Mini-baruri pentru practicarea la domiciliu.
opririle din lemn pentru push-up-uri.
Fabricat din Mînere de bel. Ieftine, rapid, dar nu foarte estetic plăcut și de încredere. De-a lungul timpului, irascibil, și puteți obține rănit.
Mai scurte. Pline cu ideile pe care mini-baruri sunt foarte necesare și utile pentru shell-ul de presă și centura de umăr în formarea acasă. Puteți tren flotari dvs., handstand, flotări în handstand, zona, și multe combinații ale acestor exerciții în dinamică. Toate acestea sunt perfect se dezvolta muschii abdominali, spate si umeri, care sunt necesare în special după 50 de bărbați.
Pentru a începe am decis să cap de pe a repeta designul așa cum se vede de pe You Tube. Pentru acest cumparat 3 metri diametru țevi din polipropilenă 25h4, 4 suporturi, 4 și 8 prize tee. 25mm țeavă mi o dată părea papirus. Prin urmare, am cumpărat țeavă pentru încălzire. Este întărită cu bandă adezivă de aluminiu și puțin rigide decât conductele de apă.
În plus față de țevile de sudură au nevoie de lipit speciale. Cine a hotărât să consulte specialiști. Dar, de multe ori, acest lucru nu este specialist. În loc de a trebui să plătească „maestru“, mi-ar cheltui mai degrabă banii pe un instrument bun și fă-o singur. De fapt, atunci când faci sanitare în baie și apoi a cumpărat un fier de lipit. Acum, că este util pentru fitness). Presupun că poți să faci un pistol de căldură, care este de două ori mai ieftin de lipit. Confortul și cusătură de înfrumusețare, probabil, mai mici. Este necesar să se încerce.
Piese de schimb și instrumente pentru producerea de mini-baruri.
Tubul este tăiat în următorul martor. 2h610 mm 4h203mm și 8h121 mm. Toate acestea se potrivește exact 3000 mm. Deșeuri rămâne.
Piese pentru mini-baruri sunt gata pentru lipire
După asamblare, odată ce și-a petrecut testele de funcționare și a constatat avantajele și dezavantajele acestui design.
- formator ușor, confortabil pentru practicarea acasă sau în aer liber
- puteți face o varietate de exerciții. Diferite push-up-uri, standuri, colțuri.
- ieftine, la tăiat ușor materialul. Nisa în mână. Nu este alunecos.
- Lipit necesită sudură speciale
- acest design special, este destul de slab pentru rack-uri de pe mâinile lor. rafturi verticale pleacă. Mai ales pe o suprafață netedă.
- Are nevoie de ceva de lucru
Dezavantajul este ușor de eliminat, nu este o mare imbunatatire, pe care o voi descrie mai târziu.
Dacă repetarea această opțiune, trebuie să luați o țeavă mare. O altă variantă de realizare a planului de a face tuburi cu un diametru exterior de 40 mm. Este mai bine în mână și este, probabil, mai puternic.
Și altul. De ce peste deal oamenii fac aceste mini-baruri tot timpul și nu au pleacă? Uită-te la link-urile YouTube ale parallettes cuvinte cheie.
Acolo alt tub. Aceste conducte pur și simplu lipite cu adeziv special. Ele nu sunt înmuiate prin încălzire și, prin urmare, mai durabil. Ei bine, producția de masă a materialului contribuie la disponibilitatea și ușurința asamblării fără lipire specială. Am găsit nici un astfel de conducte.
vedea imediat cum am modificat acest design. Dacă aveți de gând să repete făcut-o dată, ținând cont de îmbunătățire.