificat de cercetători din San Francisco, este sânge tânăr. Oamenii de stiinta de la Universitatea din California considera ca incetinirea si, in parte, transformarea procesului de imbatranire inversa abilitatea tinerilor sange. Se pare că nu sunt descrise cazurile când, în vremuri străvechi, conducătorii au luat băi cu sânge tânăr și, prin urmare, s-au întinat.
Studiul a fost efectuat pe șoareci de laborator. Grupul de oameni de știință, condus de Sola Villedy, a dovedit formarea de noi neuroni în rozătoarele în vârstă, ca urmare a transfuziei de sânge a persoanelor tinere, a copiilor și a nepoților subiecți. Date reversibile au fost obținute în cazul transfuziilor de sânge la șoareci mai în vârstă la subiecții tineri. Tinerii au avut tendința de a avea un studiu dificil al noului, în timp ce în rozătoarele în vârstă, abilitățile mentale au crescut.
În concluzie, dorim tuturor cititorilor această știre de sănătate și longevitate, indiferent de modul în care a fost realizat.