Metoda a fost numit dupa un vorbitor popular în istoria de Marcus Tullius Cicero - cunoscută figură publică a Republicii Romane. Cicero a devenit celebru datorită memoriei sale unice. În timpul spectacole, el nu a spionat în înregistrare, de reproducere foarte multe fapte, cifre, date și nume. De fapt, Cicero pur și simplu aplică tehnica memorizarea efectivă, care a fost anterior utilizat cu succes de către poetul grec antic Simonides.
Cum metoda?
Metoda Cicero este cunoscut sub un alt nume - camera romană. Ideea este că memorarea informațiilor necesare, el a legat cu bine-cunoscute mobilier pentru casă într-o anumită secvență. În timpul discursului său, nu a fost dificil să se joace în memoria de interior familiar, care au fost asociate cu anumite numere, nume și fapte.
Principiul este foarte simplu:
- O matrice este creată sub formă de imagini de suport ale obiectelor familiare, la care este legat pentru stocarea informațiilor necesare. Deoarece imaginile de referință camera de interior adecvat, întregul apartament, birou sau un traseu de lucru cu privire la activitatea de drum. Este important să adere la secvența de imagini, de exemplu, să se deplaseze în sens antiorar, sau în partea stângă a străzii.
- Securizarea matricei. Plimbați în jurul camerei de câteva ori, pentru a menține o secvență clară a obiectelor în memorie.
- Faza de legare implică fixarea fapte, cifre, nume sau orice alte informații la componentele specifice ale matricei, de exemplu, în camera de situație.
memorarea regulilor
Metoda Cicero de a lucra în mod eficient, există mai multe caracteristici care facilitează procesul de memorare:
- Noile imagini sunt legate de un spațiu bine luminat în cameră.
- Scala reală a imaginilor ar trebui să fie inversată - obiecte mici creșteri și scăderi mari.
- Corelare între un mod cunoscut și noul fapt trebuie să fie dinamică și vibrante. acțiune adecvate sau culori originale.
Exemplu metodei Cicero
Pentru a înțelege modul în care metoda de Cicero, în practică, este posibil de a oferi un exemplu simplu. Imaginea de referință este ușile de interior adecvate în cameră, colț, de perete, pictura, masă. Cuvinte de retinut: inima, mouse-ul, ploaie, o actrita, un ciocan.
Creați o asociație, de exemplu: mă apropii ușa și a vedea o inimă în flăcări. Am deschis ușa, și în colțul unui mouse-ului imens fuge. M-am uitat la perete și peste ea transmis în flux de ploaie. Văd imaginea, ceea ce arată o actriță bine-cunoscut. M-am dus la masă și baterea.
Metoda Cicero este simplă și versatil, poate fi folosit oricand, oriunde, și să învețe să folosească această metodă pentru a perfecțiune, suficient de 2-3 antrenamente. Roman camera va ajuta să vă amintiți de informații și să-l folosească la momentul potrivit nu este mai rău decât celebrul orator.
Care este metoda lui Cicero
Feedback de la clienții noștri
În virtutea profesiei de avocat, în fiecare zi, este important să ne amintim cantități uriașe de informații (începând cu articolele care se încheie date sau evenimente specifice în afacerile). Datorită formării pe dezvoltarea memoriei, pe care am fost Alexei, am face față cu această sarcină la timp! Aș dori să-și amintească informații mai multe și mai mult, pentru că acum se transformă rapid și ușor.
Vă mulțumim Alex pentru a da tehnica! Eu nu cred acest lucru, puteți să memoreze rapid informații)) este interesant, accesibil, eficient. Vă voi recomanda prietenilor lor. Asigurați-vă că pentru a merge la alte formare.
A fost de formare de memorie - a placut foarte mult. Atmosfera calda, o mulțime de oameni buni și antrenorul face ca procesul creativ de învățare. Excelent de formare, toate sfatuiesc
Am luat pregătirea studenților medicale în memorie, Alexei, este foarte fericit. plăcut în mod special tema de a ne aminti termeni și formule, avem multe să vă amintiți și să învețe tot timpul - o viață întreagă a fost o problemă cu amintindu doar cuvinte latine, termeni și formule - acum cu ușurință e tot ce-mi amintesc, și cel mai important fericit că pot să-l reproduc în orice moment, fără manual. Este într-adevăr ajută la examen.
Memoria de munca mea este foarte importantă, o mulțime de muncă cu numere și declarații în domeniul vânzărilor, a venit la formare pentru a învăța să memoreze numere. Doar foarte cool, nu se așteaptă de la mine, că voi face asta! În plus, foarte utilă în practică, tema de a ne aminti nume, tocmai a acordat o atenție nu să-l - oamenii sunt foarte frumos, îmi amintesc numele lor și chiar numele de mijloc în câteva luni
A fost într-adevăr foarte interesant, este păcat că astfel de lucruri nu sunt predate în orice școală sau la facultate. Pentru viața o abilitate foarte util.
Vă mulțumim Alex pentru o astfel de formare necesar și util! Am fost la diverse training-uri ca navykovyh și dezvoltarea personală, și vreau să spun că instruirea privind dezvoltarea memoriei Alexei am fost foarte impresionat. Formarea construit metodic o mulțime de tehnici și exerciții de înțeles interesante, utile, și cel mai important. Antrenor bine „deține“ grupul lucrează la întrebări cu fiecare participant, explică în mod clar materialul care însoțește toate exemple și demonstrații concrete. Și cel mai important - rezultatul am primit în prima zi!
La acest training am mai întâi. L-am sfătuit de copiii mei. Nevoia de instruire privind dezvoltarea memoriei a apărut din faptul că nu am putut aminti lucruri de bază - chiar și cumpărături la magazin a trebuit să facă lista, să nu mai vorbim documentele sau informațiile la plata chiriei chiar mai mult. M-am gândit că, dacă nu prea memorabil în tinerețe, dar acum la vârsta mea în special. Dar, după antrenament Alexei am început să-mi amintesc chiar mai mult decât atât, ceea ce a vrut, când m-am dus la el. Vă mulțumim Alex pentru ceea ce face lucruri pentru oameni!
Pe de formare am fost un pic sceptic, prieteni recomandat. Dar, după prima zi am dat seama cât de util și cât de rece funcționează. 2 zile de formare amintit după cum este necesar pentru operarea informațiilor și a vieții nu s-ar fi crezut că o pot face! Vă mulțumim Alex pentru abilitatea sa, foarte mulțumit că a ajuns la formare! Voi sfătui acum prieteni și cu mine, care doresc să învețe rapid și eficient să memoreze informația.
sentiment incredibil după antrenament! Deci, de multe oportunități, planuri și perspective. ))) Și cel mai important, în ciuda emoțiilor din capul meu plin de claritate și o înțelegere clară a „ceea ce, de ce, de ce, de ce“))) Creierul funcționează la 100%. Un imens, datorită lui Alexei. Foarte interesant de formare, antrenor minunat, atmosfera confortabilă, prietenoasă în grup și rezultatele pe care te inspira imediat și inspiră chiar mai mult. Mulțumesc din nou.
Tehnici eficiente de dezvoltare memorizarea memorie de formare