memorie de formare
> Metoda Cicero
Această metodă este numit după una dintre cele mai strălucite oratori din istorie, un om de stat al Republicii Romane. Numele lui este Cicero (106-43 î.Hr.). El a devenit celebru, astfel încât el nu a folosit în discursurile sale de înregistrare, de reproducere din memorie multe fapte, citate, date și nume istorice.
Cu toate acestea, alte surse susțin că înainte de Cicero, această metodă a fost aplicată cu succes poetul grec Simonides, și, în consecință, originile sale, el se întoarce în zilele din Grecia antică. În orice caz, această metodă este, probabil, cel mai vechi dintre toate tehnicile de azi existente memorizarea.
Este surprinzător de simplu și, în același timp, metoda foarte eficienta, numit, de asemenea, metoda de locuri sau sistem de cameră. Esența ei constă în faptul că unitatea de stocare a informațiilor necesare pentru a plasa mental într-o cameră familiară într-o ordine foarte specific. Apoi, este suficient să se amintească faptul că camera pentru a reproduce informațiile necesare. Ea a făcut acest lucru Cicero în curs de pregătire pentru spectacolele lor - el se plimba prin casa lui, și în tăcere plasate punctele cheie ale discursului său în ea.
Înainte de a începe să învețe să folosească această metodă, trebuie să fie de acord cu el însuși despre secvența traversal a camerei, cu alte cuvinte, secvența de site-uri pe care le postați informațiile. Memorării succesiunea elementelor de Cicero pentru prima dată, încercați să mergeți în jurul camerei într-adevăr ca el, dar, în același timp, pentru a aranja elementele minții. În următoarele cazuri, stimularea în jurul casei nu va fi neapărat suficient pentru a reprezenta mental camera, care ar trebui să fie foarte familiar.
Începeți cu o cameră (dulap), ca cel mai familiar. Să punctul de plecare este o ușă, apoi colțul din stânga în apropierea sau ce stă acolo, apoi peretele din stânga, apoi în colțul din stânga departe, etc. sensul acelor de ceasornic. Când aveți suficientă experiență în aplicarea metodei lui Cicero, va fi capabil de a utiliza mai multe și mai multe obiecte în cameră, care este, veți avea mai mult spațiu pentru elementele din listă, atâta timp cât limita la obiectele cele mai vizibile în cameră. În general, este mai mare numărul de articole vă amintiți locația, cu atât mai bine, mai multe elemente vă puteți aminti.
Utilizați în mod constant toate elementele din camera ta sunt întotdeauna același loc: castel, canapea, pictura, perete, canapea, perdele, jaluzele, pervazuri, Rafturile de cărți, birou. De asemenea, observați secvența din partea superioară stângă a secvenței de jos (dacă există una în celelalte două discipline). Pentru a memora liste de diverse elemente pot fi utilizate în întreaga apartament, și apartamente familiare de prieteni și rude, și cabinetul, și chiar rute sau secțiuni de traseu bine studiate în stradă de la casa la stația de autobuz, la metrou, la cel mai apropiat magazin, pista parc favorit și etc.
Pentru conectarea cu un număr de elemente de memorie ale obiectelor de cameră trebuie să fie prin asociere (vezi. Exerciții №1-3). Metoda Cicero este foarte similar cu asociațiile legate de metode atunci când unul este deja bine internalizate un număr de elemente de benzi legate. Există o aproape aceeași, numai că în loc de numărul aflat de elemente aflate la discreția dvs. ca secventa de bine asimilate de obiecte din camera selectată. La început, puteți chiar să-ți o listă (a obține un număr de cuvinte, la fel ca în metoda asociațiilor conexe) elemente ale camerei, cu alte cuvinte, lista cârlige originale, pentru care va fi cuplate elemente de memorie.
A se vedea modul în care vă puteți aminti o listă de elemente într-o anumită ordine. Iată câteva cuvinte: branza, catelus, argila, riglă, un termometru, o literă, o piscină, o pădure. Le voi posta în ordine, în conformitate cu schema sa de apartamente, pornind de la coridor. Și, desigur, voi încerca să folosească comunicare neobișnuită pentru a putea juca acest număr, chiar și după o lungă perioadă de timp. Brânză am conectați diferența în castel, plantarea catelus lângă ușă în colțul din stânga, dar nu uita link-ul standard, reprezinta, pe masura ce incepe sa mestece o plinte, iar eu încerc să-l interzică să facă acest lucru.
Plastilină am lipit de oglindă, și închid despre toate, astfel încât nimeni nu putea vedea reflexia. Linia este atașat la ușa dulapului, acum nu le permite să se deschidă. Termometru se înșurubează în locul becurile din candelabru. Acum, în drum spre ușa camerei. Am pus scrisoarea în spațiul dintre ușă și montantul (poate fi răspândit mat lui în loc). În partea stângă, în camera de perete este o canapea mică, îmi imaginez că el stă într-o băltoacă și picioarele sale sunt pe cale să fie topit. cuvânt rãmasã „pădure“ ar trebui să fie asociat cu rafturi de cărți. Îmi imaginez înainte de bookshelves crește de pădure, ramuri de copaci sunt între cărți și rafturi de cărți se aproape invizibile.
Principalul lucru - înainte de a ne amintim pentru a determina în prealabil elementele care vor fi incluse în schema de moduri de a aminti în timp ce nu să se gândească dacă pentru a lega elementul următor cu un anumit subiect, sau mai convenabil să-l asocieze cu următorul. Dacă faceți acest lucru, puteți face greșeli atunci când joacă. În general, metoda lui Cicero sunt utile pentru lucruri mai grave decât memorarea unui număr de cuvinte primitive (aceste cuvinte au fost date numai pentru a arăta cum să-l folosească).
Metoda Cicero este foarte convenabil pentru memorarea numerelor. În primul rând, desigur, cifrele din forma abstractă ar trebui să fie tradus în concret prin orice mijloace cunoscute pentru tine (a se vedea. Capitolul dedicat numere de memorare). Și apoi elemente gata, pe care le convertite cifrele ar trebui să fie plasate în cameră sau la domiciliu sau într-o zonă în calea pe care ați ales.
Dar te sfătuiesc să crească imediat cantitatea de informații memorate și pentru a plasa în fiecare locație de două cifre, introducerea de obiecte ce denotă ele, două într-un singur loc, de exemplu, la stânga și la dreapta, sau care leagă două obiecte între ele prin asociere. Mai târziu, atunci când afla despre codul alfanumeric va fi capabil să comunice cu un singur loc, la o dată de 4 cifre. Metoda Cicero este util pentru tine și să-și amintească cărți de joc care ies din joc, dar este, de asemenea, un pic mai târziu.
Pentru a stăpâni metoda lui Cicero suficient de 2-3 antrenamente, acest lucru este de mare avantaj său în comparație cu multe alte tehnici. Un avantaj mai mult este faptul că această metodă poate fi aplicată întotdeauna, în orice loc în care vă aflați, chiar în acest loc: publicul, muzeul, șeful biroului - poate servi facilități de „suport“. În aplicarea metodei Cicero, nu mai este nevoie să vă amintiți orice număr de bine digerate, ca atunci când se utilizează asociațiile legate de metoda, sau trage un lanț lung de asociații ca în metoda asociațiilor succesive.
Este suficient să amintim camera familiară sau să profite de cea în care sunteți. Puteți trata pur și simplu și cameră de depozitare (camera), plasarea transformă cuvintele cheie materiale memorizate, iar atunci când este necesar să-l reproducă, va trebui să vă amintiți cu camera (care este mult mai ușor și mai familiar decât, de exemplu, amintesc conținutul raportului sau curs) si vei fi surprins cât de ușor de învățat, în același timp, a furnizat informațiile necesare.
În schimb, în cazul în care obiectivul dvs. - să vă amintiți schema de detaliu sau mediu de o cameră, puteți utiliza lista anterioară bine asimilate de cuvinte (numere), și care leagă o secvență de cuvinte cu detaliile camerei, amintesc în detaliu. În acest caz, atunci când descrie o cameră de neuitat, nu veți pierde nici o piesă de mobilier pe care ați observat oricare dintre caracteristicile sale: de fapt, pentru fiecare dintre ele va avea o legătură asociativă cu cuvintele, secvența pe care le cunosc bine.
Amintiți-vă aceste cuvinte, folosind metoda lui Cicero și corelarea acestora cu detaliile camerei în care sunt acum: iarba, bigudiuri, float, măceșe, calendar, album, bulbi, rețete, piepteni, perne, scări rulante, lanternă. Se pare în jurul camerei și să încerce să reproducă cuvintele memorate.
Următoarea serie de cuvinte, încercați să vă amintiți, de asemenea, aplicând metoda Cicero, dar acum folosesc să memoreze cuvinte nu este camera, care sunt, ca oricare alta, situația este bine știu. (Nu uita că detaliile camerei, pe care le va folosi pentru a aminti cuvintele, este necesar să se stabilească în prealabil). FOARFECE, lapte, SCENE, BUTTERFLY, roata, TIE, arcuri Urchin GLUE hotă, caramel, AWL.
În acest antrenament exercițiu în memorarea secventa de numere de Cicero. 7 1 2 4 1 8 9 3 5 5 0 6 3 7 6 4 7 9 0 8
Încercați problema inversă - amintiți-vă diagrama (situația) a camerei se arată în imagine, este stocată folosind orice bine-cunoscuta o serie de cuvinte. (Vă reamintesc că, din această serie se poate efectua o listă de cuvinte cheie sunt bine cunoscute cântece, poezii, fabule). În mediul cameră, încercați să vă amintiți, nu numai la elementele sale constitutive, dar, de asemenea, că în cazul în care există. În acest scop, „by-pass“, camera în mod constant.
