Ce este depresia în societatea modernă?
În societatea modernă, formată dintr-un set de valori care determină o persoană să fie în mod constant nemulțumit de el însuși. Cultul de superioritate asupra altora, și bunăstarea personală face ca oamenii din greu pentru a supraviețui și de a ascunde probleme și eșecuri lor, le privează de sprijinul emoțional al societății și condamnat la singurătate.
Cauzele depresiei
Depresia psihogenică (reactivă)
Motivele care declanșează depresia psihogenă: factori psihologici (traume severe), organizarea vieții în care o persoană este în mod constant sub stres, încercând să țină pasul cu lumea modernă în continuă schimbare.
Endogenă "care vine din interior" depresie
O persoană poate avea o predispoziție pentru depresie. Apoi, depresia apare literalmente pe un loc egal, fără niciun motiv aparent. În acest caz, predispoziția moștenită la depresie este doar o ipoteză, deși are motive întemeiate. Se știe că oamenii suferă mai des în familii cu rude care au experimentat-o deja.
Se zvonea că a fost posibil să se găsească gena responsabilă pentru apariția depresiei. Dacă se confirmă, va exista o speranță pentru o victorie completă asupra depresiei.
Deoarece principalul simptom al depresiei este o stare proastă, oamenii încearcă să explice aspectul ei prin tot felul de probleme, dar această legătură este adesea falsă. Depresia poate merge, de asemenea, mână în mână cu boli somatice (cardiovasculare, gastrointestinale etc.). În aceste cazuri, se agravează semnificativ cursul bolii subiacente.
Tipuri de depresie
Depresia poate aparea ca severitate diferita unică sau episoade apar in timpul perioadelor prelungite cu exacerbare repetate. La unii pacienți, depresia poate dura de mai mulți ani, fără a ajunge la o severitate critică, uneori limitat la simptome fizice, fără manifestări emoționale și psihologice distincte. În același timp, testele clinice și de laborator nu pot dezvălui întotdeauna schimbări organice. În astfel de cazuri, este necesar să se consulte un psihiatru.
Principalele manifestări ale depresiei
Manifestările depresiei variază foarte mult în funcție de forma bolii. Dar este posibil să se distingă semnele cele mai tipice ale acestei tulburări.
Explicații emoționale: disperare, suferință, suferință, stare de spirit depresivă; sentiment de anxietate de tensiune interioară, iritabilitate; sentimentul vinovat; nemulțumirea față de sine și autoincriminarea, reducerea stimei de sine și a încrederii în sine; o scădere a capacității de a se bucura de lecții plăcute mai devreme; Depresia este adesea combinată cu teama de a deveni insolvabilă în locurile publice.
Comportamente comportamentale: pasivitate, dificultate în angajarea în activitate; evitarea contactelor; refuzul divertismentului; abuzul de substanțe psihoactive și alcool în căutare de ajutor temporar.
Manifestări uimitoare: încetinirea gândirii; dificultate de concentrare și concentrare; dificultate în luarea deciziilor; o predominanta ascutita a gandurilor negative despre tine si viata ta; viziunea pesimistă a viitorului; gânduri despre lipsa de sens a vieții, despre sinucidere (în cazuri severe de depresie).
Manifestări fiziologice: pierderea poftei de mâncare sau supraîncălzirea; tulburări de somn; diminuarea nevoilor sexuale; insuficiență intestinală; scăderea energiei, oboseală crescută, slăbiciune; durere și diverse tipuri de senzații neplăcute în organism (în inimă, zona stomacului, mușchii).
Diagnosticul depresiei
Pentru diagnosticul depresiei, este necesar ca unele dintre simptomele de mai sus să persiste timp de cel puțin două săptămâni. Depresia este adesea percepută ca o manifestare a unui caracter rău, lenea sau egoismul, pesimismul natural. Trebuie înțeles că depresia este o boală care necesită intervenție specializată și este bine tratabilă.
Adesea, oamenii, fără informații fiabile, își confundază starea cu un răspuns normal al omului la dificultățile vieții, care vor trece de la sine. Se întâmplă deseori manifestările fiziologice ale depresiei să convingă prezența unei boli somatice grave. Care este motivul pentru contactarea unui medic generalist, dar diagnosticul corect este stabilit în aproximativ cinci procente din cazuri! Tratamentul adecvat primește și mai puțini pacienți. Acestea sunt prescrise terapia simptomatică (tratamentul simptomelor, medicamente pentru dureri de cap etc.), dar nu are loc nicio îmbunătățire. Prin urmare, pacientul are gânduri despre o boală gravă, nerecunoscută, ceea ce duce la o agravare a stării de depresie.
Tratamentul depresiei
abordare modernă tratarea depresiei presupune o combinatie de tratament biologic (de droguri sau medicamente) si psihoterapie. O condiție prealabilă pentru un tratament de succes este cooperarea activă a pacientului cu un medic. Psihoterapia este o completare importanta pentru tratament medical, ajutând pacienții să dezvolte abilități de auto-reglementare sunt emoționale, care, în viitor, va ajuta să facă față în mod eficient cu situații dificile, evitând depresie.
În lumea modernă, psihoterapia este recunoscută ca o metodă eficientă de a ajuta cu diverse boli mintale. Toate informațiile primite de terapeut în cadrul sesiunii sunt strict confidențiale și rămân un secret. Astăzi, un psihoterapeut profesionist este pregătit să lucreze cu experiențele de orice gravitate și situații dificile de viață ale altor persoane, el îi va ajuta să facă față acestor situații.
Fiecare persoană din viață are situații care nu pot fi gestionate independent. Capacitatea de a căuta ajutor și de ao accepta este un semn al maturității și al raționalității.
Sfaturi pentru rudele persoanelor deprimate
Sprijinirea celor dragi, chiar și atunci când pacientul nu manifestă interes pentru el, este foarte important pentru înfrângerea depresiei. Este important să ne amintim că depresia este o boală în care este nevoie de simpatie. dar în nici un caz nu se poate scufunda în boală cu pacientul, împărtășește pesimismul său și starea deprimată.
Încercați să nu vă concentrați asupra bolii unui iubit, ci să aduceți emoții pozitive în viața familiei. Dacă este posibil, încercați să implicați pacientul într-o anumită activitate utilă, care distrage atenția, nu îl eliminați din cazuri.
PV Sergeeva, psihiatru, psihoterapeut, șef al departamentului de asistență medico-psihologică și psihoterapeutică MBUZ Spitalul Clinic nr 2.