Salata cu orez și pește alege rețeta preferată

Salata cu orez și pește alege rețeta preferată
Salatele cu orez sunt foarte populare, deoarece sunt utile, gustoase și foarte pline de inimă. Mulți oameni preferă orezul, datorită proprietăților sale benefice. Este capabil să normalizeze digestia și să elimine sarea și zgura din organism și, de asemenea, ajută la menținerea figura subțire și frumoasă. Orezul se imbina perfect cu diferite legume, carne de pui si mai ales cu peste.

[sc: Adsense] Salata cu orez și pește este foarte gustoasă și neobișnuită. Pentru a face acest lucru pikant puteti folosi diferite ingrediente si pansamente interesante. Pentru astfel de salate, este potrivit, la fel de sărat, și de pește fiert de diferite soiuri. Pentru a economisi timp, puteți folosi și conserve de pește. Există o mulțime de rețete pentru astfel de salate, toate sunt nutritive și gustoase în felul lor. Puteți alege exact ceea ce vă place și apoi surprindeți familia cu noi feluri de mâncare delicioase.

Salata cu orez și pește alege rețeta preferată

Salată cu orez și conserve de pește

Salată de pește cu orez și mere

Salată cu orez și fructe de mare

  • creveți - 250 g
  • pește roșu sărat - 150 g
  • orez - 250 g
  • măsline - 1 oală
  • suc de lamaie - 2 linguri. linguri
  • salata verde - 1 fascicul
  • ulei de măsline - 2 lingurițe. linguri

În ulei, prăjim creveții, tăiem peștele sărat în benzi subțiri. Se condimentează fructele de mare cu suc de lămâie. Măslinele tăiate în câteva frecvente, orezul se fierbe până se fierbe. Mai întâi puneți o felie de salată pe vas, apoi pește cu creveți și orez. Noi împodobim cu măsline.

Salata cu orez și pește alege rețeta preferată

Salata din hering și orez

Salata de vară italiană

  • conserve de ton - 1 can
  • ardei macinat - 2 buc.
  • căpșuni - 2 linguri. linguri
  • masline - 50 g
  • șuncă - 100 g
  • orez - 250 g
  • ouă - 3 buc.
  • ulei de măsline - 1 lingura. o lingură

Gatiti orezul. se taie tonul cu o furculiță și se taie șunca și ouăle în cuburi. Tăiați măslinele și ardeii arșiți. Se amestecă totul și se îmbracă salata italiană cu ulei de măsline, se presară cu căprioare.

Salată festivă cu somon

  • afumat somon - 200 g
  • savoy varză - 100 g
  • orez fiert - 100-150 g
  • oua fierte - 3 buc.
  • conserve de ananas - 50 g
  • caviar - 2 linguri. linguri
  • măsline sau măsline negre - 150 g
  • suc de portocale - 2 linguri. linguri
  • piper - pinch
  • ulei de măsline - 2 lingurițe. linguri

Mai intai facem un dressing si lasam o ora sa insiste. Combinăm sucul de portocale cu ulei de măsline și un vârf de piper. În partea de jos a bolului de salată puneți orez fiert, îl turnați cu o bucată de sos. În partea superioară puneți mici bucăți de pește afumat și ananas. Puneți varza mărunțită deasupra și turnați sosul rămas. Apoi, pune ouăle rase. De sus, se află orez, tăiat în jumătate, în mijloc se pune caviar roșu.

Salata cu orez și pește alege rețeta preferată

Salată japoneză

  • castraveți - 2 buc.
  • tomate - 3 buc.
  • orez - 150 g
  • somon somon ușor sau somon - 100 g
  • patrunjel - 20 g
  • sos de soia - 1 lingura. o lingură
  • suc de lamaie - 1 lingura. o lingură

Toate legumele tăiate în cuburi, tăind patrunjel foarte fin. Am amestecat castraveți, roșii, orez fiert și bucăți de somon. Se toarnă pansamentul, preparat din suc de lămâie, ierburi tocate și sos de soia.

Salata cu păstrăv și orez negru

  • păstrăv sărat - 100 g
  • orez negru - 4 linguri. linguri
  • ouă de prepeliță - 4 buc.
  • castravete - 1 buc.
  • salată salată - 50 g
  • iaurt natural - 50 ml
  • dovleac - 1 lingura. o lingură
  • caviar roșu - 10 g

Se fierbe ouă și orez sălbatic, tăiate în cuburi castravete și pește. Ouă tăiate în jumătate, salată - paie. Facem un dressing: amestecăm iaurtul cu ulei de dovleac. Răspândiți straturile de salată. Mai întâi vine o bucată de orez, somon, salată, castravete, orez și ouă. În partea de sus cu îmbrăcăminte de udare și puneți ouă pe caviar roșu.

Salata pentru iubitorii de sushi

  • creveți - 100 g
  • pește roșu sărat - 100 g
  • avocado - 1 buc.
  • castraveți - 2 buc.
  • ghimbir murat - 50 g
  • orez - 150 g
  • orez de orez - 2 linguri. linguri
  • wasabi -. lingurițe
  • susan - 1 lingura. o lingură
  • nori - 1 foaie
  • sos de soia - 2 linguri. linguri

Tăiați castraveții foarte subțiri în castraveți, amestecați-le cu orez friabil fiert, turnat oțet de orez. Adăugați ghimbirul marinat zdrobit. tăiați creveți fierți și pești tăiați subțire. Apoi adăugați avocado, tăiați în cuburi și apăți dressingul. Pentru prepararea sa, este necesar să se amestece sosul de soia, wasabi și susan. Culoarea fină a foii de nori și presărați salata deasupra.

Salata cu orez și pește alege rețeta preferată

Salata "Buchet de brânză" cu orez și pește

  • brânză - 100 g
  • orez - 3 linguri. linguri
  • ou - 1 buc.
  • ceapa verde - 100 g
  • salmon somon - 150 g
  • patrunjel și cilantru 50 g
  • ulei de măsline - 2 lingurițe. linguri
  • sos de soia - 1 lingura. o lingură

Începem pregătirea salatei cu pregătirea alimentării. Pentru a face acest lucru, amestecați ulei de măsline și sos de soia. Pe vas se întinde orez fiert, pe partea de sus - bucăți de pește roșu. Apoi vine un ou ras, apoi - ceapa verde, coriandru si patrunjel. Vărsăm salata de salată. Tăiați brânza în pătrate, încălziți câteva secunde în cuptorul cu microunde și faceți din ea trandafiri sau alte figuri. Răspândiți brânza pe salată.

Salată originală cu fructe de mare

Salată cu șprot în roșii și orez

  • orez - 1 pahar
  • castraveți decapați - 2 buc.
  • ouă - 2 buc.
  • șprot în roșii - 1 cutie
  • ceapă - 2 buc.
  • morcovi - 1 buc.

Frămâncă furculița cu pește, pune-o pe orez fiert. Apoi, așezați un strat de castraveți decapați în bucăți. Apoi - inele prăjite de ceapă și ouă rase.

Salata cu orez și pește alege rețeta preferată

Salata cu cod, orez și fasole verde

  • cod - 200 g
  • orez - 200 g
  • fasole verde - 150 g
  • oțet - 2 lingurițe. linguri
  • ulei de măsline - 3 linguri. linguri
  • sare și piper - pinch

Boabele de pui fierte sunt tăiate în bucăți mici. Am fierbe orezul și peștele separat. Tăiați-o în cuburi, turnați-o cu oțet și stropiți cu mirodenii. Se amestecă orezul cu pește și fasole, se condimentează cu ulei de măsline.

Salata neobișnuită cu macrou

  • afumat macrou - 1 buc.
  • măr - 1 buc.
  • orez fiert - 300 g
  • marinate - 100 g
  • nuci - 50 g
  • brânză - 50 g
  • suc de lamaie - 10 g
  • ulei vegetal - 2 linguri. linguri

Se taie felii de macrou afumat. ciupercile tăiate în plăci subțiri, se fierbe orez. Toate amestecate, adăugați un măr ras, presărat cu suc de lamaie. Se adaugă brânză rasă, se toarnă cu ulei vegetal și se decorează cu nuci zdrobite.

Articole similare