Nu știu despre tine, dar am admirat întotdeauna apariția mamei sale. Acesta nu este un model, dar se pare mult mai bine decât multe din aceeași vârsta lor (este puțin peste cincizeci de ani). Care este secretul? De fapt, ea pur și simplu nu folosește produse cosmetice decorative. Sovsem.Zato ea bea vitamine, în special pentru pielea și părul, le adaugă, de asemenea, să ia produse cosmetice de îngrijire, și susține că acest lucru este într-adevăr cel mai bun mod de a păstra frumusețea și tinerețea.
Adăugarea la înțelepciunea populară a „toate bolile nervilor,“ Poporului înțelepciune medicală „toate bolile care nu sunt legate de nervi, din cauza lipsei de vitamine,“ și încă adăugați aceste vitamine la produse cosmetice. Să începem cu vitamine, atat de necesara pentru pielea si parul nostru.
Pentru piele vitamina A foarte util (retinol și caroten). Dacă vom vorbi pe scurt despre proprietățile sale benefice, aceasta vitamina este excelent pentru întărirea unghiilor, hidrateaza pielea, tratamentul acneei (acnee). Multe vitamina A gasit in produsele alimentare de origine animală, cum ar fi ficatul, uleiuri de pește, unt, ouă, și în plante - morcov, dovlecei, ardei, spanac. Dar acest lucru nu înseamnă că aveți nevoie pentru a pune pe bucata fața a ficatului și așteptați pentru rezultatele. Mult mai curat mod vegetarian și - cumpăra vitamine de la farmacie, de exemplu, adăugați crema. Deși ideea de măști ale produselor (ouă, unt sau dovleac) este un foarte corect. Datorită capacității retinolului de a penetra rapid în straturile superioare ale pielii, care conține colagen și elastină (enzima responsabilă de elasticitatea), ajută să-i protejeze de rău și distrugerea și pătrunderea în straturile profunde ale pielii, combate în mod activ ridurile.
Cum sa faci machiajul este mai util? 2-3 Adăugarea de capsule de vitamina A pe 30 g de cremă. vă va face pielea ta un mare cadou. Păstrați această cremă este necesară în frigider. Un mix mai bun cantitate necesară imediat înainte de aplicare. După câteva săptămâni de folosire a acestei crema pielea devine vizibil mai ferm, ridurile netezite. In plus, vitamina crema va ajuta sa scapati de acnee. Din păcate, folosind aceasta crema trebuie sa regulat, deoarece, in functie de cercetare de către oamenii de știință, după șase luni de la încetarea utilizării unor astfel de mijloace efect de retinol trece neobservat.
Cu toate acestea, pentru a face produse cosmetice mai util, puteți adăuga vitamina E. Aceasta hidrateaza pielea, hrănește, protejează împotriva îmbătrânirii. Vitamina E este foarte frecvente în natură, dar numai în origine vegetală. Cea mai mare concentrație în uleiuri. Despre ei am menționat deja. Și este cel mai de succes formă de utilizare a acestora, deoarece vitamina sintetice digerate mult mai rău decât naturale. Cu toate acestea, pentru a menține elasticitatea pielii, puteți adăuga o capsulă de vitamina E și C în zi sau noapte crema sau lotiune de corp (din nou, 30 g de cremă).
Și pentru a face lotiune de curatare ta naturala si sanatoasa sau toner facial, adăugați vitamina C. albește și uniformizează tonul pielii. Trebuie să adăugați nu mai mult de 1/3 din fiolă. Dar este necesar să se utilizeze un instrument dintr-o dată, deoarece aceasta vitamina este oxidat rapid. Și dacă adăugați la 0,3g de vitamina E și C în crema de zi, protejează pielea de lumină ultravioletă și luminează.
Desigur, utilizați cel mai bun pentru sanatatea noastra si frumusete numai produse naturale, sau cel puțin a adăuga ingrediente naturale în produsele cosmetice. dar mai mult pe faptul că, în a doua parte. Ei bine, destul de atât, în mod ideal, toate măștile face noi înșine și numai din ingrediente naturale, să fie un fel de gryadochki vie: acolo Pomidorka, apoi castraveti, pepeni acolo în struguri de păr. Dar, din păcate, un astfel de efect rapid, așa cum ni se dă o crema pentru piele și păr măști cosmetice companii, nu vom realiza. Prin urmare, d avayte adăuga vitamine în machiaj noastre, cel puțin un pic mai aproape de naturale sale!