Nutriția corectă și regimul terapeutic pentru varice joacă un rol imens în tratarea și prevenirea bolii.
Aceasta permite nu numai pentru a reduce excesul de greutate, reducând astfel în mod semnificativ sarcina asupra pacienților travmatiruyuschuyu vene, dar, de asemenea, printr-o bună selecție de produse alimentare, subțire din sânge și de a îmbunătăți în mod semnificativ fluxul de sânge venos.
Pentru prevenirea venelor varicoase, în primul rând, este necesar să se elimine factorii de risc care creează o sarcină suplimentară asupra sistemului venos, cele mai dăunătoare ale căror kilograme în plus sunt:
Dieta pentru venele varicoase este concepută pentru a restabili nutriția adecvată, ceea ce ajută la normalizarea greutății și la reducerea coagulării sângelui, pericolul principal al venelor varicoase.
După cum se știe, varice sânge devine gros și vâscos, provocând particulele de sânge „se lipesc între ele“, pentru a forma cheaguri în diferite părți ale corpului, cel mai frecvent in zona abdomenului, in spatele genunchilor și gambe, care este o stare foarte periculoasă. Vâscozitatea crescută a sângelui mărește riscul formării cheagurilor de sânge în vasele de sânge și inimă, deci sarcina de lichefiere devine primordială.
Diluarea sângelui este facilitată nu numai de regimul alimentar, ci și de un regim alimentar suficient, deoarece sângele este de 90% apă. Potrivit medicilor, toți pacienții vasculare beau o cantitate catastrofală de apă simplă, deși pentru ei este o chestiune de viață și de moarte, mai ales în căldură. Este în căldură numărul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale crește brusc - o persoană se transpira, pierde o mulțime de umiditate, în timp ce vasele de sânge se contractă puternic și sângele condensează.
Prin urmare, pentru a compensa costurile fiziologice ale organismului și pentru a asigura utilitatea proceselor metabolice, aveți nevoie în fiecare zi pentru a bea cel putin 2 - 2,5 litri de apă de bună calitate - acesta este primul remediu natural pentru diluanti de sange, care sunt întotdeauna la îndemână. Când utilizați aceeași apă murdară, clorurată sau distrusă, organismul își petrece multă energie pe nivelul intracelular pentru transformarea sa.
- În plus față de apă, puteți bea ceai verde sau de menta, precum și sucuri naturale de fructe și legume. Mai ales pentru varice sunt sucurile din struguri roșii, lămâie, portocală, roșii, afine și orice boabe acre.
- Din bere și alcool ar trebui să fie aruncate, deoarece acestea sunt produse diuretice care promovează deshidratarea și îngroșarea sângelui.
În cazul îngroșarea sângelui, pentru medicii sai lichefiere prescrie in mod activ medicamente aspirina, deoarece conține acid salicilic (vitamina C), in functie de cercetare de către oamenii de știință, nu reduce doar semnificativ vâscozitatea sângelui, dar, de asemenea, reduce sarcina asupra mușchiului inimii și reduce riscul de inimă și vasculare insuficiență, accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord.
Dar nu totul este la fel de roz ca ar putea părea la prima vedere. aspirina doza terapeutică acceptabilă în condiții de siguranță nu trebuie să depășească 75-100 mg pe zi, iar excesul nu numai negates efectul pozitiv, dar, de asemenea, duce la efectul opus - de la continuarea nasalbleedings hemoragie internă fatală.
O creștere a dozei de aspirină duce la un efect diafretic și la o îngroșare a sângelui. Prin urmare, o persoană independentă, fără numirea unui medic, luând aspirină pentru "prevenire", cum mulți oameni păcătuiesc în ultima vreme, folosindu-l cu mâini, este complet inacceptabil. În plus, trebuie remarcat faptul că aspirina, chiar și cu aplicare intravenoasă, afectează foarte agresiv tractul digestiv și provoacă eroziune și ulcere pe pereții stomacului.
Efectuând un meniu dieta pentru venele varicoase, trebuie să știți că există produse naturale care promovează subțierea sângelui, precum și aspirina - trebuie să fie întotdeauna prezente pe masa dumneavoastră. De exemplu, câteva linguri de gem de zmeură, în acțiunea lor înlocuiesc tableta de aspirină. În schimb, produsele care îngroșă sângele trebuie eliminate cât mai mult posibil din dieta lor.
pacienți vasculare medicii sunt în general sfătuiți să stea într-un loc proeminent în bucătărie două liste - lista „albă“ a produselor, diluanti de sange, iar lista „neagră“ a produselor interzise, care este concentrat și se verifică cu strictețe hrana lor cu ei. La urma urmei, sănătatea noastră, în ansamblu, este citită de la masa de masă și fiecare mâncare are propriile sale "chimie".
Dieta pentru venele varicoase ar trebui să vizeze în primul rând îmbunătățirea activității ficatului, deoarece varicozitatea este observată la toți pacienții cu vene varicoase. Ficatul, la urma urmei, se numește laboratorul chimic al organismului - este responsabil pentru toate procesele metabolice și produce substanțele necesare care nu permit sângelui să se îngroaie.
Dacă ficatul este sănătos, atunci formarea de cheaguri de sânge în vase este, în principiu, imposibilă. Dar, din păcate, ecologia proastă, malnutriția, alcoolul și o abundență de medicamente îi forțează să lucreze la limita posibilităților.
Prin urmare, o alimentație adecvată cu varice trebuie să fie cât mai blând posibil pentru ficat - trebuie să limitați:
În plus, la lista „neagră“ a produselor, îngroșarea sângelui, sunt bananele, mango, trandafir, linte, nuci, chokeberry negru, suc de rodie și chokeberry.
Verificați ce aveți% grăsimi corporale, IMC și alți parametri importanți
Lista produselor utile care diluează sângele este destul de mare:
- semințe de in, ulei de măsline,
- pește și ulei de ficat de cod,
- suc de roșii,
- oțet de cidru de mere,
- lămâi, grapefruit,
- semințe de floarea-soarelui,
- ciocolată, cacao,
- sfecla,
- fructe de padure (zmeură, afine, afine, căpșuni, coacăze, cireșe, cireșe);
- ceapa si usturoiul.
Utilizarea regulată a usturoiului în alimente, potrivit oamenilor de știință, poate dizolva cheagurile de sânge existente la jumătate, deci încercați să introduceți regulat usturoi în dieta dumneavoastră.
În ceea ce privește plantele medicinale, pacienții cu vene varicoase trebuie tratați cu mare atenție. deoarece ierburile sunt un medicament serios pe care trebuie să-l iei sub supravegherea unui medic.
De exemplu, cele mai populare plante medicinale din oameni, au capacitatea de a îngroșa sânge, și, prin urmare, pacienții vasculare sunt contraindicate - urzica, sunătoare, coada șoricelului, mătase de porumb, valeriana, persicaria maculosa.
Dintre ierburile benefice care contribuie la resorbția cheagurilor de sânge și care nu permit aderarea eritrocitelor, puteți apela:
Este util să tăiați frunzele de cicoare într-o salată, o sfeclă medlitzer și o taiga în ceai și să folosiți alune în mâncare de tot felul.
De regulă, cu ordonarea alimentelor și a dietei potrivite, în curând se înregistrează o îmbunătățire semnificativă în cursul bolii. Mulți medici susțin că, fără o intervenție chirurgicală poate vindeca toate navele (nu numai la nivelul membrelor inferioare) - în cazul în care timp pentru a curata organismul de toxine, in mod regulat mananca alimente subțierea sângelui la putere și să caute ajutorul remedii naturale.
Pentru a rezolva problema varicelor trebuie să fie revizuite și obiceiurile lor proaste ca alcoolul, fumatul și droguri (în special contraceptive, hormoni și diuretice) crește în mod semnificativ vâscozitatea sângelui.
În plus, este necesar să vă protejați cât mai mult de stres și să vă angajați într-o activitate fizică moderată, deoarece în hipodinamie, celulele roșii din sânge se "lipesc" literalmente de pereții vaselor de sânge. Complex de exerciții fizice speciale. ajutând la stoparea dezvoltării venelor varicoase și prevenirea progresului acesteia, este discutată în detaliu într-un articol de pe site-ul nostru.