Problema ochilor roșii este probabil cunoscută fiecărei persoane adulte
Spre deosebire de alte probleme oculare, înroșirea este ușor de detectat singură: cele mai mici vase de sânge de pe suprafața globilor oculari (de obicei aproape invizibile) se extind și ochii devin roșii. Roșeața poate fi adesea evitată și când vedeți roșii să încerce să se ascundă - acest lucru este pe cale să-i spui lui MirSovetov.
Eliminați cauzele de înroșire
Ochii tăi sunt roșii și uscați, te simți inconfortabil, ca și când ceva te împiedică să te uiți. Făcând ochii roșu poate, de asemenea, vânt, și lacrimi, și fum de țigară. Cauza de înroșire este adesea o reacție alergică la părul de companie, mucegai, polen și chiar cosmetice.
Vasele de sânge ale ochilor se extind și de la utilizarea excesivă a alcoolului. Ochii pot deveni roșii de la ședere lungă în fața unui monitor de computer sau a unui ecran TV. Unii oameni au înroșirea ochilor în timpul unei gripă sau ARI.
Mulți ochi, ca un barometru, reacționează la schimbările meteorologice, suprasolicitările nervoase și stresul.
În plus față de senzațiile neplăcute, înroșirea ochilor poate provoca multe probleme dacă trebuie să mergeți urgent, de exemplu, la o întâlnire importantă sau la un interviu. Ochii roșii vă oferă o imagine obosită, torturată și cu siguranță nu vă va impresiona pe interlocutorul dvs., exact opusul îl va împinge.
Prin urmare, în primul rând, toate cauzele posibile de înroșire a ochilor trebuie eliminate. Crede-mă, nu este atât de dificil, respectând câteva reguli simple, punctul tău de vedere va fi mereu clar.
Odihnă pentru ochi
Dacă înroșirea ochilor dvs. este cauzată de lipsa constantă de somn sau de șederea de noapte la calculator, ochii dvs. au nevoie de odihnă completă.
Doctorii spun că ochii tăi se odihnesc cu tine. Luați timp pentru un somn plin de opt ore, iar în dimineața următoare de la roșeață nu va fi nici o urmă.
Dar se întâmplă că nu este timp pentru odihnă. Dacă sunteți forțat să studiați dimensiunea uriașă a contractului, nu uitați să vă oferiți-vă și ochilor o repaus. Du-te în bucătărie și turnați-vă o ceașcă de ceai, priviți pe fereastră. Ochii tăi vor fi recunoscători și vei putea să-ți termini afacerea cu mare entuziasm.
O lungă ședere în fața monitorului computerului, tulpina mușchii ochilor și duce la munca lor excesivă. Pentru ai ajuta să se relaxeze, închideți ochii pentru câteva minute. Deschidându-le din nou, va fi mai ușor să vă concentrați ochii.
Pentru a evita roșeața ochilor din când în când, priviți departe de monitor și de multe ori clipiți. Acest lucru va ajuta la hidratarea ochilor si la ameliorarea tensiunii musculare a ochilor.
Eliminați toate inutile
Cauza de roșeață a ochilor poate fi o reacție alergică la polenul de plante, părul animalelor, cosmetice noi sau un costum nou cumpărat. Dacă nu sunteți sigur exact ce ar putea provoca o astfel de reacție, atunci renunțați la produsele aromatice. Încercați să utilizați lucruri naturale care sunt inodore: haine, săpun, șampon, produse cosmetice.
Dacă purtați lentile
Lentilele pot irita ochii nu mai rău decât o reacție alergică la polen sau o lungă ședere în fața televizorului.
Cum să ușurați roșeața ochilor
A anticipa toate situațiile în care este posibilă roșeața ochilor, nu este posibilă, deci va fi util să știm ce poate fi ajutat. Pentru a restrânge vasele de sânge de pe suprafața globilor oculari și pentru a scăpa de roșeață, urmați aceste recomandări simple din partea Consiliului Mondial.
Lacrimile artificiale
Într-o astfel de situație, lacrimile artificiale vă pot ajuta. Cu toate acestea, ele nu vă vor scuti imediat de roșeață, dar vor lubrifia și hidrata ochii, va ușura arderea și inflamația, din cauza căreia ochii se vor înroși.
Lăcrimi artificiale, cum ar fi hipromeloză și alcool polivinilic, sunt vândute în farmacii fără prescripție medicală.
Dacă purtați lentile de contact, picăturile de ochi hidratante vă vor ajuta. Ele efectuează aceeași funcție ca lacrimile artificiale.
Medicamente picături pentru ochi
Disponibilitatea pe scară largă a picăturilor de ochi, precum Murin, Sofradex și Vizin, conține un vasoconstrictor activ care îndepărtează rapid roșeața ochiului timp de aproximativ 45 de minute. Deci, dacă trebuie să vă prezentați la o întâlnire importantă cu ochi cristalini, atunci este posibil să picurăți două picături în fiecare ochi. Cu toate acestea, MirSovetov nu recomandă abuzul de astfel de medicamente, utilizați picături medicinale pentru ochi doar ca o ultimă soluție. Cu cât le folosiți mai des, cu atât mai greu veți reuși fără ele. Dacă ochii tăi sunt roșii cronice, ar trebui să afli motivul și să nu maschezi simptomul.
Salvarea compresei
Aplicați o compresă rece la ochi timp de 25-30 de minute. Rece va ajuta la îngustarea vaselor dilatate.
Înfășurați cuburile de gheață într-o cârpă curată sau batistă. Alternativ, utilizați o cârpă înmuiată în apă rece. O astfel de compresă ajută la ameliorarea tensiunii din ochi.
În plus față de gheață în lupta împotriva ochilor înroșiți va ajuta cartofii. Puneți o felie de cartofi pe pleoapele închise și așteptați 5 minute. Această procedură va reîmprospăta și va liniști ochii. De asemenea, în Rusia, pentru o lungă perioadă de timp folosit ca un compres de ceai puternic și preparate de tinctura de mușețel. Aplicați această loțiune la ochiul închis timp de 3-5 minute.
Asigurați-vă că țesătura pe care o veți folosi ca o compresă a fost curată. În caz contrar, riscați să infectați ochiul.
În cazuri grave
Dacă ați încercat toate metodele pe care le-am propus, dar în ciuda măsurilor luate, a doua zi, ochii dvs. sunt încă roșii, trebuie să consultați un specialist. Roșeața ochilor poate fi un semn de a obține corp străin, alergie sau infecție.
Dacă intrați în ochi o substanță corozivă (de exemplu, amoniacul), clătiți rapid ochiul cu apă și cereți o ambulanță.
Imediat merită să vă vedeți un medic dacă vă simțiți durere sau ați pierdut vederea după traumatisme oculare (de exemplu, dacă o ramură a atras-o).
În majoritatea cazurilor, înroșirea ochilor nu dă naștere la îngrijorare.
Astăzi, un mod de viață sănătos este la modă și, prin urmare, o culoare sănătoasă pentru ochi. Există zeci de motive pentru extinderea vaselor de sânge pe suprafața globilor oculari. Dar avem câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă faceți un aspect clar.