Înainte de a merge la publicul, să ia o respirație profundă și expirati. Încercați să lase toate gandurile, trebuie doar să așteptați un minut „pentru a deconecta“ este bine relaxeaza. de câteva ori și apoi să ia o respirație profundă și expirati și ieși pe scenă.
Primele minute ale publicului par la cele mai complexe, mâinile tremură, ochii mei nu au crescut în sus. Acest lucru este normal. Dacă uscat, nu vă fie teamă să bea apă, este, de asemenea, calm. Puteți încerca doar să câștige peste oameni, a început prezentarea lui cu niște glume în subiect. Apoi, treptat obtinerea folosit pentru public, frica va dispărea în fața lui.
da imediat instalarea creierului, ca totul va fi bine, că sunteți bine pregătiți, sunteți sigur. Încurajați ei înșiși au nevoie. Nu observi, vei simți mai încrezător.
De vacanță - acest eveniment solemn, stabilit în onoarea cuiva sau ceva. De obicei, nu este lipsit de o sărbătoare zgomotos, cadouri, discursuri și felicitări. Pentru a aborda posibil, necesită talent, răbdare, competență și pregătire atentă.
Amintiți-vă, o bună pregătire pentru discursul - jumătate din succes. Fii încrezător, pentru că încrederea este principala armă împotriva frica de a vorbi in public.
De mai multe ori repetăm discursul său, atunci va fi capabil de a identifica orice deficiențe și au timp să le studieze cu atenție. pregăti Calitativ materialul și arată-l la alte persoane, pentru a asculta opiniile lor. Prezentarea ta ar trebui să fie o individualitate evidențiați și care îl disting de multe altele. Toate îndoieli cu privire la declarațiile dumneavoastră ar trebui să fie minore.
În prealabil se familiarizeze cu locul de performanță și cu publicul înainte de începerea vacanței. Relaxați-vă și încercați să nu fie nervos despre nimic. Încercați să derulați la versiunea cap prezentării sale de succes pentru public.
Înainte de discursul asigurați-vă că pentru a verifica în cameră și zâmbet. Acesta va crea un public prietenos, și vei simți că te iubesc și doriți să ascultați. Discursul dvs. ar trebui să fie un început spectaculos și de sosire.