Astăzi va fi vorba despre prevenire și urgență! tratamentul bolilor respiratorii acute.
Se întâmplă deseori că, într-o anumită perioadă de timp, voi sau rudele voastre sunteți în mod special înclinate să frecvente infecții virale respiratorii acute, iar multe dintre ele vă scriu pentru imunitate scăzută, ecologie și alte motive.
Cu toate acestea, luând în considerare vechile postulate ale primei legi a teoriei lui LV Gromashevsky,
care spun că procesul epidemic (care este, în general, istoricul infecției și debutul bolii) este o combinație a trei factori:
1. prezența unei surse de infecție (adică a unui pacient);
2. Prezența unui mecanism de transmitere a infecției.
3. Prezența unui organism sensibil.
De regulă, nu putem influența primul factor - întotdeauna putem întâlni situația când bolnavii și copiii vizitează grădinițe, școli. du-te la locul de muncă, conduceți în transport. Cu toate acestea, văzând în mod clar bolnavi în jurul lui, este necesar, dacă este posibil, să se îndepărteze de o astfel de persoană, să se deplaseze pe cât posibil de la el.
Aici venim direct la mecanismul de transmisie - și pentru infecțiile virale respiratorii acute - este o cale aerosolică, care include două tipuri:
- în aer, direct prin acest fel, infecțiile virale respiratorii acute sunt transmise, cu ceea ce se întâmplă în câteva minute.
- Și, de asemenea, calea de aer-praf: așa este transmis tuberculoza, scarlatina - și în acest caz microbii pot fi depozitați în particule de praf de la câteva minute la câteva luni.
Influența pe traiectoria de transmisie, de regulă, poate fi difuzată, respectarea standardelor de igienă general acceptate - spălarea mâinilor, a unui pacient separat de masă în familie, curățarea umedă etc.
Apoi, și factorul este prezența unui organism SUSCEPTIBLE.
În ceea ce privește tratamentul de urgență al infecției virale respiratorii. dacă simțiți că începeți să vă îmbolnăviți, trebuie să luați vitamina C - mai bine sub formă de ascorbați. doza pe zi poate ajunge la 500-700 mg-1000 mg pentru un adult, totuși, ar trebui împărțită în mai multe metode. la fiecare 3 ore. Și în această doză luați primele trei zile, apoi mergeți la o doză profilactică de 70-100 mg pe zi. De asemenea, în prima sau a treia zi a bolii, 1-2 picături de vitamina D3 solubilă în apă trebuie incluse în tratament. Următorul pas este de a bea apă curată și în timpul zilei, în porții mici, pentru a bea aproximativ 2 litri și mai mult (în absența bolii cardiovasculare severe și hepatice și renale).
Alimentele ar trebui să fie bogate în vitamina C, pește ușor de digerat și ouă fierte moale, să excludă zahărul, cofetăria, dulciurile, pâinea albă și rulourile.
Și, bineînțeles, la primul semn al unui rece este necesar pentru a merge la culcare, pătură caldă pentru a ascunde pentru a dezvolta factori de protecție împotriva infecției este important de caldura uniform pe tot corpul.
Și rețineți că sunteți o sursă potențială de infecție a altor persoane, astfel încât să nu apară în locurile publice în primele cinci până la șase zile de la debutul bolii.
Mănâncă bine și nu fi bolnav!