Cum de a planifica ziua și toate au timp casnică

Tot mai multe femei aleg să se angajeze în casă, creșterea copiilor, în cazul în care resursele permit și situația. În perioada sovietică, rolul gospodinei a fost redus în mod eronat. Este de înțeles, țara avea nevoie de mâini suplimentare și puterea de a face un progres. Dar, în cazul în care să-i, cum să atragă femeile să lucreze la mașina? Apoi a fost război, și oameni aproape au murit, nu vrând-willy, femeile au trebuit să continue să exploreze în mod activ actor.

Și, într-un articol pentru „parazitism“, de asemenea, nu a fost anulat. Se credea că o femeie stând la domiciliu, acest lucru nu angajat, se poate spune bezdelnitsa. Ei bine pregătit masa, bine curățată, sa dus la magazin, copiii uitat după, spălat, frecat, iar restul - toată ziua liberă ...!

Aboneaza-te și obține gratuit

5 template-uri pentru planificare:

zi, săptămână, lună și an

Cum de a planifica ziua și toate au timp casnică

Dacă vă amintiți un moment în echipamente de uz casnic a fost nici măcar o mașină de spălat au reprezentat aproape toate operațiunile prodelyvat manual. Și ce erau cozile din magazine? Doar încercați în fiecare zi pentru a hrăni familia mea „ceea ce a trimis Dumnezeu“, în cazul în magazin pentru a cumpăra aproape nimic. Apă și gaze în apartamente au apărut abia în ultimul deceniu, și înainte de aceasta, mulți au trebuit să efectueze manual apă. Despre scutece cu totul tăcut ...

Pe scurt, munca domestică femeilor a fost o lucrare adevărată, care a necesitat o mulțime de efort și a impactului.

Geneza femeii moderne este fundamental diferită de viață la acel moment. S-ar părea că ceea ce ar putea fi problema în casnică modernă, în cazul în care ea este acum acasă ca asistenți? au doar timp să apăsați butoanele, dar programul este instalat.

Cum de a planifica ziua și toate au timp casnică
Vremurile se schimbă, oamenii se schimbă, și cereri. Astăzi, mai mult și mai des în rolul unei casnice sunt mame cu copii mici și, de obicei două, trei sau mai multe. Tânăra mamă se vrea să aibă grijă de copii, pentru a le vedea crească, să participe activ în viața lor.

Chiar și atunci când copiii au crescut și nu necesită terapie intensivă, mama mea nu ar putea dori să meargă la munca de obicei, mai ales în cazul în care o mulțime de timp este petrecut pe drum, și petrece toată ziua, de asemenea, nu pare atât de atractiv în birou. Cel mai probabil, mama va încerca să aranjeze un loc de muncă la domiciliu. Desigur, lucru de la mama acasă, nu e doar o gospodina, ea a venit responsabilități suplimentare. Dar ea încearcă să le potrivi în ziua ta, astfel încât să nu perturbe ritmul normal al vieții de familie.

Cum de a planifica ziua ta, astfel încât tot timpul?

Pentru a începe cu transferul de lucrurile pe care doriți să le păstrați în sus. Fiecare mamă nu poate fi similară cu altă listă de activități.

Planificarea zilei, în funcție de faptul dacă sunt lăsate singure în casă (copiii din grădiniță / școală) sau nu, cum să gestioneze timpul lor. La ce oră ați încărcat mai mult și ce mai liber.

Cum de a planifica ziua și toate au timp casnică
În plus, planificarea de gospodina zi se sprijina pe ritmurile naturale (bioritmurilor). Ce oră te simți creșterea? Încercați în acest moment pentru a modifica cât mai multe cazuri în care este posibil, înainte de toate în mâinile litigiului și arsuri. La momentul recesiunii ar fi bine pentru a programa o odihnă și o pauză de afaceri.

Unități de planificare.

Foarte convenabil pentru a planifica o zi blocuri. Toate lucrurile sparge în mod condiționat în trei părți: ceea ce faci în dimineața, după-amiaza și seara. Ce-a făcut și ceea ce au vrut să facă în această perioadă a zilei.

În funcție de momentul în care începe dimineața, și rotunji seara, definiți domeniul de aplicare al fiecărui bloc. De exemplu, blocul de dimineață începe la 7 și durează până la 12 ore pe zi - până la 17 ore, seara - la 23 de ore, și apoi te duci la culcare.

De asemenea, puteți grupa cazul omogen într-un bloc separat: treburile casnice, având grijă de tine, lucrul cu copii, timp pentru familie, hobby-uri, internet, etc.

Cu siguranță aveți o afacere (afaceri de unități), cu care ai deja face față cu succes. Uită-te cu atenție, se poate scrie confortabil acolo, care încă nu funcționează? De exemplu, făcut înainte sau imediat după. Apoi, mai probabil ca noi se potrivesc de afaceri și vor fi îndeplinite.

Cum de a planifica ziua și toate au timp casnică
Familia trăiește două blocuri manifesta clar: dimineața și seara. În dimineața - toate merg la locul de muncă școală / grădiniță /, în seara - cina, timp liber și închide. Asigurați-un plan detaliat pentru dimineața și seara lor. A doua zi orice se poate întâmpla, dar în această dimineață stabilește tonul pentru întreaga zi și seara - aduce linia finală. Prin urmare, este foarte important ca incepe ziua, și se termină cu o anumită atitudine.

Pentru a face acest lucru, trebuie să ia în considerare cu mai multă atenție și de planuri pentru aceste blocuri, le sublinia suficient timp, că a existat o rezervă temporară suplimentară și cât mai puțin posibil grabă.

Metoda numărătoarea inversă.

Fiecare gospodină este important să fie în măsură să utilizeze metoda numărătoarea inversă. De exemplu, pentru sosirea unui soț de 19 ore trebuie să fie cina pregătită. Numără în jos, pretinde cât timp este nevoie de gătit un anumit fel de mâncare și să înceapă să-l pregătească în avans. Și face ceva chiar în dimineața, să zicem, scoate carnea decongelată.

Să presupunem că decideți să începeți să gătiți la ora 18, și înainte de care aveți nevoie pentru a ridica copiii de la grădiniță. În cazul în care vremea deține, este bine să ia o plimbare cu copii. se preface din nou, deoarece va avea nevoie de timp, să zicem 1 oră este de ajuns. Deci, în 17 de ore, este de dorit să meargă cu copiii de la grădiniță, și sunteți în afara casei (dacă este aproape) - la 16.45. Acordați-vă timp pentru a obține gata, se pare, la 16.30, pentru a începe să se adune.

Cum de a planifica ziua și toate au timp casnică
S-ar părea că, chiar înainte de cină până în prezent, o mulțime de timp, dar dacă nu începe la timp pentru a satisface, atunci fie nu va lucra cu copiii la plimbare, sau gatiti cina mai târziu. În primul caz, copiii nu ar putea dori să meargă acasă până la locul de muncă în sus, și lacrimi și forța suplimentare mama la persuasiune. În al doilea caz, soțul nu este fericit, el a fost obosit și flămând. În această stare, ușor să se certe și ceartă peste lucruri mici.

Asta e de calcule complicate pe care se poate estima cât de mult timp, în cazul în care și ce se întâmplă. Și nevoia lui de a planifica mama mea-casnică, toate au timp. Uneori, puteți obține o adevărată revelație pentru sine și răspunsul la întrebarea, de ce este imposibil de a face tot timpul.

Stabiliți-vă o limită de timp pentru executarea de activități casnice de rutină, să păstreze un ochi pe ceas, dacă este necesar, pentru afacerile interne nu-l umple toată ziua. Fii clar despre cât de mult timp pe care doriți să-l dedice și să încerce să se întâlnească.

Aboneaza-te și obține gratuit

5 template-uri pentru planificare:

zi, săptămână, lună și an

articole similare