De aceea, kefirul după otrăvire este un produs ideal și, de asemenea, universal. Este excelent pentru copii și adulți, este utilizat în perioada de recuperare după alimente, otrăviri interne și alcoolice.
Care sunt produsele bune din lapte acru pentru otrăvire?
Kefir se referă la produsele din lapte acru, este preparat din lapte cu conținut scăzut de grăsimi sau integral, cu ajutorul culturilor de pornire - bifidobacterii, lactobacili și ciuperci de lapte fermentat. Aceste microorganisme benefice sunt uciși ca rezultat al intoxicației, precum și în procesul manipulărilor medicale asociate cu detoxifierea. Kefirul ajută de asemenea la restabilirea florei normale în tractul digestiv.
Cu toate acestea, bacteriile benefice nu sunt singurul său plus. Kefir de asemenea:
- conține vitamine,
- conține valoroase micro- și macro-elemente,
- bogate în proteine și grăsimi,
- conține acizi nucleici.
Într-un cuvânt, acesta este un bio-depozit real de substanțe utile pentru corpul nostru. Medicii numesc astfel de produse probiotice, deoarece:
- îmbunătățirea compoziției microflorei naturale,
- blochează dezvoltarea florei patogene,
- promovează o bună digestie a alimentelor în stomac și digestia (absorbția) alimentelor de către pereții intestinului,
- are un efect slab laxativ, care contribuie la eliminarea finală a toxinelor,
- Neutralizează resturile de toxine din organism;
- "Reface" celulele epiteliale ale mucoasei, afectate de otrăvire;
- stimulează imunitatea, declanșând sinteza imunoglobulinei.
Când este mai bine să mănânci kefir în timpul otrăvirii?
Într-o perioadă de intoxicare acută, medicii sunt obligați să se abțină de la a lua orice alimente, deoarece sarcinile corpului în acest moment sunt destul de diferite - pentru a elimina toxinele. Ființa înțeleaptă ne ajută în acest lucru, neingându-ne apetitul, pentru a nu supraîncărca stomacul și intestinele.
De obicei, perioada de criză durează o zi, iar a doua zi apetitul revine treptat - mai ales dacă starea generală se ameliorează, simptomele neplăcute, cum ar fi greața, vărsăturile și durerea, se diminuează. În acest moment, produsele care intră în organism trebuie să fie cât mai ușoare, ușor digerabile și fără efecte secundare.
Prin urmare, răspunsul la întrebarea: "Este posibil să beți kefir cu otrăvire alimentară" este negativă! Nici într-o perioadă acută, nici imediat după aceea, kefirul (precum și iaurtul) nu este recomandat. în ciuda abundenței de proprietăți utile. Iată de ce:
- mucoasa gastrică deteriorată va fi chiar mai iritată cu un produs acid și, dacă apar hemoragii pe mucoasă, este posibil să agraveze situația;
- iaurt promovează accelerată motilitatea intestinală, cu alte cuvinte, un efect secundar al utilizării sale poate fi diaree, care nu este doar neplăcut, dar, de asemenea, va lubrifia imaginea și complică evaluarea stării medicale, deoarece diaree - de multe ori unul dintre simptomele de intoxicare în sine.
Cât de corect să beți kefirul într-o otrăvire?
Dar în perioada de recuperare după otrăvire, în ziua 3-4, când toate simptomele dispar și va fi necesară restaurarea microflorei stomacului și intestinelor. kefirul va fi de neînlocuit.
Se recomandă să beți cel puțin un pahar de kefir dimineața și seara înainte de a merge la culcare, dacă vă place acest produs - apoi la un alt moment. Cu toate acestea, în primele zile ale perioadei de recuperare, prea mult din orice, chiar și produsul potrivit, nu vă va beneficia sau nu vă supraîncărcați organismul.
Durata terapiei cu kefir este de până la două săptămâni. Dacă doriți să îmbunătățiți efectul, puteți să îl adăugați la farmacii Bifidumbacterin, Lactobacterin și alte prebiotice.
Consumul regulat de kefir vă va întări sănătatea și va îmbunătăți aspectul, deoarece problemele legate de digestie afectează întotdeauna pielea, părul și starea generală a corpului.
Există contraindicații?
Da, iaurtul nu poate fi tot. Și nu numai pentru că timpul nu a venit, ci și pentru alte motive semnificative:
Informații suplimentare pentru ajutor
De asemenea, este important să știți că după otrăvire se recomandă:
- produse care sunt absorbite ușor și rapid;
- frecvente mese în porții mici (de până la 6 ori pe zi);
- nu vă grăbiți să folosiți carnea, peștele, legumele și ciupercile grele pentru organism;
- beți o mulțime de lichide pentru eliminarea accelerată a toxinelor.
Sănătate pentru tine!