În scopul de a de a face în mod eficient și în mod corespunzător la domiciliu masarea zona faciala, este necesar să se îndeplinească anumite condiții. În primul rând, trebuie să ne amintim că această procedură elimină toate durerea și este o stroking de lumină și de transvazare.
drenaj limfatic facial
Această procedură facem de câteva ori pe zi - de obicei în mașină și într-o atmosferă confortabilă. Acest lucru se întâmplă în acele momente când ne spălăm, aplicati crema sau elimina machiaj. Și cei mai mulți dintre noi nu este ceea ce poate afecta pielea noastră mișcarea greșită și manipulare.
Face manualul de drenaj limfatic masaj facial la domiciliu poate fi de cinci minute pe zi, iar efectul unei astfel de procedură nu este de așteptat să le facă.
Acesta trebuie să îndeplinească următorul mod:
Începe mișcarea de pe frunte. Asigurați 4-5 lovituri ușoare de la frunte la templele centrului.
Urmați masarea din jurul ochilor. Faceți o mișcare circulară în jurul nasului și temple. ochi drenaj limfatic - impinge vârful degetelor și mișcări ușoare. Apoi, de la templele este avansat prin sprancene la nas. Se repetă de 3-4 ori.
După aceea, continuă să facă mușchi obraz elaborate. Permite de manipulare pentru a include traficul cu trei căi: din centrul barbiei la maxilarul inferior. Apoi, colțurile gurii la lobul urechii, și de la buza superioară la temple. Aceste manipulări trebuie făcut, așa cum ar trebui să fie, și accidente vasculare cerebrale ușoare de presare.
Urmatoarele degetele arătătoare efectua apăsând pliurilor nazolabiale. Acesta este - un înlocuitor excelent pentru drenaj limfatic mecanic.
Și log off mișcări de masaj în jurul bărbie. Pentru a face acest lucru, apăsați degetele mari la bărbie și să facă un mângâieri, lumina, după urechi.
Astfel de mișcări vor ajuta pentru a da pielii o culoare sănătoasă și aspectul. Zilnic efectuarea acestor proceduri simple, vă va crește activitatea vaselor limfatice, pentru a prelungi tinerețea și frumusețea pielii.
Atunci când masarea exclude manifestarea unei forțe, în caz contrar s-ar putea deteriora capilarelor limfatice.
Asigurați-vă tot ce se poate, și în salon specializat, care ofera masaj anticelulitic vacuum sau Microcurrent drenaj limfatic facial.
Contraindicații
masaj de drenaj limfatic, precum și orice procedură care are contraindicatii sale. Printre acestea, rinichi și ficat, boli de piele, diabet, sarcina, boli acute ale organelor interne și externe inflamatorii, insuficiență cardiovasculară.