Dacă doriți ca viața să vă zâmbească,
da-i o buna dispozitie intai.
Ați luat dimineața și pe suflet - o melancolie verde? Nu vrei să faci nimic, se pare că lumea este supărată pe tine sau ești singur? În afara ferestrei - o vreme dezgustătoare, seamănă ploaie rece și copaci gri? Cu siguranță aveți o dispoziție proastă.
Este natural că tristețea și melancolia au întotdeauna motivele lor. Cum să vă înveseliți și să zâmbiți în ziua de trezire? Există mai multe modalități de a învinge bogatul brun de dorință și de a ieși pe plaja însorită. Mai jos sunt câteva sfaturi utile care sunt un ghid direct pentru acțiune.
Melancolia este verde: cum să ne înveselească? Buna dispoziție ne face atractivi.
1. Spune reciproc complimente! Nimic nu se ridică la fel, ca starea de spirit excelentă a celorlalți. Oriunde vă aflați - mergeți pe străzi, stați la coadă, lucrați - spuneți un compliment unei alte persoane. Doar spune-o, fără intenție răutăcioasă, culegere de nișă, estimare excesivă. Amintiți-vă de lege: nimic din lume nu dispare și nu apare de nicăieri, ci doar trece de la un stat la altul? Ridicând starea de spirit a unei alte persoane, veți primi în schimb o încărcătură imensă de energie pozitivă. Bucurați-vă de vecinul vostru, chiar și de o persoană necunoscută, iar inima devine imediat mai caldă și starea voastră se ridică.
Melancolia este un fel de lene.
2. Fă o faptă bună! Ce altceva vă puteți înveseli? Psihologii spun că o stare proastă este echivalentă cu lenea. Începeți să vă mișcați, faceți ceva frumos, ajutați o altă persoană sau chiar un animal. La urma urmei, fiecare persoană este bună din natură, iar unitatea cu bunăvoința provoacă un val de emoții pozitive. Du-te la bunica, pe care nu l-ai mai văzut de prea mult timp, hrănește pisica străzii, ajută bătrânul să aducă pungi din magazin, să liniștească copilul care plânge în curte. Doar dăruiți bucuria celuilalt.
Se crede că succesul vine la cei care se trezesc devreme.
Nu, succesul vine la cei care se ridică într-o stare bună.
Verde melancolic: cum să vă înveseli? Zâmbește! Știi, pentru a-ți vedea zâmbetul în oglindă, mai întâi trebuie să zâmbești. Numai atunci puteți vedea bucuria. Deci, în viață - zâmbiți mai mult altora și veți fi înzestrați cu zâmbete în fiecare zi. Experiment: zâmbește vecinului pe curte, zicând un salut, zâmbetul iubitului tău în bucătărie, zâmbește la comandantul sever. Da, niciodată nu știți cine altcineva vă puteți întâlni cu un zâmbet, chiar și în cea mai fierbinte și mai rece zi. Din zâmbetul tău va fi bine pentru tine și pentru ceilalți. Și întrebarea retorică: "Cum să înveselești o persoană?" - nu te mai îngrijorează.
Controlează-ți starea de spirit, pentru asta,
dacă nu ascultă, pornește.