De la arcuri beneficia dublu
Copiii săi spirituali, părintele Porfiry au sfătuit în timpul rugăciunii să se plece și cât mai mult posibil. Și a urmat el însuși această regulă.
Recunosc că am fost leneș să mă supun. Cu toate acestea, Stareții, prin harul lui Dumnezeu, știau acest lucru, și într-o conversație cu mine, el a atins din nou acest subiect. Fiind întotdeauna foarte tact, nu ma întrebat direct dacă mă înclin. Apoi eram încă tânăr și mi-a vorbit brusc despre exercițiile fizice și beneficiile lor pentru corpul uman. La început am crezut că această conversație nu avea nicio legătură cu rugăciunea.
Părintele Porfiry mi-a povestit despre diferite tipuri de exerciții și, din punct de vedere științific, mi-a explicat ce mușchi se dezvoltă. Am vorbit despre mușchii presei și ma întrebat dacă știu ce exerciții contribuie la dezvoltarea lor.
Firește, am răspuns că nu știu.
"Dar tu, ca student universitar, ar fi trebuit să știți asta", a spus Bătrânul. "Dar din moment ce nu știți, îți voi spune acum." Dar, mai întâi, puneți o întrebare: vă plecați?
- Din moment ce știi, Geronda, nu știu, atunci de ce o întreb? - Am răspuns.
- Am cerut doar să vă spun că cele mai bune exerciții pentru presă sunt înclinațiile! Nu râde, foarte curând vei fi convins de asta! E adevărat!
Din arcuri există un avantaj dublu: pentru suflet și pentru trupul celui care le face. Dacă nu s-ar fi făcut doar ca un exercițiu fizic. Sufletul beneficiază, deoarece prin arcuri, persoana îi cere lui Dumnezeu iertare și milă. Corpul își întărește și arcul, deși mulți oameni nu-l cunosc. La urma urmei, plecarea este un exercițiu excelent pentru mușchii presei. Nu spun asta tuturor, deoarece unii ar putea să mă înțeleagă greșit, dar tu mă înțelegi. Și nu uitați, nu discutați acest subiect cu alte persoane.
V-aș sfătui să faceți cât mai multe arcuri posibil. Începeți cu câteva arcuri. Apoi, adăugați puțin în fiecare zi până când vedeți că ați atins măsura dvs. și că mai mult veți fi deasupra puterii. Cu alte cuvinte, corpul în sine ne va da un semnal: "Destul." Deci, definim măsura noastră. Nu este necesar să faceți același număr de arcuri în fiecare zi. Trebuie să ținem cont de dispoziția noastră spirituală, de oboseală și de sănătate. Important este să ne arătăm cu o pocăință sinceră în toate păcatele noastre și să-L întrebăm pe Domnul cu toată inima noastră pentru iertare.
Poți să te rogi pentru fiecare semn: "Doamne, Isuse, ai milă de mine!" Poate că nu există cea mai bună combinație de rugăciune și de îndoială. Și Domnul nu numai că ne va auzi, ci ierta, dacă nu ne întoarcem la El numai cu gura noastră, ci vom striga către El din adâncul sufletului nostru. Nu contează dacă persoana este aproape de Dumnezeu sau dacă este păcătoasă și confuză în rețelele create de diavol. Noi toți trebuie să ne amintim că Isus a fost răstignit nu pentru credincioși și neprihăniți, ci pentru necredincioși și păcătoși.
Părintele Porfiry a făcut întotdeauna nenumărate înălțimi în timpul rugăciunii. Arcurile din copilărie au devenit obiceiul său. Desigur, în acel moment el a făcut mai multe arcuri decât la bătrânețe, când, din păcate, tovarășii lui inseparabili au devenit boli dureroase incurabile. Din cauza lor, nu mai putea să se dăruiască oamenilor la fel de mult cum era nevoie, sau cel puțin așa cum dorea.
Când se pleacă, corpul participă, de asemenea, la rugăciune
Părintele Porfiry a învățat cuvântul mântuirii și a purtat odihnă sufletelor noastre obosite. El a spus întotdeauna pur și simplu, fără un plan de discuții pre-existente, întâlniri, discursuri, și așa mai departe. D. Stând pe o stâncă sau pe pământ, el ne-a descoperit adevărul și misterele credinței noastre și a vieții spirituale.
Vorbind despre marea semnificație a sacrificiilor și arătând vizual cum să le facă corect, Stareții ne-au explicat semnificația participării corpului în rugăciune. El vorbea despre unitatea esenței sufletului-corp al omului. În această unitate a văzut baza existenței omului, apariția lui. Mai mult, în el a văzut posibilitatea de a trata diferite boli.
Valoarea sacrificiilor
O fată subțire, înaltă, a mers deseori la Stareți pentru sfaturi. După cum ne-a spus ea, ea a placut gimnastica, ceea ce a întărit după orele de curs de la universitate a servit restul ei. Părintele Porfiry, care, datorită chiar și oamenii de știință ar putea talanții la bărbați sugerează soluții corecte pentru cercetarea lor, a spus ea, că cele mai bune exerciții - l funde. Contul Christian al Crucii, el îngenunchează și atinge capul pe teren și apoi se ridică și se repetă din nou și din nou, și sufletul lui strigă spre Dumnezeu cuvintele vameșului: „Dumnezeu! fi milostiv pentru mine un păcătos! "(Luca 18: 13). Efectuarea de arcuri, oamenii se pot ruga în propriile tale cuvinte cum dă pricepere celor Duhului Sfânt.
- Timpul pe care îl petrece în sala de gimnastică, - a spus ea om bătrân - ai putea lua un arc. După plecăciune, o persoană simte în suflet bucuria, pacea și pacea. În ceea ce privește corpul, rămâne în ea nici un membru, nici un organism care nu ar fi fost implicat în acest exercițiu, și nu s-ar realiza mai bine. Hristos însuși, după cum reiese din evanghelistul pentru a sublinia importanța prove, în timp ce în Grădina Ghetsimani, sa retras din tovarășii săi o aruncătură de băț și a început să scadă la sol, ceea ce face arcuri. Arcurile beneficiază atât de suflet cât și de corp. De aceea, devotati atât de rar suferă de accident vascular cerebral, boli de inima, atacuri de cord, și așa mai departe. D. arterele si vasele de sange din cauza arcele sunt conservate bine, grăsimile sunt absorbite. Astfel, după ce o persoană funde, ca să spunem așa, poate fi comparat cu o masina care a fost în studio și a fost un serviciu bun. Arcurile sunt divină și nu de origine umană, și este păcat că un om care nu le descoperi pentru tine, nu-i dezvăluie secretele lor ... De exemplu, oamenii din lume, împovărate cu multe grijă la culcare face un anumit număr de arcuri, sunt eliberați de gândurile lor lumești vin într-o stare de spirit liniștită și nu suferă de insomnie.
Arcurile sunt sacrificiul nostru voluntar
Părintele Porfiry ne-a sfătuit să ne rugăm în rugăciune. El a spus: "Când vă rugați, vă închideți și vă plecați. Desigur, vei obosi. Dar când rugăciunea este însoțită de un sacrificiu voluntar, ea devine mai plăcută lui Dumnezeu și mai eficientă ".
În loc să se plece
Într-o zi, Bătrânul ne-a spus: "Recent am fost adus o bicicletă de exerciții, astfel încât să mă descurc cu ea în celula mea. Am cerut sfaturi de la un cardiolog și a spus că o pregătire moderată pe acest simulator ar fi utilă pentru mine. Mă trezesc la două sau trei dimineața. Mintea mea este clară și încep regulă de rugăciune. Apoi, în loc să mă plec, fără să mă opresc să fac o rugăciune, fac exerciții pe o bicicletă de exerciții. "