Cum de a economisi energie vitală

energia vitală - atunci când am deșeuri

  1. Nedovedennye până la sfârșitul cazului

Abandonat într-o formă de lene, plictiseala, sau refuzul de a face față conduce la scurgeri de energie vitală, care este invizibil pentru tine să se concentreze pe lucruri pe care nu le-ați finalizat. Unii oameni consideră că sunt în vise, pentru a le aminti de importanța aducerii urmeze.

De aceea, este important să nu preia cazul în care nu aveți timp și / sau dorința de a face. Astfel de cazuri sunt promisiuni și datorii incomplete și neîmplinite pe care încă nu au revenit.

Cu cât mai mare minciuna, energia vitala mai este cheltuit pe prepodnesenie sale: deci trebuie să ia în considerare detaliile care nu sunt prinse într-o minciună, este obositor să nu mai puțin decât descărcarea mașinilor. Încercați să fie cât mai sincer cu dvs. cei dragi, prieteni si tine - si viata va deveni mai ușoară, și va avea mai multa energie.

  1. Frica, ostilitate, neîncredere

Frica, precum și fals, petrece o mulțime de vitalitate. Neîncrederea persoanei sau atitudinea ostilă, de asemenea, determina organismul sa lucreze intr-un timp stresant - în final nimic bun va veni de ea. Amintiți-vă că toate emoțiile depind de situația dvs. și percepția asupra lumii în ansamblu. Lucrul pe tine - și puteți învăța pentru a economisi energie vitală.

  1. Lipsa de contact cu natura

Viața în oraș este epuizantă în sine: nu este un moment de tăcere absolută, nici o șansă de a pas cu pas înapoi de problemele, lipsa de expunere la aer curat și unitate cu natura. Copaci, iarbă, păsări cântând - toate care se hrănește energia vieții, și orașul rece și fără suflet e de rahat din tine, lăsând o stare de o lamaie stoarse.

  1. Experiențe și suprasarcină

Organismul este petrece o mulțime de energie vitală pentru a lucra în modul de suprasarcină, și / sau de stres. Nu există nici un sistem unificat al organismului, care ar sublinia nu afectează în mod negativ.

De ce a deșeurilor vitalitatea conversațiilor care nu vor beneficia nici tu, nici interlocutorul tău? O astfel de palavrageala te face să cheltui, nu numai de energie, dar, de asemenea, timp prețios. Prin urmare, dacă vă simțiți că conversația pierde orice sens, nu ezitați să se oprească și să vorbească. Amintiți-vă: viața este prea scurtă pentru palavrageala de mers în gol.

În cazul în care se va energia vitală, dacă nu dau odihnă nici trupul sau sufletul? Nerespectarea de bioritmurile corpului duce la nedumerire: el nu mai știe cum să facă față sarcinilor sale, fără un calendar clar pentru muncă și de petrecere a timpului liber, el se întreabă de ce lucrurile s-au schimbat în ritmul obișnuit de muncă și greva mulțumit cu timpul.

vătămare corporală nu numai la alcool, droguri și tutun. Există multe obiceiuri proaste pe care avem tendința să nu observe: mancatul in exces, consumul de alimente nesănătoase, obiceiul negativ să se uite la ceea ce se întâmplă, dau vina pe toată lumea pentru eșecurile lor, etc. Mai rău mananci, cu atat mai greu organismul sa elimine toxinele, astfel încât aceste obiceiuri alimentare de multe ori duce la boli de ficat și rinichi. Obiceiul de a gândi negativ duce la o perturbare a sistemului nervos.

  1. Factori externi și a bolilor

Există factori externi care influențează că nu putem. Cu toate acestea, pentru a opri fluxul de energie vitală, care este cazul, atunci când se ocupă cu oamenii neplăcute, toată lumea poate! Principalul lucru - nu fi supărat, dar se opresc în liniște comunicarea sau se certe cu tine persoana neplacuta, nu lăsa să-l bucure de vulnerabilitatea ta.

Această energie vitală este sentimentul nostru de fericire și liniște. Și dacă gândurile unei persoane sunt ocupate cu ceea ce că problemele sau experiențe permanente pentru toți și pentru toți, acea persoană începe să-și piardă puterea. Pentru a economisi energia necesară pentru a menține un stil de viață sănătos, de multe ori comunica cu oamenii despre lucruri și situații în mod pozitiv, nu totul în viață se întâmplă ca oamenii rău. Pentru a economisi energie care aveți nevoie pentru a organiza haosul în mintea lui, doar calm în minte dă o pace persoană, cele mai bune practici în acest yoga este, cel puțin 15 minute dimineața și înainte de culcare. Și-a lungul timpului, totul în viață va fi restaurată.

În realitate, în experiența mea energia vitală este consumată în cantități uriașe în diverse conflicte între lyudmi.Chasto se întâmplă ca oamenii să provoace în mod deliberat eliberarea de energie, și hrănită energiey.Vsyakie babă în ocheredyah.Zavodyat întreaga coadă, și apoi înfășurat în liniște.

Ai grija de nervi nu poate pas în certurile și disassemblies acasă, se întâmplă, de asemenea, că provocatori act, ciudat de copii suficient care nu dispun de îngrijire de bază și afecțiune de la părinții lor.

articole similare