Ca multe produse populare, o mulțime de zvonuri, mituri și basme merge pe fulgi de porumb. Unii spun că stick-uri de porumb sunt foarte utile, altele susțin că acestea sunt dăunătoare, alții insistă că nici un rău și nici nu le-beneficii. Acest lucru sugerează care dintre ele este drept.
bastoane de porumb, anunțurile de doctor Agapkin nu porumb, așa cum cred mulți, și făină de porumb (produs rafinat, practic, lipsit de vitamine. care sunt în porumb).
În timpul gătirii, făina de porumb și alte stick-uri de porumb tratate termic, practic, dispar în caroten, vitamina A si vitamina E si altele. mai rezistent la tratament termic, a redus semnificativ (RR, B2).
Destul de des se întâmplă ca oamenii de produs deja inutile fac chiar mai dăunătoare pentru asta. pentru a te preferințele lor gustative. Diferite arome, îndulcitori. În tselah salva unii producători în loc de zahăr pudră este adăugat îndulcitori, care pot fi destul de toxice.
Trebuie remarcat faptul că stick-uri de porumb nu absorb toxinele din intestin. pentru că. constau din făină de porumb în procesul de mestecat, își pierd structura lor poroasă, este foarte ușor de digerat, chiar înainte de a ajunge colon.
Practic, neutralizarea si eliminarea toxinelor din organism. Julia adauga Chekhonin, dietician furniza antioxidanti, fibre dietetice și așa batoane de porumb conțin număr insuficient de astfel de substanțe pentru a elimina toxinele din organism.
De asemenea, ele nu sunt de ajutor pentru digestie, deoarece după tratamentul termic este pierdut aproape toate vitaminele necesare organismului. De asemenea, făina de porumb conține o mică cantitativă de proteine vegetale, ceea ce poate împiedica digestia, deoarece previne enzimele digestive.
Aceasta poate provoca flatulență. dar, de asemenea, incetineste avansarea conținutului de alimente ale tractului gastro-intestinal. Bastonașe-calorii popcorn, deoarece conțin mai mulți carbohidrați, amidon, zahăr, și conțin aproape nici fibre, spre deosebire de popcorn.
Macro și micronutrienți în ele foarte puțin, deoarece acestea sunt fabricate din cereale prelucrate, în cazul în care acestea sunt aproape acolo. Este important să se înțeleagă. că stick-uri de porumb este produs extrem de carbohidrați. nevoie ca sursă de energie. Și este mai bine să folosiți ca un desert în cantități mici.
Trăiește sănătos! vs e cel mai important
Programul Arhiva „pe cele mai importante“
Prietenii site-ului
- Programul de sănătate de sănătate cu probleme Malysheva Elena Malyshevoy.Vse pentru a viziona emisiuni on-line și rezumate.