prejudiciu lecitină Controversate și beneficii

Acest articol va explica în detaliu ceea ce este lecitina. Harm și beneficiile, aplicarea, precum și răspunsul la întrebarea de ce avem nevoie de ea, discutat mai jos.

Ce este?

prejudiciu lecitină Controversate și beneficii
„Lecitina“ literalmente tradus din greacă înseamnă „gălbenuș“. Această compoziție complexă a materiei organice, care caracterizează toate grupurile care au o substanță de culoare galben-brun. Lecitina - este una dintre acele substanțe care afectează întregul corp. Ea are proprietăți gepaprotektsii, adică, protejează ficatul și ajută la repararea țesutului deteriorat. Prin urmare, există o scădere generală a colesterolului în sânge și reduce riscul de „plăci“ în sistemul sanguin al corpului uman. De asemenea, are efecte benefice asupra formării de celule roșii din sânge și procentul din greutate totală de hemoglobină din sânge. Stimulează fluxul bilei, astfel încât acizii grași se descompun mai bine, este accelerarea absorbției lor în intestine mici si mari.

De ce ai nevoie de lecitina?

prejudiciu lecitină Controversate și beneficii
Multe procese biochimice nu pot exista fără lecitină. Printre oamenii obișnuiți există o percepție a imposibilității de restabilire a celulelor nervoase. Adoptarea această greșeală. Axonilor si dendritele pot fi regenerate cu succes excepția cazului în care există leziuni grave și profunde de celule. Deci, lecitină ajută să reînvie cu succes celulele deteriorate. Aceasta afectează în mod direct starea psihologică și sistemul nervos, imbunatateste memoria pe termen lung. Lecitina - un instrument eficient pentru copiii cu tulburări de atenție voluntară și perseverență. Aceasta contribuie la susceptibilitatea copilului materiale educaționale. Lecitina este substanta, practic, în condiții de siguranță pentru a fi administrat în dieta de zi cu zi a unui copil mic. nevoia organismului depinde de disponibilitatea unor reclamații și simptome.

Lecitina este dăunătoare?

prejudiciu lecitină Controversate și beneficii
Toată lumea este familiarizat cu boala dificil pentru tratarea psoriazisului. Lecitina este recomandat pentru persoanele care suferă de această boală. Fără ea absorbția normală și completă a anumitor vitamine și oligoelemente. Puteți scrie la nesfârșit despre caracteristicile materialului cu un „plus“, dar trebuie menționat că lecitina aduce prejudicii ar putea la fel de bine. Industria alimentară este umplut cu ingrediente artificiale și modificate, uneori indicate pe etichetele anumitor produse. Nu-l cruțat o parte și lecitină, care figurează pe etichetă ca E322. Observați că acesta conține practic oriunde. Nu a fost studiată până la sfârșitul lecitină din soia, deteriorarea acesteia poate fi, prin urmare, foarte important, deoarece majoritatea acestor soia - produse alimentare modificate genetic. Acesta este cel mai bine atunci când este luat în mod regulat această chestiune, pentru a primi consiliere profesională, mai degrabă decât pelete necontrolate au de la bănci. La urma urmei, cu toate aspectele pozitive, după cum sa menționat deja, intervalul de contraindicații sale la utilizarea prea studiate.

Concluzii. Opiniile clientului și medici

Toată lumea vorbește despre materialul în cauză ca fiind un lucru util. Dar, câteva voci care lecitina poate dăuna foarte semnificativ, nu se știe când poate exploda, „o bombă cu ceas.“ Desigur, în forma sa naturală este util - conține ouă, unele cereale. În acest caz, intră în mod natural mâncarea. Dar aici lecitină granule este cel mai bine să utilizați cu atenție și precis la doza, care este scris în instrucțiunile de utilizare. În ciuda faptului că multe dintre comentarii lecitinei sugerează altfel, cumpărătorii susțin că într-adevăr este bun pentru sănătate și pentru copii și adulți. Cu toate acestea, poate că este mai bine să nu-l risc? Deși, trebuie spus că mulți medici includ lecitină în tratamentul preventiv al bolii de bază.

articole similare