Sovremennyevrachi nu obosesc să indice beneficiile enorme de inot pentru mame tinere la copilul nou-născut. Mai mult decât atât, copilul trebuie să învețe să înoate înainte de a merge. Lecții de înot sistematică nu provoacă numai emoții pozitive ale copilului, dar, de asemenea, contribuie la consolidarea sistemelor respirator și cardiovascular și aparatul cu motor-suport, consolidarea sistemului nervos, de a promova un somn mai bun, pofta de mancare. copil de înot crește în mod semnificativ rezistenta, îmbunătățește și rafinează mișcarea copilului.
Nou-născuți din gama de scufundări Sfaturi
Începeți să învățați să înoate poate fi la fel de devreme ca 2-3 săptămâni, adică, imediat după rana ombilical vindecat. Pentru a începe, puteți înota într-o baie regulat. Și când un copil creste in baie devine aglomerat, puteți începe să înoate în piscină. De obicei, deja două luni, putem înota în condiții de siguranță în piscina spațioasă, pune copilul pe gât sau trunchi de cerc.
Expertii recomanda pentru a începe de înot în jurul cu nu mai devreme de 1,5-2 luni.
Pentru primele lecții de înot, puteți utiliza inelul de cauciuc. În primul rând, este necesar să se umfle și să le permită să se joace copilul. Apoi, aveți nevoie pentru a pune ușor, nu este gâtul copilului, astfel încât bărbia lui a fost o deschidere specială, cercul trebuie să adere perfect la gât, dar nu apăsați în jos pe ea. Deoarece în timpul călătoriei copilul va petrece o mulțime de energie, primele sesiuni nu ar trebui să nu mai mult de 5 minute dureze. Avantajele cercului, a pus pe gît că un copil poate înota ca burta si pe spate. Mai mult decât atât, în timpul voiajului corpul copilului este complet cufundat în apă, și nu a înghețat. Mai mult decât atât, gama nu restricționează circulația mânerelor și a picioarelor copilului. Este foarte bine protejează urechile de apă. Dar dezavantaj este vizibilitatea slabă și mișcare limitată a gâtului și capului.
Puteți pune, de asemenea, pe un cerc pe corpul unui copil. De obicei, în astfel de cercuri există dispozitive speciale care acceptă copilul, precum și curele și catarame, folosindu-și asigura poziția sa. Dar a pus pe un cerc pe corpul unui copil poate fi doar cu vârste cuprinse între 3 luni și cu condiția ca copilul pune mâna pe cap cu încredere. Utilizați un cerc pe trunchi ar trebui să fie în timp ce înot în piscină, deoarece ocupă o mulțime de spațiu și baie cu greu permite copilului să se miște.
Dar, înainte de a începe în jurul valorii de scufundări, ar trebui să învețe copilul mișcările de bază și abilități de înot. În nici un caz nu încep să înoate cu cercul, în cazul în care copilul nu și-a însușit competențe de bază de înot. Prin urmare, este importantă, înainte de a părăsi copilul singur cu apa, pune pe genunchi, asigurați-vă că nu este pierdut.
Și nu uitați că din primele săptămâni, este necesar să se efectueze clase de 5-6 ori pe saptamana si 2 luni - 2-3 sedinte, dar deja în piscină. Încercați să joc amuzant scufundări pentru copilul tău.
Ați putea dori: