Masajul anticelulitic a abdomenului, tehnica, consultanta de specialitate, contraindicații

Belly - un loc destul de popular pentru apariția celulitei și lovituri de grăsime. Cu această problemă într-un loc delicat este mult mai dificil de manevrat decât de kilogramele in plus si pielea lasata pe picioare si coapse. Masajul anticelulitic a abdomenului este una dintre cele mai bune moduri de a combate coaja de portocala.

Masajul anticelulitic a abdomenului, tehnica, consultanta de specialitate, contraindicații

Masajul anticelulitic a abdomenului - o luptă delicată pentru frumusete

Durata cursului de tratament anti-celulita nu este întotdeauna o plăcere, dar este extrem de util și necesar să se facă. Coaja de portocala, cu un aspect atractiv nu are nimic de-a face și apariția pe orice parte a pielii arata groaznic. Dacă închideți această situație, atunci este necesar să stoc răbdare considerabilă și o mare dorință, dar în acest caz este posibil să se ajungă la un rezultat decent.

Beneficiile masajului pentru celulita pe stomacul ei

Masajul regulat al celulitei abdomenului imbunatateste munca intestinului, promovează buna absorbția nutrienților și digestia, ceea ce este benefic pentru reducerea dimensiunii taliei și abdomen.

Când activați intestinului este posibil nu numai să piardă în greutate, dar, de asemenea, îmbunătăți tonul, adaugă energie, vitalitate și de a îmbunătăți starea întregului organism. Masaj promovează, de asemenea retragerea rapida a fluidelor corpului în exces care provoacă umflarea picioarelor și promovează formarea ochiului negru.

In timpul burta tratamente de masaj pielea incepe sa respire greu prin porii deschise, care au fost blocate anterior de piele moartă. Ca rezultat, pielea devine mai suplă și moale și plăcut pentru a relaxa mușchii.

consultanță de specialitate pentru masaj anticelulitic a abdomenului

Există o concepție greșită că în cazul în care efectuează masajul anti-celulita pe stomac, ar trebui să utilizați puterea eșua. Doar lovituri teribile după o astfel de expunere nu este tot ca ei. Acesta este motivul pentru care masajul ar trebui să fie efectuate cu o forță moderată fără durere, cu o ușoară presiune.

Stomac - în cazul în care nu locul cel mai sensibil pe corp, ceva aproape de ea, prin urmare, să fie masat foarte atent.

Pentru masaj recomandate două ore după o masă mică, și este cel mai bine pe stomacul gol. Pentru alunecare bun ulei de masaj mână pentru a fi aplicat rozmarin sau portocaliu.

Pentru a îmbunătăți eficacitatea anti-coaja de portocala este util de a utiliza un program cuprinzător anti-celulita cu dieta regulat si sanatoasa obligatoriu. exerciții fizice și alte proceduri cosmetice.

În ciuda puternic dorința femeilor în care, la toate costurile pentru a elimina coaja de portocala, pentru masaj stomac sunt sfătuiți să nu toate și nu întotdeauna, deoarece există contraindicații: boli și inflamații ale pielii, perioadele menstruale, tumora pelvină și cavitatea abdominală, agravarea bolilor cronice și dezvoltarea infecțiilor virale.

Cum masajul anti-celulita a abdomenului la domiciliu?

După ce a studiat ingineria de masaj abdominal de celulita, poti face singur acasa, dar pentru prima dată, ar trebui să vedeți un specialist. Cele mai simple și eficiente tehnici considerate frecare, frământare, și furnicături în următoarea ordine:

  1. Se aplică la ulei de masaj mâini sau smântână.
  2. mișcare circulară în sens orar și apoi invers mișcare, se încălzește pielea.
  3. frecati bine pielea, care rulează mâinile pe pielea lui. Imaginați-vă că framanta aluatul.
  4. Așezați palma pe partea exterioară a doua. Cu mâinile împreunate face mișcarea de pompare.
  5. Trageți pielea de pe abdomen cu o mână, iar celălalt să facă o mișcare similară cu cuțitul de tăiere a părții trase.
  6. Oase degetul pat pe stomac, piele vymeshivaya.
  7. Din nou, începe mângâind pielea în sensul acelor de ceasornic și invers.

Timpul de masaj anticelulitic la domiciliu 10-15 minute. Pentru rezultate concrete trebuie să masaj în fiecare zi, deși primele îmbunătățiri vizibile vor fi vizibile după 2 săptămâni.

  • Masajul anticelulitic a abdomenului, tehnica, consultanta de specialitate, contraindicații
    Cum să masaj celulita? Pregătirea, etapele de
  • Masajul anticelulitic a abdomenului, tehnica, consultanta de specialitate, contraindicații
    ulei de masaj anticelulitic - TOP 3
  • Masajul anticelulitic a abdomenului, tehnica, consultanta de specialitate, contraindicații
    Aspirator de masaj anticelulitic - ceea ce este utilizarea?
  • Masajul anticelulitic a abdomenului, tehnica, consultanta de specialitate, contraindicații
    Uleiuri esențiale pentru masaj - o modalitate de a relaxa parfumat
  • Masajul anticelulitic a abdomenului, tehnica, consultanta de specialitate, contraindicații
    Celulita Massager - efect super-miraculos!

Masajul anticelulitic a abdomenului, tehnica, consultanta de specialitate, contraindicații
Masajul anticelulitic a abdomenului, tehnica, consultanta de specialitate, contraindicații
Masajul anticelulitic a abdomenului, tehnica, consultanta de specialitate, contraindicații
Masajul anticelulitic a abdomenului, tehnica, consultanta de specialitate, contraindicații
Masajul anticelulitic a abdomenului, tehnica, consultanta de specialitate, contraindicații
Masajul anticelulitic a abdomenului, tehnica, consultanta de specialitate, contraindicații

articole similare