Dacă o persoană va începe să doară coaste, ar trebui să asculte corpul și să încerce să găsească cauza durerii obscure. Acest lucru va ajuta la cel mai bun specialist.
Dar, în timpul sarcinii se schimbă corpul unei femei sunt, uneori, sub un complet diferit de fundal. În cazul în coaste inflamat în timpul sarcinii, este posibil să nu o amenințare serioasă, și așa și-a exprimat „efecte secundare“ ale unui copil care transportă. Dar, din păcate, acest lucru este nici o modalitate de a reduce durerea, iar mama trebuie să trăiască cu ea până la nașterea în sine.
De obicei coaste încep să rănesc la sfârșitul sarcinii gestație, deoarece uterul a atins deja astfel de proporții încât toate organele din jur sunt forțați să se mute. Deci, de multe ori autoritățile au început să pună presiune pe coaste. În plus, acesta este în creștere nu numai regina, ci un copil care este de multe ori nu doar în creștere, dar, de asemenea, se mișcă, lovituri și se mută. De obicei, copilul se sprijină pe picioare chiar la margine. În acest sens, durerea poate crește în momentul în care copilul doarme. Durere în coaste în timpul sarcinii poate fi redusă dacă urmați câteva reguli de bază.
În primul rând. ar trebui să încercați să stați, stai, stai drept și împingeți ușor umerii înapoi și piept, dimpotrivă, merge mai departe. În al doilea rând, trebuie să poarte haine largi, care nu s-ar fi stors zona de san. În al treilea rând, atunci când durerea se intensifică, mai bine să ia o respirație profundă și ridică-ți mâinile deasupra capului. Apoi expirați arme și mai mici. Acest exercițiu de respirație ar trebui să fie repetate de mai multe ori. În al patrulea rând, puteți reduce durerea coaste în, dacă luați poziția de genunchi-cot. Puteți încerca să facă exercițiul „pisică“. Astfel de exerciții determina copilul să își schimbe poziția în uter, și, prin urmare, scoateți picioarele și se ocupă de un părinte coaste.
Din păcate, nu toate aceste exerciții ajuta să facă față durerii. În cazul în care nici nu postura calma durerea, nu ai nici o alegere, ci pentru a inclesteaza dintii si indura. Poate un pic mai târziu rândul său, peste copilul, schimba o postură, iar mama insarcinate va fi un pic mai ușor. Într-un caz extrem, puteți fi siguri că, în două sau trei săptămâni înainte de naștere și căderea de mai jos nu mai poate cu aceeași forță pentru a împinge mama pe corpurile și înotătoarele.
Uneori, există cazuri când coastele inflamat în timpul sarcinii și din cauza intercostal nevralgii. Această durere este ușor de învățat și chiar pentru a determina poziția sa. Când profunde crește inspirația sau coaste expirația durere, poate varia de la modificări ale poziției corpului sau mișcări ale toracelui. Prin urmare, este mai bine pentru a vedea un medic pentru sfaturi. Poate că motivul pentru care nu este sarcina, dar ceva complet diferit. În orice caz, sarcina este întotdeauna mai bine să-l joace în condiții de siguranță și de a afla adevarata cauza a durerii.